Comment ne pas se ronger les ongles : astuce pour arrêter

Votre rêve ? De jolies mains qui se terminent en beauté par des ongles nickels et french manucurés (ou pas). Oui mais, il y a un hic, vous êtes une rongeuse compulsive : au moindre coup de stress, vous voilà en train de vous mordiller compulsivement les ongles… Et quand on se dit « élégante », c’est clair que dans ce cas là, ce n’est pas du tout jusqu’au bout des ongles… Comment faire, donc pour arrêter de se ronger le bout des doigts ?

Vous vous attendez, j’en suis persuadée, à lire une foule de petits conseils… Eh bien, non, figurez-vous qu’il n’y en aura qu’un seul, qui ne paye pas du tout de mine… mais c’est le seul qui ait vraiment marché chez moi. Pourtant, j’en ai testé des choses et la pire d’entre toutes a été le vernis transparent au goût désagréable. Chez moi, ce fut un échec.

Et puis, un jour je me suis dit : « et avec un vernis coloré ? ». Je me suis donc attelé à étaler un vernis mauve très foncé Givenchy (un vernis de la collection de cet hiver, à tomber !). Pourtant, au début, je n’y croyais pas : « du vernis sur des ongles abîmés, mouarf, ça va être moche ! ». Et puis non. C’est passé, très bien même. Et pendant toute la période où j’ai porté mon vernis à ongles coloré, je n’ai pas rongé mes ongles, de peur de le craqueler.

Essayez, et vous verrez ! Vous m’en direz des nouvelles, hein, les filles ?!

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225 commentaires

KnitSpirit - 7 janvier 2009 - 17:32

Chez moi le vernis amer n’avait pas fonctionné non plus, je m’étais habituée au goût et rongeais quand même mes ongles. Et puis un jour j’ai eu un déclic, j’en ai eu marre de voir mes doigts tous moches et j’ai arrêté. Depuis, impossible de me ronger un ongle même s’il est cassé !

CoinCoin - 7 janvier 2009 - 17:46

Merci pour le conseil, ça vaut le coup d’essayer !

FashOnEarth - 7 janvier 2009 - 20:35

Tout à fait !!

Figure toi que je donne exactement le même conseil aux personnes qui se rongent les ongles.
Je savais que j’avais bien fait d’ajouter ton blog à mes blogs à suivre sur Netvibes ! :-)

Anne-Elisabeth - 8 janvier 2009 - 9:15

Ah non, je ne me suis jamais rongé les ongles … Par contre, j’ai une amie qui a réussi à arrêter après s’être frotté un oignon sur les ongles. Je pense que c’est kif-kif avec le vernis amer :)

Elisabeth - 8 janvier 2009 - 12:52

C’est la méthode que j’ai utilisé pour arrêter de me les ronger et pour moi aussi ça a marcher ! Depuis, vernis ou pas, j’ai de magnifique ongles !

Noémie - 8 janvier 2009 - 17:55

c’est comme ça que j’ai arrêté aussi :) :)

Noémi/TrendyMood - 9 janvier 2009 - 14:45

J’ai essayé dix milles vernis et médicaments pour arrêter, je me les rongeais quand j’étais petite. Et un jour j’ai arrêté mais je ne sais pas pourquoi, il n’y a pas eu d’élément déclencheur… Ca aide hein ! :D

Cela dit, j’ai encore une mauvaise habitude, si mes ongles sont un peu longs je les ronge systématiquement devant la télé, donc ma solution c’est de les couper très courts. En même temps j’ai des très grands ongles donc si je les laisse longs c’est très moche je trouve…

Voilà, c’était 3615 ma vie !

ophélie - 10 janvier 2009 - 22:30

moi toute les méthodes ne fonctionne pas donc je ne sais pas comment faire donc avez vous dotre méthodes pour moi stp je vous en supplie mais doigts son trés moche aidé moi svp a trouvé dotre méthodes merci et bisous a tous

Roland - 11 janvier 2009 - 12:47

Les ongles rongés c’est rédhibitoire. Débrouillez vous comme vous voulez, mais surtout ne les mangez pas !

chloe - 12 janvier 2009 - 9:01

Ca ne marchera jamais pour les récidivistes lourdes comme moi! Moi je fais le geste, mais je ne les ronges plus, c’est aussi nul, mais c moins moche!
:)

genevieve - 14 janvier 2009 - 20:15

Je tombe par hasard sur vos remarques sur les personnes qui se rongent les ongles, et coincidence, aujourd’hui j’ai mis un écrit sur « la vie mystérieuse des ongles » sur mon site Rond Point (genie92.free.fr).
Je parle des ongles d’une façon différente et fais le tour de tous les services que nous rendent les ongles et il y en a beaucoup, c’est le côté humoristique qui m’a intéressée, je constate que je ne ronge pas mes ongles, mais ils se fendillent facilement !
bien amicalement
genevieve

Zouz - 16 janvier 2009 - 12:48

Ca MARCHE! je suis une rongeuse folle depuis mes 5 ans, et j’ai employé cette méthode (en desespoir de cause, on va pas se mentir) il y 3 mois et… je n’ai pas récidivé!!
Il faut tout de même les limer un peu de temps en temps, car plus les ongles sont longs, plus ils risquent de se casser bêtement, et là, la tentation de les grignoter « juste pour égaliser » est trop grande!
Bon courage à toutes celles qui tentent le coup, quelle satisfaction une fois passé le cap!

Marinette - 17 janvier 2009 - 15:38

ne jamais commencer, ça marche très bien comme technique ! il m’arrive de les ronger un peu quand je suis stressée ou qu’ils sont trop longs, mais jamais très loin et en crachant l’ongle après (so chic)

La perchée de service - 18 janvier 2009 - 17:45

j’ai fait la même chose ! j’ai bien craqué une ou deux fois mais globalement ça a marché !

Crinoline - 21 janvier 2009 - 22:56

Un coup de rouge pétard sur les ongles, on va bien voir qui de nous deux va craquer ! (hahaha)

J’espère que ta technique est la bonne, car j’en ai vraiment marre de passer mon temps à déchiqueter mes pauvres ongles… !

sarah - 31 janvier 2009 - 10:05

boujour,
je voudrai avoire si pouvai m’aide a plus ronge mes ongle sa me soule
de de toujoure les ronge
si pouvais merci
salut et aide moi

sonia - 8 février 2009 - 22:05

merci pour le conseil seulement moi je ne peux pas me mettre de verni c impossible je supporte pasde toute façon g tout essayé meme les faux ongles ;pour vous dire je déséspére…mon probléme c que ça a dépassé le mot compulssif…car en plus de me ronger les ongles c ma peau que j’attaque d’ailleurs je ne distingue plus les plis c fou ce que c moche………….je sais que ya pas de solutions miracles seulement on sait jamais!!!!

Marine - 11 février 2009 - 21:52

Moi malgrès toutes les méthodes citées plus haut je n’arrive pas a arreter alors je me console en me disant que je fais du judo et que c’est interdit les ongles longs mais en été c’est vraiment attroce s’il vous plait donner moi un conseil j’ai tout essayer de l’oignon au vernis rouge pétant

lilice - 14 février 2009 - 14:40

Envoyez-moi beaucoup de trucs et actuces pour arrêter de me ronger les ongles !

Sarah - 16 février 2009 - 21:39

l’idee de mettre du vernis fonce sur ongles ronges marche vraiment vraiment, j’ai tester cet ete. et depuis je ne les ronge plus hehe

louloute - 23 février 2009 - 18:18

moi j’ai tout essayer et je n’est toujours pas trouver la bonne solution.Comment faire ?

valentine - 28 février 2009 - 14:48

Est ce que vous pouvez me dire comment faire pour arrêter de ronger mes ongles j’ai déja tout essayer ça ne marche pas.J’ai ça depuis mes 7 ans et maintenant j’ai 11 ans.merci

Emmachintruc - 19 mars 2009 - 10:18

Bon voilà g 13 ans et je boufé mes doigts depuis que g 3ans (oui si jeune et déja stressée par la vie qui lattendait xD) Alor comme je vodré fer actrice c un peu le merde mem si g tou essayer :
-Le verni amer jle bouffe
-le verni coloré jle bouffe
-l’iddée qu’il y ai de la terre sur mes doigt bin ça marche pas
-la bonne volontée
-etc etc etc…
Le fait est que c toujours ma raison qui l’emporte. Le pire c que je m’en aperçoit mem pa!!! (g mem demander a mes ami(e)s de me foutre un gnon can el me voyé me boufé les doigt (ui pcq je boufe ossi la peau)mé ça a pa marcher.
En plus je trouve ça horrible les gens qui se mange les ongles!
Déja que g des mains horrible (on diré des main d’agriculteur xD)
Alor la question est: « Existe t-il LE truc pour pas se les bouffés? »
Tien je vien d’avoir un idée! Peut être que ça marcheré si je me faisai hypnotiser!
Hum… C une idée mé pour trouvé un hypnotiseur c pa péper!
Bon chao et bonne chance! xoxo

mimi - 25 mars 2009 - 10:41

je veux avoir des belles ongle comment faire pour les avoir parceque moi je renge mes ongle svp aide moi et on marie il me ditesete pour ca il ma trenpe avec ma cusine acouse de ca

mimi - 25 mars 2009 - 10:47

je veux avoir des belles ongle comment faire pour les avoir parceque moi je ronge mes ongle svp aide moi et mon marie il me ditesete pour ca il ma trenpe avec ma cusine acouse de ca

Léa . - 27 mars 2009 - 20:15

C’est Vrai Que T’as Raison , Parce Que Moi Qui Me Ronge Les Ongles & Bien Des Que Je Met Du Vernis , J’arrete ( Enfin Pas Totalement ^^ ) .

popo - 25 avril 2009 - 21:55

kikou
moi sa marche pas trop le vernis je les ronge quand meme comment faire !!!!

la pire dé rongeuzeu - 29 avril 2009 - 1:58

moi le verni amer sa na pa marché mé je me suis rendu conte ke le vernie pour nourrire les ongle alé peutétre marché et sa a fé son é fé mé ongle avé pousé é du cou j’ai apliké une couche de vernie or et argenté é mintenent j’ai des ongle de 5cm é c trop bo

M.aandiinee - 4 mai 2009 - 19:11

Hum .. J’aii dja essayer le vernis amer et meme jusqu’a me mettre des pansement sur tout les doigts xD ..

Riien ni fait !!
Je vais donc esayer la methode de mettre du vernis dessus =)

Mercii .

lolamenthe - 6 mai 2009 - 8:18

@ mimi on mars….un gentil conseil: change très vite de mari!!!!! ensuite je suis sûre que tes ongles repousseront sans problème car sans stress!!
amicalement :))

lolamenthe - 6 mai 2009 - 8:23

Ma fille de 12 ans se ronge les ongles depuis l’âge de 3 ans, et quand je dis « se ronge » c’est un euphémisme car elle n’a quasiment plus du tout d’ongles, le pédiatre puis le pédopsychiatre n’ont rien trouvé de spécial si ce n’est un tic, alors cet après midi je l’emmène se faire poser de faux ongles, très courts car elle est encore très jeune et on verra si cela marche car nous avons vraiment TOUT essayé… je vous dirais ce qu’il en est dans 1 mois, bon courage à toutes (et tous) =))

christina - 13 mai 2009 - 23:42

Bonjour ,tout le monde moi aussi j’ai un probleme avc mes ongles!!je suis souvent stresssé jai eu de lecsema pui avc une crem c pasé rien que le fait de regarder un film jai besoinde quelque chose je fume pui mes ongles y passe .Je me suis mit d faux ongles et mm je les kacé en les rongen !!!aidez moi !!jé d ongle e ET!!merci pr vos reponce

Seniora-marine - 14 mai 2009 - 17:51

Ba voila moi je me ronge les ongles je ne deverai pa alor comment faire pour ne pa se les ronger et dai moi

figard julie - 15 mai 2009 - 18:59

ouai bof moi je me met du vernis et sa marche pas je suis obligés de me ronger les ongles mais merci du conseil

meriem - 17 mai 2009 - 15:42

j’ai 14 et je suis sans doute la plus grande strésé au monde, je ronge mes ongle depuis l’age de 8 ans et je veux avoir des ongles qui recemble a quelque chose…alors aidez moi svp!!

