Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de me faire coacher par Stéphane Demouy. Qui c’est c’lui là ? vous allez me dire… Figurez-vous qu’avant d’entrer dans la salle de sport, j’en avais vaguement entendu parler : Stéphane, c’est un sportif de très très très haut niveau – il est tellement haut le niveau par rapport au mien, que j’me sens ridicule à côté, avec mes muscles en guimauve ! – qui a tellement de diplômes qu’il est capable de comprendre ton corps en deux minutes. Du coup, beaucoup de personnalités que nous connaissons toutes et tous s’entraînent avec Stéphane.
Oui, mais si on n’a pas les moyens de se payer un coach sportif, comment on fait ? Tssss, I’ve got the solution, les filles ! Vous n’alliez tout de même pas croire que je vous laisserais comme ça ?! Stéphane a écrit un milliard de livres de coaching dans lesquels il explique tout simplement comment se tonifier, comment être en forme… Donc, moi je dis why not… A condition de bien connaître son corps !!! Et c’est là que je vais vous parler de la balance Tanita. Pour une jolie entrée en matière, je vous propose d’abord de visionner le petit film réalisé lors de ma séance de coaching. Au programme : mode d’emploi succin de la balance magique, un exercice pour tonifier le ventre sans vraiment se fatiguer et votre dévouée Babillages en train de faire du sport.
Mon test à moi de la balance Tanita :
Mes parents possédant déjà une balance à impédencemétrie, je savais déjà qu’un petit courant indolore me parcourait les jambes pour tout savoir sur moi. Sauf que celle-ci semble être plus performante puisque le fameux courant monte jusqu’au ventre (idéal pour calculer le taux de graisses viscérales et pourquoi pas savoir si on a plus ou moins des risques de maladies cardiovasculaires).
La balance est facile à mettre en marche, à condition de lire le mode d’emploi avant ! Cela dit, vous trouverez plein d’informations assez insolites sur votre petite personne. Ainsi, j’ai appris que mon corps était constitué à 8% et des brouettes de graisse, que mes os pesaient super lourd (c’est bien, c’est solide, ça cassera pas !), que j’étais musclée (sisi, Stéphane m’a dit : « tu es musclée et mince », j’ai cru que j’allais défaillir. Serais-je la nouvelle Elle Mac Pherson ? ;) )… J’ai aussi appris que sur une échelle de 1 à 9, j’étais pas trop mal placée en terme de condition physique. Et là, j’ai envie de dire à mon namoureux que OMG, depuis que je possède la balance Tanita, je mesure chaque jour la chance qu’il a de m’avoir dans son lit dans sa vie ! ;)
Bref, j’ai trouvé, et ce en toute honnêteté, le produit très ludique. Moi qui ne me pesais que chez le médecin, je vais m’amuser à tout analyser après le moindre exercice.
CONCOURS : GAGNEZ 2 BALANCES TANITA !
Et, comme je suis tout de même une chic fille (vous avez vu, aujourd’hui, je me balance plein de fleurs dans ce billet), je vous propose de gagner 2 balances Tanita, une balance valant 90 euros. C’est Noël avant l’heure !
Dates du concours : Le concours Tanita commence le vendredi 14 novembre 2008 et se terminera le lundi 24 novembre 2008 à minuit.
Comment gagner ? C’est tout simple, le thème du concours est « Régime or not Régime ? ». Autrement dit, il vous suffit de raconter sur votre blog une anecdote sur ce fameux diktat de l’apparence. Par exemple : quand avez-vous pris conscience que vous n’aviez finalement pas besoin de régime ? quel est le coaching de vos rêves ? pourquoi vous ne lisez jamais les « spécial minceur » des magazines ? pour vous être mince, c’est quoi ?, etc…
La marche à suivre : Rédigez votre anecdote SUR VOTRE BLOG et linkez cet article. Pour plus de sûreté, n’hésitez pas à poster sur cette note le lien de votre anecdote, ou envoyez-la moi par mail : it’s up to you ! Vous avez donc jusqu’au lundi 24 novembre minuit pour publier une petite anecdote. C’est pas plus compliqué :)
Le jury : Ah bah oui, il y a tellement eu de triches dans les autres concours, avec ces histoires de fausses IP, tout ça tout ça, que j’ai décidé de faire appel à un jury qui, avouons-le, a la classe internationale. Vous devrez donc tenter de corrompre séduire Léna et Damien.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas, je suis là pour ça. A vos claviers et… bonne chance !
Concours organisé via l’agence Selfimage.
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