Anastasia - 23 mai 2009 - 16:40

Je vé sur l’anner de mais 15 ans de pui t0ute petit je me r0nge les 0ngles c’est aurible m0che enfin t0us se que 0n veut s0f j0lie je me fait une exuze en me dizan qure je fait du jud0 al0re pas dr0i d’avoir des l0n 0ngle s0f que pendan les vacance il a pu jud0 al0re je v0udrai av0ir des beau et l0n 0ngle j’ai t0us eseillier mai quand sa c0mense a p0user il se case al0re je les re mange =( al0re STV aider m0i !!

Lara - 18 juin 2009 - 15:23

Et bien, j’ai fait exactement la même chose que toi …
Les quelques premières fois ça marchait, j’étais à fond dedans à me passer du transparent à paillette par dessus pour me la jouer disco =P
Et au final … Session exam de juin arrivant, c’est -encore- tombé à l’eau.
Je désespère, c’est moche, j’ai mal au doigts x), et franchement … Ca me ferait plaisir d’avoir de jolis petits ongles ^^
Alors, maintenant que j’ai du temps, disons que je réessayerai en changeant régulièrement histoire de ne pas me dire « Oh, il part de toute façon en miette, c’est rien » !

:)

Nora - 30 juillet 2009 - 16:15

C’est bizarre parce que moi je ne me ronge pas les ongles par stresse. Je le fais comme ça, et le vernis coloré … je le mange :O Je ne fais pas exprès, la preuve je ne m’en rends même pas compte. Quelqu’un aurait une solution pour moi?

Bertrand - 1 septembre 2009 - 7:57

J’ai essayé plusieurs fois le vernis amer, avec des reussites notoires de quelques mois, voire un ou deux ans, puis des rechutes dues à une nervosité latente.
J’ai définitivement arrété il y a peu quand j’ai pris conscience que les ongles rongés à l’excès étaient vraiment affreux, que je n’étais plus tout jeune et qu’il fallait que j’imprime ma volonté sur mon cerveau et mon corps.
Sans volonté, ce n’est même pas la peine de vouloir commencer à arrêter son onychophagie – même problème que pour le tabac : ça fait 30 ans que je ne fume plus…

Petite pub au passage : la sortie en octobre 2009 aux éditions Chariot d’or (groupe Piktos) d’un petit livre « J’arrête de me ronger les ongles », qui traite du sujet et propose une méthode simple basée sur la prise de conscience du problème et la volonté pour stopper définitivement son onychophagie…

Olivia - 3 octobre 2009 - 17:53

Astuce qui marche : Se mettre des faux-ongles ! Oui, oui ca marche pendant que vous les avez, vos ongles en dessous poussent et lorsqu’ils sont assez longs vous n’avez plus du tout envie de les ronger !!!

2ème astuce qui marche : Mettre 1 pansemant ! De préférence un pansemant pour les ampoules (Compeed) ceux-la tiennent super bien !

L’astuce du vernis ne me convient pas car si on a les ongles vraiment courts c’est totalement horrible !!!!
Le vernis Amer ne marche pas non plus mais si vous avez d’abord fait une de ces deux astuces et que vos ongles sont un petit peu plus longs mettez ce vernis cela vous rapellera que vous avez réussi a les faire pousser ce serait dommage des tout gacher maintenant !!!

clo - 4 octobre 2009 - 6:55

oui le vernis sa peut marcher et il faut s’en mettre un peu sur la peau mais lol ma mere trouve ke les ongles longs c vulgaire

aude - 22 octobre 2009 - 14:26

bonjour a tous , mon pb a moi c ke nn seulement je ronge mes ongles mais aussi les cuticules ki l’entourent c affreux je vs jure et ca me chagrine aussi j’essaye de mettre les tofs pr ongles affreuses pr ke je renonce a cette mauvaise habitude et rien ne marche quelle solution a opter
:(

rongeuse des ongles.fr - 24 octobre 2009 - 8:42

Bon ba moi c pareil jme les ronges tjs g 13 ans et on ma dit ke cetait a cause du stress alor jessaye de ne pas y penser mais bon….
sinon je pense avoir une tegnique enfaite la nuit tu porte des chaussettes et la journee tu te balade avec une balle relaxante et des ke tu va te les ronger ooop tu sort ta ball!!
Mais jsui pas sure je nest pas essayer sinon donner moi des idee pour pas me les rongers SVP ( jai essayer le vernie ave un gout amer, les panssements….) pouver vous me repondr par mail sur http://www.chocolat.fr@hotmail.fr mais juste si vous aver des idees ou des commentaires ou que vous etes dans le meme cas ke moi comme sa on poura se soutenir!!!
Sinon e c se ke ressente toute selle ki se morde les ONGLES!!!

astuce - 1 novembre 2009 - 20:03

le truc qui marche c de se mordre les doigt ba oui en fait au moment ou l on a envi de se ronger les ongle on se mor les doigt pas trop for mais sa marche

PAP - 11 novembre 2009 - 12:07

Bonjour a toutes et a tous. Merci Bertrand pour la référence du livre. Est ce toi l’auteur? Je vais l’acheter car il me tarde d’arrêter. J’ai 28 ans et je me ronge les ongles depuis tout petit (je n’arrive pas a me souvenir des débuts!!!). Depuis 3/4 ans c’est beaucoup moins grave et j’arrive a les laisser pousser. Mais des qu’ils pousse t un peu rebelotte! Bien sur cet inconscient jusqu’au moment ou je m’en rend compte, et puis des que je m’en rends compte je n arrive pas a decrocher de mes doigts. C’est de l’ordre dune angoisse profonde et du stress. Je suis d’accord que pour arrêter il faut de la volonté, une réelle prise de conscience de l’état de nos ongles, mais je pense qu’il faut se faire aider de techniques pour casser l’habitude inconsciente et reprogrammer notre esprit sur un mode beaux ongles. Je suis a la recherche de techniques. Est ce qu’il y a de faux ongles pour les hommes? Lacuponcture ça marche? Merci d’avance de vos conseils….

stephanie - 28 novembre 2009 - 10:41

bonjour a tous moi ca fait 22 ans que je me ronge les ongles et un jour je me suis décidée d’aller en pharmacie demander ce vernis amer!
cela fait 3 semaines que j’ai arrêter de les ronger j’ai encore cette manie de les mettre en bouche mais sur 22 ans j’ai enfin des ongles lol
il faut de la volonté aussi ! mais ce vernis ma beaucoup aider maintenant je n’en met plus ou 1 x par semaine pour me rappeler ce mauvais gout!

Sos.Ongles - 11 décembre 2009 - 20:10

Meme probleme que tous le monde… J’ai maintenant 18 ans et je me les ronges depuis ma 1iere annee!!!
T_T

Faut vrm que j’arrete… je me souviens que j’ai deja essayer le verni ammer mais malheureusement, je le bouffais tous le temps… DX

Sinon, coter astuce, s’occuper les mains tous le temps… ou meme avoir une gomme dans la bouche ca aide aussi…

J’vais surement ressayer le truck du vernis ammer et meme juste me mettre du beau verni colorer…. pourtant me connaissant, j’vais sans doute le remanger… T_T

Pourtant, j’crois que le truck des faux ongles pourait marcher… genre a mon bal des finnissants, j’en avais et je me suis jamais ronger les ongles…. (enfin j’crois…. :()

J’vais reessayer de vous redonner des nouvelles!!

AiiiDE - 13 décembre 2009 - 21:17

Pendant combiien de temps jdois arreter de roonger pk sa Pouce ? et ksa deviien joliiiiie .!!
Pkc chuuii une vrai rongeuse et c’est horrible =’(

filippa - 22 décembre 2009 - 10:47

bonjour ,moi aussi je ronge depuis que j ai 5 ans .là j en ai 45 et je ronge toujour .j ai remarquer une chose c est que quand je vais en vacance je ne ronge pas donc quand je revient j entretien maximum 2 mois et puis le stress recommence et voilà .faudrait que je sois en vacance tout le temp …. bis

Miss - 2 janvier 2010 - 1:08

bonjour,je cherche quelqun qui pourais me donner plusieur astuce pour pa que je me ronge les ongles car jai 14 ans et mé ongles je les ronge tous le temps… Maintenant jarrive plus a areté de me les manger kelk1 pourais maider SVP :s

ophélie - 2 janvier 2010 - 23:19

bonsoir moi je vais sur mes 22 ans et j’arrive pas a arreter j’ai pourtant tous t’essayer ! du vernie amer , l’ognion en passant par pansements a chak doigts , de la merde de poule ^^ ( no coment ) du produit pour que les cochons arrete de se bouffer la queu ! meme les faux ongles rien a faire
Aider moi svp je commence a déserpérer !

ines - 7 janvier 2010 - 17:33

Bha au fait L ‘ idée du pansement tout le monde est passer par la !! Mais La meilleur technique est de se faire un petit calendrier et mette 10 jour et chaque jour cocher quand vous ne vous etes pas ranger les ongles apérs els 10 jours passée mette du vernis rouge pour ne pas voir vos ongles abimés et encore tenir 10 jours et vos ongles seront long et reparé

Sabine - 15 janvier 2010 - 23:31

Coucou :)
Eh bien moi cela fait un an maintenant que j’ai des ongles long et fort, car en fait en début d’année 2009 j’ai fait une cure Oenobiol fortifiant qui fait aussi bien pousser les cheveux que les ongles, et au bout d’environ 2 semaines j’ai commencé à voir la partie blanche de l’ongle poussée donc j’ai directement fait une french’.Mes ongles paraissaient tellement soignés que je n’avais plus du tout envie de les ronger, et puis je sais que je l’aurais regrétté!Et puis maintenant je suis meme obligée de me les limer une a deux fois par semaine car je ne me les ronges plus donc ils poussent plutot vite et en bonne santé :) Voilà; en espérant que ca vous aide !
Gros bisouus :-*

Claryce - 18 janvier 2010 - 17:35

Saluu!! moi je vais essayer la méthode de ines avec le petit calendrier sa a l air bien !!! Je vais essayer et je vous dirai si sa marche

emilie - 21 janvier 2010 - 14:49

Moi je pense que je vais essayer l’idée avec le calendrier et j’espere que ça va marcher ar j’en est vraiment marre de me ronger les ongles!!!!!

Caroline - 30 janvier 2010 - 16:09

Bonjour le calendrier est utile mnt g dé ongles magnifiques

Audrey85 - 3 février 2010 - 14:57

J’en ai marre de me ronger les ongle et j’ai que 11 ans j’ai réussi a tenire 2 mois et j’ai recommencer AIDER MOI SVP

Audrey85 - 3 février 2010 - 14:59

Et j’ai tester le vairni trencparent mais je les ronge commaime et sa un gou ORRIBLE

Audrey85 - 3 février 2010 - 15:02

Moi je peu pa maitre du verni car je l’enlaive 1 semaine apré

Lory86 - 7 février 2010 - 17:13

aider moi svp je me ronge les ongles jusqu’au sang et je n’arrive pas a arreter !!!!! Pourtant j’ai essayer le verni amer mais sa marche pas. Je ne sais pas quoi faire pour arreter et j’ai 11 ans.

nina macleod - 12 février 2010 - 9:49

Bonjour,
Je m’appelle Nina, j’ai 11 ans et je n’arrive pas a arrêter de me ronger les ongles. J’ai tout éssayer, le vernis, les pensements, les gants, le scotch…mais rien ne marche. Aider-moi svp parce que ma mère m’a dit que si j’arrêtait pas, je n’aurais pas des boucles d’oreilles !!! HELP !!!!!

Eloise - 19 février 2010 - 0:20

Bonjour je mappelle Eloise j’ai 13 ans et j’ai une copine qui as des ongles magnifique :s je mers ronge depuis 7 ans ou plus et je narrive pas a marreter , j’ai essayer le verni de couleur sa marche pas le verni amer sa marche pas , les fau ongle je me les ronge ^^ alors j’vais essayer le calendrier et je vais parler a ma mère du truk oenebiol :) bisous tout le monde a bientôt ;)

nina macleod - 19 février 2010 - 13:05

Bonjour, c’est toujours Nina. J’ai mit un petit commentaire pour que vous m’aidiez a ne plus me ronger les ongles et vous avez toujours pas répondu :( . Alors sil-vous plait aidez moi je n’en peut plus !!!!! C’est une question de vie ou de mort !! HELP !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

marie - 20 février 2010 - 15:19

bonjour à vous toutes, Pourquoi n essayeriez vous pas un magnétiseur ou de l’accupuncture car je l’ai deja fait et y a des résultats positifs (l’accupuncture est remboursé par la Securité sociale ) le magnétiseur non . Si l’on ronge ses ongles c’est parce que ces personnes la sont nerveuses il faut avant tout calmer ses nerfs. Et si l ‘on ne croit pas au magnetiseur sachez qu il y a l homéopathie ( granulés , plantes ) , savoir se detendre et si l ‘on commence a vouloir se ronger ses ongles, essayer de s occuper les doigts , de se dire non non et non pensez a autre chose; etre tres motivée et si ça marche et que vous commencerez a voir vos ongles pousser , et bien mettez du vernis ça vous aidera a ne pas les mettre a la bouche ; voilà j espere que ces petits conseils vous aiderons et avant de consulter un magnétiseur ou accupuncture demander leur avant tout s ils savent guérir cela . Bon courage et detendez vous vos ongles n’en seront que jolis ! et n oubliez pas que cela demande du temps aussi !

Eloise - 21 février 2010 - 19:05

Voilà c’est encore Eloise :) sa fais 4 jours que j’ai arrêter de me rongée les ongles ;) alors nina fais un calendrier qui vas jusqu’à décembre :) & tout les jours entoure les jours qui passe sans te ronger les ongles et montre tout ce que tu fais a tes parents il te feliciteeuron sûrement ;) et surtout est de la volonter moi ils commencent a pousser après 4 jours de travail tout me monde me félicite voilà j’espère que mes conseils vous aiderons ;) bisous

nina macleod - 22 février 2010 - 13:15

Merci beaucoup Eloise je vais éssayer !!

med42 - 22 février 2010 - 16:49

Bonjour, a toutes et à tous, c’est bien de donner des conseils pour les femmes (nana ^^ ). Mais pour les hommes on ne peut pas mettre du vernie colorer ou sinon ne pas sortir pendant 2 semaines, moi c’est pareils depuis l’age de 3 ans et j’en ai 13. Je n’arrête pas de me ronger les ongles, on me dit souvent que c’est liés au stresse en même temps c’est vrai que je stresse en longueur de journée. J’ai toutes essayer le vernie amer (haaa degeulasse! ). C’est peut être normal, car mon père, mon grand père et mon arrière grand père se rongeait les ongles! Mais moi j’ai peur d’avoir des problème pour plus tard sachant que j’envisagerait d’être neurochirurgien, mais avec des main de (bip) cela pourrait être problématique. Le vernie a marcher, mais une foit que l’on en a plus sa revient, donc cette méthode est bien mais quand l’on pense que 25 euros pour un vernis de 10 cl même pas sa revient chère au litres. Merci de m’aider, sachant que sa fait plus de 10 ans que je me les ronges, et je rêve d’avoir des mains magnifiques, parce que après tous les mains c’est l’un des organes les plus exposer au publics, et quand on voit des mains ronger, avec des bout de peau de partout, c’est une horreur pire que la colline a des yeux (non lol ). J’attend des solutions qui pourraient marcher ( parcontre on evite la merde de poules ^^) Merci d’avance

Eloise - 23 février 2010 - 10:44

Derien nina ,euh… Med fais un calendrier qui vas jusqu’àn decembre & entoure chaque jour quand tu ne tes pas ronger les ongles , moi sa a marcher j’espère que toi aussi :) bisous a tous & a toute ;) & bonne chance … :)

nina - 25 février 2010 - 18:32

Coucou, c’est Nina !! J’ai une petite astuce pour arrété de se ronger les ongles. Un jour, vous vous dites que vous arrété vos deux pouces, deux jours aprés, vous vous dites d’arrété deux autres doigts… Pour moi ça a marché pendant quelques jours mais j’ai craqué. J’éspère que vous, vous allez pas faire pareil que moi si vous éssayer !! Bonne chance !! Nina

nina macleod - 25 février 2010 - 18:37

Coucou c’est Nina !! J’ai une autre téchnique pour arrété de se ronger les ongles. Un jour, vous vous dites que vous arrété vos deux pouces, deux jours après, vous arrété deux autres doigts… Pour moi, ça a marché pour quelques jours mais j’ai craqué. :( J’éspère pas vous si vous ésséyez !! Bonne chance !! Nina :)

Eloise - 27 février 2010 - 16:11

Moi j’ai fais la technique du calendrier sa fais 10 jours que je me ronge plus les ogles ;) maintenent comme ils sont beau je met du verni durssiseur & je nest plus du tout envie de me ronger les ongles :D

lyvet - 1 mars 2010 - 21:55

je m’appelle Maëlle,j’ai 8 ans et je fais que ca me ronger les ongles j’ai essayer plun de produis tous dégelas et je ne trouve pas de solution lol je ne sais pas si sa vas marcher mais je crois que je vais essayer la technique d’elois lol elois je te remercie d’avance car je pence que ta technique vas marcher pour moi il fallai y pencer plus tos alor encor merci élois sétai se qu’il me fallai alor merci merci merci pour elois lol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! maëlle lol

lyvet - 1 mars 2010 - 22:04

elois j’ai une copine qui s’appelle marie elle a le même problème que moi jlui dirais de faire ta technique ok

Eloise - 2 mars 2010 - 23:27

Derien ;) ok ok bisous

juju - 4 mars 2010 - 21:11

salut !!! :) j’ai 13 ans et j’ai regardée tout vos conseille (ben j’avais pas le choix vu que je me ronge les ongles…!) et j’ai une technique : vous donnez à votre pere ou a votre mere quelque chose auquel vous tennez beaucoup et vous lui dite de vous le rendre dans 2 semaines (mais pendant les 2 semaines il ne faux pas se ronger les ongles !!! sinon 2 semaines de plus !!) et vous refaites la meme chose…
bon ok elle n’est pas terrible mais bon moi ça marche !!!
BIS et courrage :)

nina macleod - 5 mars 2010 - 19:19

Maëlle, un jour, dit-toi que tu arrête de te ronger le pouce et 2 jours après, tu te dit que tu arrête un autre ongle et 2 jours après… sinon écris sur des petits bouts de papiers « arrête de te ronger les ongles » et tu les mets partout !! Dans ta trousse, tes poches, ta chambre… tu verras, sa peut marcher !! ;)
Bonne chance !! Nina

Eloise - 6 mars 2010 - 15:25

sa fais 2 semaine & 2 jours que je me ronge plus les ongles :D j’ai utilisée la méthode du calendrier & sa a marcher :D bonne chance a tous & a toute

tif - 9 mars 2010 - 12:02

bonjour moi je me marie cette ete avec le stresse je ronge mes ongles sans cesse j ai tous essayer vernis coloree verni amer tous tous lol mes je les mange toujour autant et pour mon mariage je ve pas mette de faux ongle car je ne supporte pas voila aidée moi svp merci

Eloise - 9 mars 2010 - 21:24

Tif faîte la technique du calendrier . Sa fais 3 semaine que je me ronge plus les ongels grace a cet technique :) alors voilà maintenent j’ai plus envie de me ronger les ongles tellement ils sont beau . Voilà bonne chance & je vous souhaite un bon mariage ^^ & que votre amour dure longtemp :D

cindy - 23 mars 2010 - 20:55

Bjr tou lmonde
Dpui ke je sui toute petite je me ronge les ongle et mintenen jai 11 ans ,
Il y a des periode ou je sui ocuper et ou il pousse un pe mais jamai enormement
et franchemn ken je voi les ongle de mes copine je sui degouter pck elle on des main manifike
et moi des main orible
Alor si vou orier dotre teknike plus eficasse sa serai jeniale
merci avance

xxlachipie - 3 avril 2010 - 13:27

bonjour tou le monde figuréz vous que moi nn plus j’arrive pas a arreter de ronger mes ongles et le pire c que je les mange une fois g reussi a tenir 2 semaine pendant les vacances mai apres g repris je n’en pe plus pourtan g tou essayé !

Romaane - 19 avril 2010 - 11:36

Coucou, moi aussi je me maange les ongles, enfin mangeais, parce que depuis quelques semaines j’ai arrêté. Je me suis dit que c’étaaait pas jolie et que si je voulais me mettre du vernis de couleur, je devais arrêter, et pour l’instant sa marche.

anaïs - 21 avril 2010 - 14:44

salut moi non plus le verni amer sa ne marche pas donc je vais essayer ta methode et j’espere que sa marchera :s

kaysha - 9 juin 2010 - 16:59

mooi aussi je me ronge les ongles pour linstant jai toute essayer mais ya une ptite astuce tu scotch des petit bou de papier sur tes ongles et dessus tu ecris tuva mourrir si tu les mange croiyait moi maintenent pendan ke je vous ecrit ses pas mes doig ki ecrivent mes mes ongles jen ai 1cm depuis 5 jours

emeline - 10 juin 2010 - 15:21

bjr j’ai 20 ans et depuis tte petite je me ronge et m’ arrache mes ongles c’est vraiment affreux a voir le verni je peu mm pas en mettre j’ai presque pas d’ongles je c mm pas si ils von pouvoir repousser !!!!!!!!!!! je c vraiment plus comment faire pour arretté mm les faux ongles je les ronge je ne les supporte pas c plus for que moi des qu’un petit bout d’ongles pousse il faut que je l’arrache sa m’énerve c moche mm plus que moche lol aidez moi svp c urgent car je c pa si il von repoussé tellement il son cour bizous a ttes emeline

maryem - 10 juin 2010 - 17:18

cc c est mariem s il vous plais aidée moi a ne pas ranger les ongle mon dieux quesque je fait et comment vous s aver ses une question de morts ou de vie

SEDA - 14 juin 2010 - 22:26

je me ronge les ongles et j’ai merai arreter comment faire aider moi SVP merci

Eloise - 15 juin 2010 - 9:07

Bonjours les filles moi aussi j’aimerais areter et j’y arrive, quand je dis quelque chose je le fais … Écoutez faîtes un calendrier ou vous cocher tout les jours la case quand vous ne vous rongée pas les ongles, au bout de 4 demain les ongles sont long si vous suivez le nombre de jours ! Moi sa fais 3 jours que jenme les ronges plus, sa ne se vois pas mais au bout de 4 semaine ils seront long, et après acheter du verni de couleur et occuper vous bien de vos ongles moi je les fais pratiquement tout les jours, alors comme sa je me dis si je me les ronges tout se travail n’aura servi a rien, voilà :) bonne chance les filles ;)

soso - 16 juin 2010 - 16:52

slt jai 12 ans et sa fait 12 ans que je narrete pas de me ronger les ongles.
Mais depuis 2 semaines jai trouver une astuce:
je moccupe de mes doigts
ensuite de mes ongles.
je me met du verni a onles amere et je pense a se que mes ongles deviendrons dans quelque temps si je ne les ronge pas.
Et pour moi sa marche .
Si vous regarder la télé occuper vous les main pour ne pas vous ronger les ongles.
A votre travail ne penser pas a vos ongles(cest ce ke je fait au college)
Mais un bon conseille occuper vous les mian le plus souvent pour ne pas vous ronger les ongles.

marion - 16 juin 2010 - 22:24

slt je suis marion et je me ronge les ongles depuis tt petite.cher pas comment faire pour arreter jé tt esseyer !!!!!!!mes ongles sont tellement oribles que je n’ose mm pu les regarder ni me regarder dans une glace!slt aidez moi sinon je ne pourrait pas avoir mon cheval a dit maman.

marion - 21 juin 2010 - 20:56

alors personne me répond?

kaysha - 23 juin 2010 - 10:58

slt moi c kaysha marion ces pour te dire je me « rongeais » les ongles mais jai arreter voila: tu attache a tes ongles les petit bouts de papiers et desu tu ecrit  » ne te ronge pas les ongles » ou « surtout pas  » des ptits mots bons baaaaaa en tous cas moi sa marche mes pour dautre sa ne marche pas a++

kaysha - 23 juin 2010 - 11:00

et sabine au debut on sen fou de tes cheveu on est la pour les onglees

marion - 23 juin 2010 - 19:42

Merci kaysha mais je croit que j’aurais l’aire gourde avec ces bout de papier collés sur mes ongles.Mais bon sa ne coute rien d’essayer.

marion - 29 juin 2010 - 21:12

Depuis que jé comm a parler avec vous je doi dire que je ne me ronge plus les ongles!!!!!!!!!!!!!!Pour une fois!!!!!!!!!!!!!!! :) mai le seul problème maintenant c que ba……ils ne poussent pas si vite que ça!
ps: a peine 1 mm par smaines.

QUE FAIRE !!!! VOUS AVEZ UNE SOLUCE !!!

marion - 29 juin 2010 - 21:15

Autre PS: C DEPUIS LE 23 QUE Jé ARRèTER

Eloise - 1 juillet 2010 - 13:15

Il ne pousse pas très vite parceque tu les a trop ronger au par avant, attands encore tu verra! ;) parceque quand on les ronge on ronge une petite peau qui est sous l’ongle,et ilfaus que cette petite peau pousse pour que les ongles pouss:s enfin on ma dis sa donc bon … ^^ bonne chance a tous ;) moi jai arrêter :D

sindy - 11 juillet 2010 - 21:38

slt je m’appelle sindy j’ai 11 ans et je n »‘arrete pas de me ronger les ongles depuis que je suis petite je vais essayer la methode du calendrier j’espere que ça va marcher kan je vois les doigts de mes amies si beau et que les miens sont horribles je suis degouter mm kan je les regardes je me dit: »c’est koi ces horreur ». j’ai des peau arracher je suis rester de jours sans me les ronger mais je ny arrive pas bon j’espere ke je vais arriver a arreter et bonne chance a tous le monde

Camiille - 26 juillet 2010 - 15:13

Bonjour, je m’appelle Camille et je me ronge les ongles depuis que j’ai 4-5 ans (j’ai 10 ans). Pour arrêter je viens d’essayer un petit truc qui marche pour l’instant. En fait, j’ai mis un venis transparent sans goût qui parait dans le tube être un vernis violet, mais non (L’Oréal PARIS « Manucure Strong »). Il renforce les ongles, les nourris, les faits briller. De plus je viens de commencer une méthode : je note toute les fois et à quelle heure je me mets les doigts dans la bouche (même quand je ne les ronge pas et que je les mets dans ma bouche).
Pour l’instant cela fait une journée que ma mère m’a mis sur mes horribles doigts ce joli petit vernis transparent et à peu près 40 min que je note toute les fois où je me ronge les ongles. Je tripote aussi depuis 30 min une petite boule de papier qui provenait d’un carnet.

Voilà je vous dirait si ça marche pour l’instant je vous le conseille car ça marche vraiment bien de plus je vais aller prendre un chewing-gum pour m’occuper la bouche au lieu de ronger ses horribles ongles tous moches.

Bisous.

Camille.

Camiile - 27 juillet 2010 - 17:22

Comme je vous l’ai promis, je vous donne des nouvelles. Cela fait maintenant 2 jours que je ne me mange plus les ongles. Et oui ma technique marche elle est un peu débile mais sa marche ! Par contre j’ai jetée ma boule de papiers !

Bisous.

Camille.

(Voici le flacon de mon vernis miracle : http://www.chrisdiscount.com/images/manicurestrong2.jpg)

Camiile - 27 juillet 2010 - 17:23

Mince j’ai oublier de vous donner le site voici l’adresse : http://www.chrisdiscount.com/loreal-m-10.html?page=7&sort=2a

XXXXXXXXX - 31 juillet 2010 - 19:52

moi g esssayer tou mmes rien n emarche

sos

cathyy - 2 août 2010 - 23:04

ba moii jai fais un calendriller et chaque jour ou jeme ronger pas les ongles et bas je meter une croie !! et tout

mercii

jessica - 11 août 2010 - 12:09

Salut hé bien moi je me ronger les ongles depuis toutes petite et j’ai essayer également le vernis mais rien n’a fonctionner puis j’ai essayer de m’occuper de faire des chose manuelle car je me ronger les ongles inconsciemment au bout de quelque semaine j’ai vu que mes ongles était super jolie et sa ma passer l’envie de les ronger ! j’éspére que sa aidera !

bisoux !

... - 14 septembre 2010 - 9:01

Moi, C’est oublier les ongles abîmé grâce a ta méthode, merci beaucoup :)

Aurélie - 18 septembre 2010 - 12:14

J’ai essayer le vernis « amère », comme on dit, mais je mange lagrès tout mes ongles :( , j’ai que 12 ans et j’ai commencé à ronger mes ongles à 5 ans et puis depuis j’arrive pas à arrêter et je cherche déséspérément une technique… J’ai regardé sur google des photos d’ongles rongés, çà m’a dégouté, donc j’espère que çà m’a assez dégoutée pour arrêter… :) Il faut vraiment trouver une technique : les faux ongles, j’ai essayer, je trouve çà super !, mais je les enlèves au bout de 2 jours – » mais je dois rééssayer mais le problème, c’est que au collège, je vais pas y aller avec des faux ongles, donc j’ai que pendant les vacances, mais pendant les vacances on fait des choses, et quand on est pas habitué aux longs ongles, on peu rien faire, après faut les couper mais après il ne sont plus forcément beau :S :( je commence à perdre espoir :( Mais après le secret c’est la volontée ;)
Mais aussi quand on est occupée, on ne pense pas à les ronger :)

caro - 19 septembre 2010 - 19:45

moi aussi je vien davoire 12 ans et impossible dareté de me ronger mes ongle je regared de partou je mais du verni des pensement … jai tout essayer mais sa marche pas!!!contacter moi svp sur caroline1408@yahoo.fr si vous savez comment faire merci a tous

liloumina - 28 septembre 2010 - 18:02

slt moi je me ronge les ongle sans arret. en fette kan tu regarde la tele tu prant dan tes main un trouso de cles ou un balla anti stres et sa tocupe les mains donc tu ne te ronge pas les ongle .mes du verni comme ça hi seront plu ressistent

Aurélie - 3 octobre 2010 - 10:37

Moi je n’arrive pas à arreter à me ronger les ongles. J’ai beau essayer de mettre du vernis de couleur ou pas cela ne fonctionne pas , je me les ronge quand meme. J’aiimerais temp avoir de jolies ongles ceci fait plus féminins …
S’il vous plait donner moi une technique .

Elise - 3 octobre 2010 - 16:50

Il y as pas si longtemps que ca je me rongeais les ongles tres tres souvent, un jour je suis aller sur internet et j’ai regarder des images d’ongles super beau, long , le reve quoi ! Alor j’en nai imprimer l’image et je l’ai coller presque partout ou je risquerais de me les ronger et pour moi ca a marcher !! Essayer !!

Ou autre sollution : meter du verni de couleur et par dessu ajouter une couche de verni tres amère je pensse qua ca vous passeras lenvie ! Voilla tout mes conseils !! …

Elise - 3 octobre 2010 - 16:50

Redite moi si ca marche pour vous ;) svp

Eloise - 30 octobre 2010 - 16:39

bonjours jai 14 ans, et jme ronge tout le temps les ongles … Jai essayer darreter avc toute sorte de metode maitenent jai trouver, acheter le kit de ftench manicure et faite vou la , sa marche jai arreter ;) vois bonne chance

melina - 4 novembre 2010 - 21:03

j’ai 12 ans depuis que j’ai 3 ans je me ronge les ongles et c’est très laid alors on m’a consseiller de mettre du parfum qui sens fort dessus et sur moi sa a marcher maintenant mais ongles on repousser !

tatiana /aurore - 11 novembre 2010 - 16:24

je suis en 6ème et depuis que je suis petite je me ronge. j’ai tout essayer : vernis amers, vernis coloré, parfum qui sent fort… et sa n’a pas marché. pourtant l’année dernière quand je suis partie en voyage avec mon école ils avait pousser très long, je ne l’ai avait pas rongé une seule fois. des gens me disent que c’est le strèsse et sa on ne peut pas y faire.

voilà !!! mdr c’était nul hein ?
sa n’a servis à rien à part raconté ma vie !!!

:D

tatiana /aurore - 11 novembre 2010 - 16:27

moi c pareil !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
c le strèsse…
;(

jules - 11 novembre 2010 - 19:45

bonjour,
javais essayé comme vous le vernis amer mais au bout d’un moment je m’y suis habitué puis mes parents sont tombés sur un site http://www.finefinger.fr qui propose une solution innovatrice pour arrêter et à ce jour c’est terminé pour moi de me ronger les ongles alors que ca faisait une dizaine d’annés que c’était mon plus grand defaut..

emma - 21 novembre 2010 - 18:47

moi j’essaye d’arreter mais c’est dire et j’ai fait la même chose et ça marche !

hiba - 5 décembre 2010 - 23:46

meme moi je range les ongles .et je n’est aucune reponse pour ne pas les ranger comment ? si vous voules parles avec moi vous pouvait au yahoo c’est acil14YAHOO

Nola - 18 décembre 2010 - 23:28

Alors voila Pour moi 2 TECHNIQUE
- vernis foncé come bcp on di
- LA VOLONTER
je me sui rendu compte que je ne pouria jamai aimer un mec avec des boudin qui lui serve dongle et la sa ma fai reagir au probleme je detete les ongles cour mai Je sui telemen streser que sa marche pa enfin 3 moi et paf sa repren alor Mintenana Je reesaye dareter si vou pouvier me soutenir merci davance

Nola - 18 décembre 2010 - 23:28

Alors voila Pour moi 2 TECHNIQUE
- vernis foncé come bcp on di
- LA VOLONTER
je me sui rendu compte que je ne pouria jamai aimer un mec avec des boudin qui lui serve dongle et la sa ma fai reagir au probleme je detete les ongles cour mai Je sui telemen streser que sa marche pa enfin 3 moi et paf sa repren alor Mintenana Je reesaye dareter si vou pouvier me soutenir merci davance

Nola - 18 décembre 2010 - 23:32

ECRI SUR PAPIER OU ORDI pk tu te ronge les ongles et pk tu veu areter et apres faudra te controler te parler a toi meme en te disan pk je les ronge sa narengera rien a mes probleme et Pk pa faire une Photo avan et apres avec de bo ongles et regarder ces deu comparaison ainsi que la Feuille

Nola - 18 décembre 2010 - 23:33

ECRI SUR PAPIER OU ORDI pk tu te ronge les ongles et pk tu veu areter et apres faudra te controler te parler a toi meme en te disan pk je les ronge sa narengera rien a mes probleme et Pk pa faire une PHOTO avan moche et apres avec de bo ongles et regarder ces deu comparaison ainsi que la Feuille

vioviomagic - 20 décembre 2010 - 22:04

moi ce que j ai fait c est que je me suis mit du vernis de couleur mais j ai aussi mit des petit strass puis je me suis dit qu’il ne fallait pas les pourrir en 2 jours alors j ai commencée a arrêter et la sa fait bien 3 jours que je ne suis pas ronger les ongles j espere que ca va arrêter

bisous vioviomagic

Clara - 20 décembre 2010 - 23:43

Je m’appelle Clara et j’ai 10 ans je n’en peu plus je n’arrete pas de manger mes ongles mon cousin faisait pareille et un jour il a été opéré car il avait plein de panaris !
Je n’ai pas envie de finir comme ca !!!! mais j’arrive pas a me stopper silvouplait aidais moi !
En classe (donc quand je m’emmerde en HISTOIRE) je bouffe me ONGLES !!!!!!! c’est horrible car apres je n’ai pas des panaris mais des ongles pourris et ous les ongles je saigne tellement que lje lé mange!!! et quand j’apuis dessus on a l’impression que l’ongle se décolle et mme quand on le touche pas ca fait ca mais c’est pire quand j’apuis dessus et apres c’est comme un tic je suis obliger d’appuyer !!! j’en ai marre :(
ESSAYER DE ME DONNER UNE SOLLUS ! SVP !!!!!! JAI MAL !!!

marine - 27 décembre 2010 - 0:37

Bonjour moi des que je voie qu’il pousse je tire dessus mais au bou d’ un moment il casse

et aujourd’hui jen n’est eu mar je me suis mis du vernis et il son beau mais esque je vais

réussir a ne pas me les mangé

SI VOUS AVEZ UNE SOLLUTION MIEUX QUE LA MIENNE DITE LE MOI MERCI BEAUCOUP

DouNiiiiia - 27 décembre 2010 - 17:14

La levure de biére c’est une bonne idée aussi !

Noémi - 29 décembre 2010 - 0:27

Bonjour , je m’appelle Noémi et j’ai 13 ans . Je me ronge Beaucoup les ongles … :S C’est Vraiment pas beau et en plus sa fais mal car il y a des petites peau …. Si vous avez des Astuces , mettez les sur ce site SVP !! Il faut vraiment que vous m’aidiez !!! En plus , toute mes copines ont de beau ongles tout beau et tout propre , bien long ….. Et moi , quand je vois sa , j’ai la rage et je me met a pleuré devant elles ….. Même ma mère a tout éssayée avec moi pour m’aidez a arrêtter de me ronger les ongles …. Mais rien a faire , le vernis amer de la pharmacie ….. Merci d’avance et bisous a toutes !!
PS: Si vous avez des astuces mettez les sur ce site !!!!!

Merci , Noémi

Noémi - 29 décembre 2010 - 0:29

Oui , je crois que le Levure de Bière c’est bien , je vais essayée!! Merci <3

megane - 31 décembre 2010 - 20:19

mwa ca fait deja une semaine que j’ai mit du vernis colorée est j’ai deja regarder mes ongles au moins 15 ou 16 fois sans les mettre une seule fois a la bouche ( quelle miracle ) en tout cas ils ont deja bien pousser =) trop contente merci pour ces astuces les filles ( j’aurait enfin les mains des mes reves ) =)
xoxo et bonne chance aux nouvelles testeuses …

loupette05 - 6 février 2011 - 19:35

Morgane,

Moi tous les vernis ainsi le vernis amer n’a pas marché…je me suis ensuite acheté du vernis qui fait pousser les ongles…pour le mètre c’est très simple:

- On repousse les cuticules ( cela aide déjà les ongles à pousser plus vite car sinon celle-là les empêche )

- On applique le vernis
- On rajoute une couche de durcisseur
(- On rajoute le vernis de notre choix) ( si on peut acheter le DURCI PASTEL qui est du durcisseur cela fait la couleur indiqué ou il est existe de couleur bleu ou verte .

Bonne journée à toutes et tous…bisous

loupette05 - 6 février 2011 - 19:37

Morgane,

Moi tous les vernis ainsi le vernis amer n’a pas marché…je me suis ensuite acheté du vernis qui fait pousser les ongles…pour le mètre c’est très simple:

- On repousse les cuticules ( cela aide déjà les ongles à pousser plus vite car sinon celle-là les empêche )

- On applique le vernis
- On rajoute une couche de durcisseur
(- On rajoute le vernis de notre choix) ( si on peut acheter le DURCI PASTEL qui est du durcisseur cela fait la couleur indiqué ou il est existe de couleur bleu ou verte .

Bonne journée à toutes et tous…bisous

PS: cela a marcher sur moi j’ai des ongles ENFIN long =)

loupette05 - 6 février 2011 - 19:40

Zouz*: quelle est ta méthode ???

Marie - 6 février 2011 - 23:43

Salut Les Filles !

Moi j’etait Une grande Rongeuse d’ongles , des que j’avais un petiit Stress , ou un blanc ; Je Ronjais mes Ongle , Mes Du jour au lendemain je me suis dit Ces Moche ! ! Je suis ensuite allez sur google et j’ai chercher French Manucure ! J’aii Fait un montage Sur Photo filtre a chake foi une Image et Une des mienne ; ensuite je les mise en fond d’ecrant ! J’avais mème plus envie d’allez sur mon Pc ; Mais je mi forçait et je voyait tout le temp ça donc J’me suis reveiller et j’me suiis dit je ne peut pas continuer comme ca ! Alors je suis venue sur se siite ; Et oui comme tout le monde le diit , /!\ les vernis amer ne marche pas !!!! /!\ Moi J’aii Une Eau Mont saint Michel Qui ne sens pas bon ! Donc je m’asperjais les doigt tout les matin et soirs !!!! J’aii commencer a aretez ! ensuite j’ai fait un calendrier Avec les jour et des case pas ronger Ou Ronger ! Et ce coup a aussi marchez ! Ou Sinon La Colle Pour les ongles ! Sa avais marchez chez ma meilleure copine :) Mes Moi Surtout Mon DéClic C’etait ; L’oignon froter !! et Aussi Avoir du courage et croire en sois ! :) Ca faiit maintenant 1 Mois Que j’ai des Super Beau ongles et croyé moi Mon Fond d’ecran na pas changer ! :)

J’espere vous avoir Aidez ! :) Biisous Les Miss :) ?

mariine - 16 février 2011 - 14:41

bonjour il ya kelke jour j ai tenté d arreter de me ronger les ongle mais il faut dire ke g une bonne methode !!!
tu prend un bocal de piment extra fort tu en trouvera par tout tu prend le jus et tu mes a trempé tes doit sa va piquer meis c radicale et depuis kelke temp mais ongle pousse
et un petit conseil de mes surtout pas t doit a ta boucheeee!!!!!!!!!

Colégrame - 17 février 2011 - 0:00

Moi je lé ronge Lé ongle Depui mé 4ans C devenue Une abitude Et jen né marre Svp Trouvé moi Des solution Peut-etre Ke sa mèdera !!! ? =( =( =( =( =(

******************** - 21 février 2011 - 18:19

Coucou,

je me ronge les ongles depuis toute petite!!! je veux arreter… mais je n’ y arrive pes! tous les conseils son les bienvenus ! merci

raffa - 26 février 2011 - 17:20

le verni amer ( transparent) ne marche pas j’ai essayer avec du verni normal sa ne marche pas non plus , j’ai entendu parler de se faier  » désongler » excuser moi pour l’orthographe je ne c’est as comment sa s’écris breff si vous savez comment sa marchepourriez vous me le dire s’il vous plait merci :)

Marie - 27 février 2011 - 0:00

Salut Les Filles !
Moi j’etait Une grande Rongeuse d’ongles , des que j’avais un petiit Stress , ou un blanc ; Je Ronjais mes Ongle , Mes Du jour au lendemain je me suis dit Ces Moche ! ! Je suis ensuite allez sur google et j’ai chercher French Manucure ! J’aii Fait un montage Sur Photo filtre a chake foi une Image et Une des mienne ; ensuite je les mise en fond d’ecrant ! J’avais mème plus envie d’allez sur mon Pc ; Mais je mi forçait et je voyait tout le temp ça donc J’me suis reveiller et j’me suiis dit je ne peut pas continuer comme ca ! Alors je suis venue sur se siite ; Et oui comme tout le monde le diit , /!\ les vernis amer ne marche pas !!!! /!\ Moi J’aii Une Eau Mont saint Michel Qui ne sens pas bon ! Donc je m’asperjais les doigt tout les matin et soirs !!!! J’aii commencer a aretez ! ensuite j’ai fait un calendrier Avec les jour et des case pas ronger Ou Ronger ! Et ce coup a aussi marchez ! Ou Sinon La Colle Pour les ongles ! Sa avais marchez chez ma meilleure copine :) Mes Moi Surtout Mon DéClic C’etait ; L’oignon froter !! et Aussi Avoir du courage et croire en sois ! :) Ca faiit maintenant 1 Mois Que j’ai des Super Beau ongles et croyé moi Mon Fond d’ecran na pas changer ! :)
J’espere vous avoir Aidez ! :) Biisous Les Miss :) ?

Audrey - 1 mars 2011 - 18:53

Et bah sa marche !! C’est incroyable maintenant j’ai des beaux ongles et ma mère m’avait acheter tu verni amer beurk !! c’est débile de faire c’est produit.Merci a toi

loulotte !! - 3 mars 2011 - 21:34

moi j’ai essayer plusieurs méthodes dont une qui n’a pas fonctioné sur moi mais sur mes amis cela a été super efficace .
C’est de couper la queue d’un artichaut et de se la frotter contre ses doigts .

de thier - 2 avril 2011 - 19:05

moi j’ai fait un pari avec ma mère si j’arreter elle m’ofrerais une french manucure !
je vous dit c’est encourageans

elodie 95 - 3 avril 2011 - 22:36

bonjour j essaie d’arreter de me ronger les ongle je n’arrive pas les pansement j’ai essayer le vernis le plus amer qui existe je n’arrive pas j’ai bientôt 15 ans et mes amie on de très beau ongle jai le seum j’ai des mains de garçon aider moi svp donner moi des milliers d’astuce pck je les ronge a sang et c très horrible a voir je vous donne mon adresse msn pour pouvoir parler ou maider a propos de ça elodievahe@hotmail.fr

honey - 8 avril 2011 - 19:32

elodiee tu peux faire du sex si tu veux

maryline - 10 avril 2011 - 11:03

je me suis mie du vernie colorer mais sa na pas marcher et le pire c kan je le mété jatander kil sois chec est je le ronger

ke faut il faire alors

Donna - 23 avril 2011 - 11:55

Il y a les bagues(pour les dents)qui permettent d’aretter de se ronger les ongles et les peaux!
Pendant un an j’ai mis des bagues je me suis abitues a ne plus me les ronger et voila j’ai de tres beau ongles!

Nounette - 23 avril 2011 - 14:27

Salut les filles !

Je suis une ancienne rongeuse d’ongles, pas jusqu’au sang, mais je rongeais mes ongles en guise d’occupation :/
Pour moi, le déclic a été d’admirer les ongles longs et bien vernis des filles autour de moi, on dit qu’une personne ayant des ongles en mauvais état est signe de mauvais entretient de son corps, alors moi qui suis (très) coquette et qui prend soin de moi, cela a été « l’électrochoc »!
J’ai donc commencer par mettre la main à la poche et acheter tout plein de vernis et divers pour une manucure ! Comme du vernis coloré sur des ongles ronger je trouve ça pas beau du tout, je m’en suis mis et pendant le temps ou j’avais mon vernis, je ne me rongeait plus les ongles,je renouvelait souvent le vernis afin de voir mes efforts!
C’est quand j’ai commencer à voir le « blanc » de l’ongle apparaître que j’étais fière de moi!

Cela fait maintenant 2 ans que j’ai de beaux ongles (tout le temps vernis pour ne pas rechuter et me les re-ronger) en voyant mes ongles, ça ne donne vraiment plus envie de les ronger!
Pour moi, c’est donc surtout la volonté qui marche et le vernis coloré (flash), admirez les ongles des filles autour de vous, et vous voudrez avoir les mêmes !

J’espère que vous réussirez les filles COURAGE ! =D

marine - 25 avril 2011 - 15:39

Depuis que je suis rentrée a l’école je rong mais ongle je mes souvent du vernis amer mais quand il part j’y pense pas et je les re ronge j’ai éssa

marine - 25 avril 2011 - 15:41

j’ai beau éssayer de me motivé je y arrive pas aider moi !!

fa - 7 mai 2011 - 19:08

moi j’ai envie d’arreter de me les ronger mais je n’y arrive pas meme avec la volontée je suis obliger de les ronger donc si vous avez des conseil ou autre n’hesiter pas a me le dire mais les vernis ce n’est pas trop mon truc ni les soins car je n’ai que13an

Suzy - 16 mai 2011 - 0:09

Moi la j’essaye de arreter mais sa marche pas ! comme la cigarette ! je dit dans ma tete ok ok je promais promais de plus ronger les ongles si non j’ai quelque chose de mal 1 jours apres :s je dit NOOOONN ! J’AI RONGER MES ONGLES !!! sa marcheras pas :( Aiidezz moii ! Mon email ses : Suzynabiri@hotmail.com

cocotte - 9 juin 2011 - 11:53

alors ta cas te mettre sur les ongle un vernis que tu ador la couleur ensuite tu l’applique trés tres ien sur t’es ongle et comme tu va aimer tu ne va pass les ronger tu vaa voir moi j’ai fait sa et la il sont vraiment long

cocotte - 9 juin 2011 - 11:56

au lieu de te ronger les ongles tu mache un chewig-gum tu voit en fait quand tu voit que tu va les ronger tu va chercher un chewing-gum

rongueuse d'ongle - 9 juin 2011 - 16:35

en tout cas; avouez que c’est bon!!mm si ça n’a pas de gout.moi je me les ronge depuis que mé dent ont poussé.mon père; mon frère; mon oncle….ont aussi cette mani et je me dis ke j’arretré jms et ke c t héréditaire.mé au fait non.c’est la tete!!!!
mtn g fé un pari avec mon copain ke si je me les ronge pas, ce sera un i fone.dommage, peut etre ke l’ifone sera déjà démodé le jr où j’auré les ongles jolis.

blabla - 22 juin 2011 - 14:58

moi meme avec du vernis sa marche pas je je ne sens pas le gout

Amoureuse de la beauté - 24 juin 2011 - 11:49

Voila !

Moi ma meilleur amie a pris un oignon mais sa a pas marcher…..
Elle a trouver mieux !
Elle a pris un bol et :

- Un oignon
- un peu de piment
- du vinaigre
- et elle a rajouter du vernis par dessus !

sa a marche maintenant ses ongle font presque 1cm !
en 3semaines !
vous voyez faut juste faire un melange de tout !

Stephanie - 24 juin 2011 - 22:21

Je fonctionne dememe aussi, c’est-a-dire, le verni a ongle. Mais en plus de cela, j’aime voir le progres .. ce qui m’encourage beaucoup et m’encourage davantage a continuer a ne pas me ronger les ongles. Je me mets du vernis a ongle de couleur.. comme ca 1.Ca ne goute pas bon donc je ne me ronge pas les ongles. & 2.Lorsque mes ongles pousse, je vois qu’il y a une partie qui n’est pas colorer.. c’est-a-dire, la partie qui a allonger =)

verpillot - 25 juin 2011 - 2:01

euh.. personnellement je me ronge les ongles tres court depuis tres longtemps… en general c’est quand il n’y a rien a faire, en transports en DS ou devant la tele… j’ai essaiyer beaucoup de choses comme me faire poser des faux ongles… pour certaine personne les faux ongles ca peut fonctionner. le probleme c’est que une fois que les faux ongles ont disparus les ongles dessous sont long mais mou ! donc faites attention.. mettez du vernis durcissant tout de suite sinon vous serez obliger de recommencer. Pour moi ca a marcher au debut mais je n’avais pas de vernis ducirssant donc j’ai ronger mes nouveaux ongles… le vernis amer ne fonctionne pas pour moi non plus donc si vous avez une idee pour moi je veux bien l’entendre !!!! merci d’avance

verpillot - 25 juin 2011 - 2:04

je voudrais essayer les bagues ! ou peut on en trouver ? merci

ella__ - 13 juillet 2011 - 22:04

y a de très bonne méthodes.. Mais je doit avouez que rien ne marche chez moi !. Je n’ai toujours pas essaier l’oignons et autres mélange.. C’EST UNE IDEE ! ;D.. Mais.. Pour ce qui est de cette méthode qui est de mettre bien,un superbe vernis qui claque sur nos ongles tout moche.. Moi.. j’enleve le vernis avec mes dents.. (je sais .. s’est COMPLETEMENT dégeulasse.. mais quand on est habitué à se ronger les ongles depuis tt petit c’est TRES difficile de ne plus le faire après plusieurs années.. :/) donc comme il n’y a plus de ce vernis superbe.. Bah je les rongent.. ! Trouvez moi SVP une méthode qui marche pour n’importe qui !! Pour éviter l’oignon et le piment pour éviter les larmes (OIGNONS) ! XD SVP snif ! Je croise tjrs des filles avec des magnifiques ongles et même pour les photos qd il y a mes mains dans l’objectif je ferme les poings.. AIDEZ MOI ! J’en pleurs!

Manon - 22 juillet 2011 - 17:15

Bonjour je pique des colères quand j’ai mes doigts dans la bouche je me dis arrête et je continue comme ella rien ne marche j’ai beau mettre des pansements par tout je me mange la peau des doigts des fois j’ai envie de me tue a force des les mangés aidez nous please

Manon - 22 juillet 2011 - 17:17

Bonjour je pique des colères quand j’ai mes doigts dans la bouche je me dis arrête et je continue comme ella rien ne marche j’ai beau mettre des pansements par tout je me mange la peau des doigts des fois j’ai envie de me tue a force des les mangés aidez nous please

Essaie les pansements sur les doigt avec le mechurocrome et tu verras moi j’essais mais bon je déchire mes pansements
c’est degueulasse mais moi rien a faire

lolilol - 23 juillet 2011 - 10:11

moi je ne peut pas mettre du vernis coloré parce que je n’ai presque pas d’ongle
alors si vous avez des autre solution aidez-moi !!
svp

fanny - 24 juillet 2011 - 1:55

bonjour
moi je me ronger les ongle depuis toute petite.
plusieur foit j’ais éssayer d’arréter mais tous et tomber a néant ken je l’ais et vu grandi, j’en et marre de manger mais ongle et d’avois des main mal entretenu je réve d’avoir de beau ongle comme la plus part des femmes.
mais au moindre souci c parti lollll.
il y a kelke temps j’ais vu a la pharmacie un verni pour arréter le pharmecien ma dit kil marcher bien mais kil leur faller aussi des vitami vu ke je suit une grosse récidiviste de mangage d’ongles lolllllll donner moi votre avis cela me ferais plaisir.
je vous remerci a toutes

Grenouille - 25 juillet 2011 - 20:20

Moi j’ai un super conseil !!:)? On a fait un peri avec ma mere & ma soeur & la premiere qui se ronge les ongles a perdu et sa a marcher mais pour sa metez une condition donnez quelque chose a votre mere & a votre soeur mais si vous gagner , gagner un objets venant de votre famille et sa marche !! J’ai aretter et j’ai gagner des bonbon et un sac !! essayer ? ;)?

Solenn - 25 juillet 2011 - 23:11

Pour moi, Le vernis amer : inutil et le vernis de couleur ne fait pas un jour même si je trouve mes ongles beaux aprés, c’est soit j’enlève le vernis au bout d »une heure soit le pot de vernis y passe pour « reboucher » tout les trous rongés… VDM

SASA - 4 août 2011 - 18:19

ma mere se rongai les ongle depui longtemps mais un jour elle a ete tres streser (a cause dun chien qui cetai unviter chez nous et qui nous gronyai dessus touletent pour un rien)et dincou elle nen c maimpas rendu conte c ongle on repouser et bien solide alor courage (- :p

minou - 13 août 2011 - 16:08

merci je vais essayer

Laurine - 16 août 2011 - 11:26

Marine, moi j’ai 13 ans. Quand j’avais 7 ans je me les rongeais , et j’ai arrêté à l’âge de 11 ans ( il n’y a pas si longtemps en fait ) , bref , donc j’ai arrêté c’est sa qui est important. Tu veux plusieurs astuces pour arrêté je te dis les miennes qui marche pour moi et qui ne marche pas :
- D’abbord le vernis amer na rien fait sur moi au contraire j’aimais beaucoup.
- Ensuite j’ai essayé de me dire : regarde toutes ces filles qui ont de jolies ongles , et quand je les regardé j’ssayé d’arrêter mais le problème avec moi je n’aime pas attendre qu’ils poussent.
-Ensuite j’ai voulue me mettre des pensement sur les doigts pôur arrêter directement de me les rongais (c’est une manie).
- Puis j’ai essayé le vernis super flash mais quand je le déposer sur les ongles tout moche et beh c’était très laid.
-Alors un jour j’étais dans un café avec mon père et il y avait des verres en plastiques avec des touyettes pour remuer le café. J’en ai pris plusieurs et quand je voulais me rongeais es ongles je me le mettais à la bouche , que sa soit au collège, en vile, au courses ou autre sa marchais je laisse la touyette pendant 2 minutes dans ma bouche et j’étais tranquille pour au moins 2 heures sans me rongeais les ongles.
Aujourd’hui j’ai de superbes ongles, j’en suis très contente tu voies , deux-trois sans sa me ronger les ongles, c’est dur tu sais mais ma méthode a marchée.

Bisous à vous toutes les filles et bon courage!
Laurine :)

Santaro - 20 août 2011 - 18:56

Bonjour, je me ronge aussi les ongles et les peaux. cela à un aspect assez horrible, mais je ne veut pas trop dépenser d’argent. J’ai lut des méthodes qui parlaient de se scotcher les doigts ou de porter tout le temps des gants mais ce n’est ni pratique ni discret. J’aurais besoin d’une solution car je ne veut pas attraper de panaris .

PS: taper ongles microscopes sur le web c’est assez gores et je penses que pour certaines personnes cela peut marcher, mais je ne suis pas sure.

Santaro - 20 août 2011 - 18:58

Bonjour, je me ronge aussi les ongles et les peaux. cela à un aspect assez horrible, mais je ne veut pas trop dépenser d’argent. J’ai lut des méthodes qui parlaient de se scotcher les doigts ou de porter tout le temps des gants mais ce n’est ni pratique ni discret. J’aurais besoin d’une solution car je ne veut pas attraper de panaris .

Santaro - 20 août 2011 - 18:59

Désoler d’avoir poster deux fois le message.

pamela - 22 août 2011 - 17:04

salut merci pour vos conseil mais sa ne marche pas ,toute mes copine ont arreter de se rongée les ongles masi pour moi impossible a l’aide et je n’ai que 11 ans je ne peut posser des faut ongles !

Kiara - 24 août 2011 - 17:37

Qui a essayé de ne pas penser à ses ongles c’est facile , écoutez moi , moi je me suis jamais rongé les ongles car je trouve toujours quelque chose à faire, étudier, lire , inviter des copines, sortir , dorir , regarde la télévision , parler , ect.
Quand tu es occupée tu n’y penses pas , et quand il sont longs et beaux fais toi la french manucure sa c’est sur sa marche à arrêter pour de bon , bisou !

pamela - 4 septembre 2011 - 19:56

salut je suis perdu ces 2 dernier mois j’ai porter un vernis et j’ai arreter mais apres jai recenmenser 1 a l’aide il faut de nouvelle tecnique!!!

debora974 - 8 septembre 2011 - 18:11

t comme moi sauf que jai 10 ans c ennervant de tjrs voir que c ongles son moche enplus c DESESPERANT lol

aya - 12 septembre 2011 - 22:24

moi chui vrement une rengeuse d’angles jai 11 ans et je vais maffoler si mes angles ne pousse et en + si j mait du vernis je lenléve avec c une kata.

florie - 14 septembre 2011 - 16:50

pkw mw jariv pa?

roquelle - 15 septembre 2011 - 18:28

moi je suis pareille sauf que j ai 12ans et meme le verni amer sa marche pas alors commen faire

Loana - 15 septembre 2011 - 19:57

Salut à toutes les rongeuses d’ongles!
Quand j’étais petite je me rongeais les ongles , je devais avoir 8 ans et ma mère ma dit d’arrêter de mes les ronger et sans savoir pourquoi le lendemain j’ai arrêter mais j’ai quand même attendu 1 semaine et quelques jours pour appercevoir le blanc de ongles. Mais après ça vaut le coup , je met toutes sortes de vernis et je fais la frnch manucure c’est très beau. Conseils : arrêter avant qu’il en soit temps ;)

Màam'zelle Màa - 26 septembre 2011 - 19:40

Moi cela fait 1 semaine que j’ai arreté, & c’est grace a mes amies ;)
A chaque fois qu’elles me voyaient en train d eme ronger les ongles, j’avais le droit a une claque sur la main ! xD
& j’ai mis du vernis gris à paillettes pour m’empecher de les mettres dans la bouche pour me les ronger ;D
& je suis fière de mois ^^ Plus qu’a attendre encore du temps pour qu’il soit long, enfin j’espère que sa arrivera !

pamela - 5 octobre 2011 - 17:00

ta vu !! a laide

Un conseil - 6 octobre 2011 - 21:14

Hey :D ! Bon alor moi j’ai 12 ans et depuis que je suis petite je me ronges les ongles ! Mais depuis 2 semaines j’ai des ongles magnifiques :) Serieux je rigole pas . Je suis aller sur plein de site pour savoir comment faire et j’ai appris que sa vennais du stress alor maintenant en cour quand je veux me les ronger je mord autre chose ( Moi je mord le bout de mon fluo :p ) Essayer vous verrez apres j’ai mis du vernis beige clair et sa me les a fait pousser ! Donc maintenant j’ai de super belle main ! Essayer !

Girly - 7 octobre 2011 - 19:32

Bonjour, moi c’est tres simple depuis m’on enfance je me ronge les ongle j’ai désormait 13 ans et je ronge encore mes ongle jusque plus loin que la peau bref… J’ai ésailler le vernis amer, coloré ou encor le skotche … rien ne marche besoin d’aide ! :)

guy - 8 octobre 2011 - 19:58

Moi aussi je mange mes ongle ;jai deja essaie le vernie amer mais sa na pas marcher !!! j’en nai marre aider moi en plus je n’ai que 12 ans aider moi !!!!!! que dois-je faire ????

Miss moi - 17 octobre 2011 - 20:03

Je me ronge les ongles chaque fois que je ne faits rien: j’ai essayer le vernis amer sans grand succès , le vernis coloré pareil

Que faire?
Quand je vois mes amies qui on de beaux ongles et moi avec mes ongles tout moche …

melyna - 18 octobre 2011 - 23:55

ok merci merci merci MERCI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!je vai essayer tout suite :P

Mam'zelle Màa' - 26 octobre 2011 - 17:49

Rassure toi, J’ai 13ans & je suis passer par là aussi, avec toutes tes amies qui parlent de jolis vernis, & qui te montrent sans cesse leurs ongles !
Maintenant j’ai arreter & crois moi je fais partis des filles qui font attention a leurs ongles ! Il faut jute beaucoup de courage, de la volonté & des bonnes amies qui te tappes les doigts a chaque fois que tu te ronge les ongles ;D
Voiila tu sais quoi & moi perso le vernis amer m’a vraiment aider !!

simonella - 27 octobre 2011 - 20:41

mêma avec du vernis coloré quand sa pars on recommence!! alors aider moi!!!

miss-sasa1206 - 28 octobre 2011 - 10:42

si tu veut areter de te les ronger tu te met une couleur ex:rose sur les ongle et tu verra si tu essaye de te les ronger sa fera pas beau sur le vernis et 1,2 semaine après tu enlèvera le vernis et surprise il aurons pousser tu trouvera cela plus jolie et voila le tour et jouer moi c’est ce que j’ai fait!!!

annonyme - 31 octobre 2011 - 21:27

moi g aussi riennnnnnnnnnnn ne marche

mes pauvre ongles ='( ... --' - 1 novembre 2011 - 1:17

Essayez de mettre sur vos 2 mains un vernis différent par exemple : main droite : du rouge main gauche : du violet et décorer les par xemple sur le venis rouge un point violet sur le vernis violet un point rouge

mes pauvre ongles ='( ... --' - 1 novembre 2011 - 1:21

J’ai une astuce !!! Enfaite j’ai les ongle tout moche aussi !!! j’ai lu des commentaires sur ce site et c’est là que j’ai eu une idée !!! Mettez des différents vernis sur vos ongles moi j’en ai mis des colorés c’était mignon ! (mais bizarre sur de petits ongle ) sa ne donner plus envie de les rongée et quelque semaines plutars j’avait de beau ongles !!

mes pauvre ongles ='( ... --' - 1 novembre 2011 - 1:34

Alors tu sais ? moi j’ai une solution si tu as des crème par exemple peau sèche peau lisse et même du fond de teint liquide applique toi ça sur les mains nimporte lequel et mes du parfums sur chaque ongle le parfum n’a pas bon gouts !

mes pauvre ongles ='( ... --' - 1 novembre 2011 - 1:42

Il faut jouer avec vos mains par exemple jouer avec un fil avec vos cheveux ou taper des doigts sur une surface dur moi c’est ce que j’ai fait ça ne marchai pas après je me suis dit je le fait pour mon copain !!! car il m’avait dit si tu te ronge encore les ongles je t’embrasse plus !!! et là comme je l’aimais j’ai arrêter et maintenant je suis toujours avec et il continu à m’embrasse ! =D j’ai de superbes ongles !!!

mes pauvre ongles ='( ... --' - 1 novembre 2011 - 1:54

Tu sais moi aussi tout ne marcher pas !!!!!!!!!! Mais vraiment tout !! Alors j’ai essayé de mettre du vernis coloré et mélangé les couleurs sur mes ongles : résultat plusieurs couche difficile de les ronger =D

mes pauvre ongles ='( ... --' - 1 novembre 2011 - 1:56

C’est moche des ongles rongé !!! moi je soulever mon ongle (enfin j’essayer) quand j’arriver pas a me les rongéé et ça m’a fait trés mal et j’ai areté

nounoursette - 2 novembre 2011 - 10:50

salut,moi j’ai 11ans et je n’ai jamais reussis a arreter de me les ronger mes ongles mais je vous conseille de faire un pari sur vous meme moi j’ai essayer de me dire ca: tu vas te calmer tu dois arreter de te les ronger tes ongles je me le jure jusqua au moins 1 semaine et si j’y arrive je fais 2 semaines ect…. moi j’ai essayer mais tout est une question de volontee et puis mince alors moi je vous conseille de mettre vos doigts dans les fesses et vous seraient degoutees moi je l ai pas encore fait mais je vous conseille aussi de faire un melange mettait des oignons du piment du vinaigre de l ail de l’huile trempez vos mains dedans pour au moins 10 minutes passez du citron par dessus et voila.
A c est bon j ai trouver la bonne technique faites une photo de vos ongles degueux et mettez la dans votre chambre sur votre ordi et regarder vos ongles vous serez tellement degoutees que vous allez arreter d un coup
gros bisous et bonne chance

nounoursette - 2 novembre 2011 - 10:57

je suis d accord avec toi mes pauvre ongles =’( … –’
je trouve que est enrvant de les avoirs tout le temps moche et j ai le mem probleme que toi bonne chance bisous

~ Lou ~ - 9 novembre 2011 - 19:15

J’ai un énorme soucis depuis petite je me ronge les ongles pas moyen que j’arrête ou alors je cesse de me ronger les ongles pendant 2 semaines mais lorsque je vois qu’il pousse un peu je les met sens cesse dans ma bouche et finis par les ronger a ras . –’
Je voudrais n’importe quels des conseil pour stopper mes mauvaise habitudes car dans 1 ans je rentres en école d’ esthétique et des doigts en boudin pour une esthéticienne se n’est pas beau .. Merci

Emilie - 13 novembre 2011 - 20:49

Bonjour bonjour, j’ai 14 ans et depuis , Oula, un bail, je me ronge activement les ongles. Ronger est un mot faible, ce serai bouffer pour ma part. J’ai conscience de se que je fais et j’ai tenté d’arrêter des dizaines de fois mais cela a échoué. J’ai pas assez de motivation surement. Je pense que cette manie est mon trop plein de stress, la non-confiance en moi-meme, l’angoisse et car j’ai toujours faim (oui j’ai l’impression que manger mes ongles me coupe ma faim en cours, je dois halluciner). Ce n’est pas seulement les ongles pour moi, c’est aussi les peaux alentours.
J’ai testé différentes ressources : ma meilleure amie me tapait fortement le bras (en fonction des ongles que je mangeai (main droite/main gauche)) ou me planter fortement ses ongles mais on a arrêté quand on a remarqué que j’avais des bleus et qu’à quelques endroits je saignais. J’ai testé le vernis amer, échec totale des la 1ère nuit car je me mangeai les ongles et avalais le vernis dégueu’ puis je le levais la nuit et allait boire donc échec. J’ai aussi la motivation (je me mange les 10 ongles, pas seulement 1 ou 2) donc je me disais que je devais arrêter ongle apres ongle, un par un, commençant par celui que je mangeais le moins : résultat 3 ongles ont commencé a pousser, mon meilleur résultat. Et des que j’avais un peu d’ongles pas beaucoup (2 MM je pense) je les montrais, fière, a ma meilleure amie mais mon moral retombait vite quand elle me disait que j’avais rien comparé a elle (elle a environ 1 cm) donc ca me soulait et ca me décourageait encore plus ..

Je vais essayer de mettre du vernis de couleur malgré que je sois pas du tout convaincu de son efficacité sur moi. Sinon je vais essayer la technique des premiers messages : mélanger oignon, piment et vinaigre et peut etre rajouter le vernis, mais faut pas que je touche quelqu’un ensuite sinon je plein son nez :)

Merci pour toutes ces idées car j’en ai marre que ma mère m’humilie ou me fasse des reproches . Merci beaucoup :) Emilie .

Emilie - 15 novembre 2011 - 0:27

Sinon j’ai une astuce débile pour pendant les cours vu que dans mon college le chewing gum est interdit en cours (Meme si j’en mâche a chaque cours sans que les profs voient) donc : découpez un fin et long bout de feuille de photocopie ue par exemple les profs vous distribue lors de leur cours, (le mien fait 13 cm de long et 1 cm de large) et tout en restant concentré sur le cours, amusez-vous a entourer le bout de feuille autour de votre doigt (juste en dessous de l’ongle) enroulez, dépliez , et sans l’enroulez autour de votre doigt, embobinez le sur lui meme.

Cette astuce est encore en mise a l’épreuve mais si l’on est motivé elle peut peut etre de révéler efficace. Je la teste que depuis ce matin mais je vais continuer. Et pendant toute la journée je ne me suis pas ronger un ongle , record . Emilie

pigon - 16 novembre 2011 - 15:49

Bonjour les Filles!!!! alrs j’ai essayer et sa a marcher mais je le met tout les jours et sa a marche je ne mange plus mes ongles essayer l’astuce il faut juste s’habituer

mona - 16 novembre 2011 - 15:55

Re Bonjour les filles!!!! j’ai une autre asute alors c’est bête pettez un peu d’oignons et vous pourez plus manger vos ongles a bientôt

~ Lou ~ - 17 novembre 2011 - 20:41

Alors mem avec du vernis de couleur je le gratte et je met mes ongles a ma bouche . Je croit avoir trouver mon probleme ! LE STRESS ..
Mais je ne sais pas quoi faire pour destresser car j’ai essayer de machez un bouchon de stylo mais je les carrement bousiller .. :/
Je commence a desesperez réellement alors si vous avez un truck contre le stress je prend! sur ce bonne soirée :)

xSORBET - 19 novembre 2011 - 12:22

Salut,
moi je fais ongles par ongles, quand j’ai un gle que j’est reussi a ne plus ronger et qu’il est asser long, je passe a un autre. Mais k’est jamais totalement reussi je crac avant la fin :(

LILIL - 20 novembre 2011 - 23:20

moi j’ai tjr manger mes ongles mon declik sa a eter la naissance de mon deuxieme enfant je me suis di je veu ke mes enfant et une belle maman avec de bo ongle de belle main et voila depui mes ongles son nikel

Kris - 1 décembre 2011 - 16:40

Bonjour,
Bon, moi, je suis un garçon… Du coup le vernis… C’est pas le top !
Je me ronge les ongles depuis l’adolescence, j’attaque aussi les peaux morte… et parfois plus… Idem pour l’intérieur de mes lèvres ! Je sais, je suis un grand stressé !
J’ai maintenant 32 ans, et cela n’a pas changé, et je n’arrive pas à arrêter.
Il y a deux ans, j’ai eu une main platrée, une fois le platre retiré après 2 mois, j’avais des ongles et une peau sans trace de morssure… Ca n’aura duré qu’une semaine…
Quelqu’un aurait il une vrai bonne idée pour arrêter ?

Elisa 12 ans - 4 décembre 2011 - 1:46

Bonjour,moi j’ai 12 ans je me,ronge les ongles et je voulais savoir s’y il existe beaucoup de faux ongle pour enfant merci de ma répondre au plus vite

Elisa 12 ans - 4 décembre 2011 - 1:50

Et je voudrais savoir le prix de faux ongle sans French manucure.Merci de me répondre au plus vite!! :)

lena - 4 décembre 2011 - 17:38

Franchement moi j’ai 11 ans et depuis toute petite je me les ronges aider moi mais je vais comme meme essaye le calendrier et je vous en dirais des nouvelle essayez vous aussi!

Foony - 7 décembre 2011 - 12:17

Bonjour!
J’ai 23 ans, et mes doigt sont monstrueux! je ne peux pas mettre de faux ongles car mes ongles sont trop sourts pour en coller, je ne peux pas mettre de vernis car ca fait ressortir mes doigts boudinés et c’est atroce, le vernis amer ne marche pas, RIEN ne marche…

Suite à ça, j’ai cherché d’ou venait le probleme:
L’angoisse, le stress est la base du problee, et c’est le cerveau qui à pris l’habitude de se geste la, arréter de se ronger les ongles créra un manque enorme et le stress s’accentuera davantage.

Ce qu’il faut c’est habituer ton cerveau et lui donner un signal lui disant : STOP

VOILA MON CONSEIL donné par un PSY: mettre un bracelet en caoutcouc (la mode en ce moment!) et à chaque fois que tu te ronge les ongles, tu change de poigné ton bracelet. Ton cerveau comprend au bout de quelque temps que tu remplacent ton geste de ronger les ongles par changer ton bracelet de coté.Tu compense en gros.
Avec l’habitude, le geste s’atténuera. je suis en train de la faire, et c’est vrai qu’a chaque fois, j’arrete de me ronger les ongles car je pense tout de suite « bracelet! » et je me retiens. ESSAYE!

Emma. - 13 décembre 2011 - 21:07

Bonjour, je m’appelle Emma. & moi aussi j’ai beaucoup de mal avec mes ongles ! Je les ronges continuellement, pourtant j’essaye d’arreter, mais dès que mon ongles à un petit defaut, je me dit tous de suite qu’il faut le ronger ! Et sa me tue à force. Je me met parfois un jolie verni et oui j’arrete de me les ronger, mais je n’ai jamais vraiment pensée à en remettre tous le temps pour ne plus à avoir à les ronger ! C’est vraiment un très bon conseille, alors merci pour le conseille, je vais essayer. Je vais aussi essaye le conseile « Foony » avec le bracelet :) ! Merci aussi.

Fiona - 15 décembre 2011 - 15:16

Bonjour,
Je m’appelle Fiona, j’ai 14 ans et j’ai déjà tester la technique du vernis à ongles. Pour celles qui veulent la tester, vous pouvez aussi mettre du vernis noir, bleu foncé ou encore d’autres couleurs (tant qu’elle soit foncé ou qu’elle tape dans l’oeil). Dès qu’il commencera a s’enlever, je vous conseille d’en remetre comme sa vous arreterais de vous les ronger. Pour voir si sa marche, une fois que vous avez laisser votre vernis de couleurs pendant 2 ou 3 semaines, enlever le et rester quelques jours sans. Et si vous craquer, c’est qu’il faut que vous en remetiez.

Bonne chance, j’éspert que sa marchera cher vous ;)

elodie elo - 18 décembre 2011 - 16:57

salut les fille moi aussi je me ronge les ongles sa fait 8 a 9 ans que je les ronge. Bon moi mon truc a été de ne pas me ronger la main droite et me ronger la main gauche la main droite etait tres belle car maintennent j’avais de longt ongle.La main gauche etait affreusse mais je me suis dit que la main droite etait tres belle donc je ne me suis pas ronger la main gauche et maintennen j,ai de tres belle main. Suiver mon conseille et vous aurrez de tres belle main comme moi en 1 mois comme si vous n’auriez pas ronger vos ongle sa fait 7 ans

message adressé a Elisa - 18 décembre 2011 - 17:04

Salut Elisa pour répondre a ton conseille moi il y en n’a a tout les uniprix que je vas et non se n’ai pas beaucoup cher pour un paquet de faux ongle puis oui il y en vend beaucoup de faux opngle pour les enfant !

si tu mes des faux ongle tu vas etre tres jolie !

bonne chance !!!! …

alicia8511 - 24 janvier 2012 - 18:27

j ai essayer le vernis sa marche pas .

alicia8511 - 24 janvier 2012 - 18:28

j ai 10 ans et je ronge encore mes ongles .Comment faire.

alicia8511 - 24 janvier 2012 - 18:29

j en ai marre de vivre comme ça

Raquela.Chan - 26 janvier 2012 - 15:01

j’ai 21 ans et je me mange les ongles encore! j’essaye tout et il y a rien qui marche, le vernis colore car sa fait joli, le vernis horrible non plus, la manicure avec capsules…etc…
Mais quand j’etait ado pendant 2 ans j’ai reussie a arreter avec l’aide de mon papa, angolan! il sufisait que froter sur les ongles de piments de chili, si vous suportez pas le picant c’est parfait, et sa sent beaucoup moin fort que l’oignon o le verniz, et c’est eficase!

Mélanie - 26 janvier 2012 - 19:51

Salut,
Je me ronge les ongles depuis longtemps; et je veux arreté ! Sauf que je n’y arrive pas. J’ai tout essayer!! TOUT !! Mais rien n’y fais, le vernis au gout amer ou le coloré, des occupations, les faus ongles ect.. Cela menerve; mon problème c’est le stresse, j’ai tout essayer aussi pour évité de stresser sauf que n’y arrive pas, j’ai pris des entistresse et tout ! Donc si vous avez un moyen pour arreter faite moi « signe » ditrs le moi sil vous plait !!
merci d’avance

Amnilys - 28 janvier 2012 - 23:59

en fait moi aussi j’ai des gros problèmes de rongeages d’ongle mais depuis quelques temps j’ai essayé une méthode qui marche plutôt bien : tu passes 50 euros à ta mère, et au bout d’une semaine, si tu te les ai pas rongés, elle te les rends. Et tu recommences la semaine d’après…
J’ai aussi une autre méthode : on se met un élastique qui fait bien mal quand il claque autour du pognet, et des qu’on porte ses ongles à sa bouche, clac. Ça fait mal mais ça marche normalement.
Une dernière possiblité : on se met du détergent sur les ongles tout les matins : ça pu et c’est déguelasse, donc après t’as pas envi de te ronger les ongles !!

Amnilys - 29 janvier 2012 - 0:03

Il y a aussi le truc de se dire que après les gars vont pas vouloir sortir avec toi, et le cure dents a machonner pour pas avoir envie de se ronger les ongles.

marmottes5 - 1 février 2012 - 11:55

moi aussi j’ai envie d’arreter mais le problème c’est que déjà j’y arrive -presque- pas et que comme au fur et a mesure que je me les ronges, mes ongles recule du coup mon ongle il commence à pousser à partir de la moitié et c’est pas très beau!
POur les faux ongles j’ai éssayé et si je pouvais le refaire ce serait avec plaisir mais mes ongles étaient devenus tout fragiles

solinette - 12 février 2012 - 22:17

en théorie arrêter de se ronger les ongles est plus difficile que d’arrêter de fumer :$

j’ai 16 ans mais ca fait longtemps longtemps que je ronge mes ongles (j’en ait un souvenir de la maternelle où je m’étais endormie dans la cour à cause du vernis amer ^^).
Il y a environ 2 ans j’avais réussi à arrêter comme ca sans rien faire et puis à une semaine d’une audition gros coup de stress je me suis rendue compte que mes doigts me faisaient mal: j’avais tout rongé….
Depuis impossible de m’arrêter !!!

j’ai essayé tout plein de trucs: les faux ongles, le vernis amer… rien ne marche !!!

au début j’étais toute fière avec mes faux ongles tout beaux tous neufs. Puis tout doucement, sans trop m’en apercevoir, j’ai recommencer à les mettre à la bouche, puis à les mordiller et finalement les faux ongles étaient tout niqués… finalement j’ai laisser tomber cette méthode car c’était plutôt cher et ça ne menait à rien avec moi :/

ya une semaine, quand j’ai acheté mon flacon de vernis amer, j’étais quasi convaincue que ca allait marcher car j’en avais un assez mauvais souvenir de quand j’étais petite. Bref on va pas tourner autour du pot, 2 jours apres j’étais habituée au goût. Je continue à en mettre histoire de pas jeter le flacon à la poubelle mais bon je suis tellement habituée que je commence PRESQUE à trouver ça bon…

Bref je trouve aucune aucune solution qui marche vraiment donc maintenant j’attend que le déclic vienne (mais si je suis sure qu’il arrivera jamais mais ca me dérange pas plus que ça ^^).

Aujourd’hui j’ai un gros pansement hyper moche autour de mon index avec double couche de compresse en dessous pour faire effet matelas pour protéger des chocs car j’ai trop rongé et ca me fait mal mal mal :/

Rachel - 18 février 2012 - 19:17

Salut ! Moi j’ai une petite astuce :
Vous pouvez mettre de l’huile d’olive mélangée à du jus de citron dans un bol, puis mettre 10 à 15 secondes au micro-ondes.
(Si vous rongez trop trop, avec le citron ça va piquer ! =S )
Ensuite vous mettez du vernis amer et avec du scotch,vous recouvrez votre ongle mais le faite pas n’importe comment sinon ça fera moche et ça vous gênera… Donc faite ça sans être pressée (Zen !) ensuite sur votre bout de scotch, quand vous êtes tentée vous mettez quelque chose de vraiment dégoûtant ! Par exemple de la harissa, des choses comme ça. Mais n’enlevez pas le scotch parce que si vous vous en fichez du vernis amer vous serez trop tentées puis dites vous quand vous avez envie : C’est moche, ça fait mal, et surtout que ça sert à rien ! Sur moi, qui me ronge même la peau autour, ça marche et pour l’instant le résultat se voit grâce au citron+huile qui fait pousser plus vite les ongles ! :D

Voilà j’espère que ça vous a aidé.

PS : TENEZ BON !!!
Rachel – 13 ans

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