Comment ne pas se ronger les ongles : astuce pour arrêter

Votre rêve ? De jolies mains qui se terminent en beauté par des ongles nickels et french manucurés (ou pas). Oui mais, il y a un hic, vous êtes une rongeuse compulsive : au moindre coup de stress, vous voilà en train de vous mordiller compulsivement les ongles… Et quand on se dit « élégante », c’est clair que dans ce cas là, ce n’est pas du tout jusqu’au bout des ongles… Comment faire, donc pour arrêter de se ronger le bout des doigts ?

Vous vous attendez, j’en suis persuadée, à lire une foule de petits conseils… Eh bien, non, figurez-vous qu’il n’y en aura qu’un seul, qui ne paye pas du tout de mine… mais c’est le seul qui ait vraiment marché chez moi. Pourtant, j’en ai testé des choses et la pire d’entre toutes a été le vernis transparent au goût désagréable. Chez moi, ce fut un échec.

Et puis, un jour je me suis dit : « et avec un vernis coloré ? ». Je me suis donc attelé à étaler un vernis mauve très foncé Givenchy (un vernis de la collection de cet hiver, à tomber !). Pourtant, au début, je n’y croyais pas : « du vernis sur des ongles abîmés, mouarf, ça va être moche ! ». Et puis non. C’est passé, très bien même. Et pendant toute la période où j’ai porté mon vernis à ongles coloré, je n’ai pas rongé mes ongles, de peur de le craqueler.

Essayez, et vous verrez ! Vous m’en direz des nouvelles, hein, les filles ?!

  • KnitSpirit7 janvier 2009 - 17:32

    Chez moi le vernis amer n’avait pas fonctionné non plus, je m’étais habituée au goût et rongeais quand même mes ongles. Et puis un jour j’ai eu un déclic, j’en ai eu marre de voir mes doigts tous moches et j’ai arrêté. Depuis, impossible de me ronger un ongle même s’il est cassé !RépondreCancel

    • emma21 novembre 2010 - 18:47

      moi j’essaye d’arreter mais c’est dire et j’ai fait la même chose et ça marche !RépondreCancel

    • de thier2 avril 2011 - 19:05

      moi j’ai fait un pari avec ma mère si j’arreter elle m’ofrerais une french manucure !
      je vous dit c’est encourageansRépondreCancel

      • Emilie11 avril 2014 - 12:06

        cest vrai ma mere me la dit aussi et depuis 2 semaines je ne les ronge plus…RépondreCancel

      • Clocloe22341 septembre 2014 - 11:16

        Moi avec ma mère on a dit kon arrêter de se ronger les ongle pendant les vacances d’été mais elle a cracker et du coup moi aussi donc g essayer le verni couleur et sa marche alors MERCI!!RépondreCancel

    • pamela4 septembre 2011 - 19:56

      salut je suis perdu ces 2 dernier mois j’ai porter un vernis et j’ai arreter mais apres jai recenmenser 1 a l’aide il faut de nouvelle tecnique!!!RépondreCancel

      • miss-sasa120628 octobre 2011 - 10:42

        si tu veut areter de te les ronger tu te met une couleur ex:rose sur les ongle et tu verra si tu essaye de te les ronger sa fera pas beau sur le vernis et 1,2 semaine après tu enlèvera le vernis et surprise il aurons pousser tu trouvera cela plus jolie et voila le tour et jouer moi c’est ce que j’ai fait!!!RépondreCancel

        • maloute13 février 2014 - 15:31

          Hey sa marche vraiment ? parce que méme sa jai deja fait a mettre du verni mais je les mange quand mêmeRépondreCancel

          • mimi1236 avril 2014 - 14:26

            Faut pas y penser puis apres faut mesurer les ongles pour voir si ilsbont poisserRépondreCancel

            • lola baladienne13 avril 2014 - 00:03

              Mais aussi je ne peux pas arreter de les manger ptn ?!RépondreCancel

          • janiis1418 mai 2014 - 20:57

            ce que tu peux faire aussi, c’est te laver les mains avec du savon a l’huile d’olive (du savon et non pas du gel) et de te laver les mains avec a chaque fois que tu as envie de te ronger les ongles. Ne rince pas entièrement, ce qui te coupera l’envie. comme c’est de l’huile d’olive, sa n’attaquera pas te peau. Si tu n’en a pas, garde toujours un petit pot de crème pour mains sur toi et mets-en.Comme sa, si tu essaye de les ronger, le gout va vite te dégouter.RépondreCancel

      • Emilie11 avril 2014 - 12:08

        Mache des chewing-gum ou autre cest comme sa que jai commencer a arrêter et pendant les cours ou travail trouve un objet ou autres pour te distraire et ne pas les rongerRépondreCancel

      • algerie24 avril 2014 - 20:59

        conseil ya plusieur technik 1-lavolonter darreter
        2 -essayer vernis ki craque sa fai tro joolie donc on ne ve pa le casser mai anvan la couche du vernis ki crak maitter du verni amer pui le verni ki crake pui du durciseur ceoyer mwa sa marche !!!! 3-fait une mixture de niimporte kwa mai il fo ke sa sent movai et tremper vvos doigt pendznt un certain tenmp voila ms conseil !!!RépondreCancel

        • Pompon21 mai 2014 - 21:52

          Moi c’est pareil: impossible d’arrêter. Alors j’ai acheté un kit très simple pour se faire des tampons sur les ongles. Et ça marche même avec des touts petits ongles!!! Du coup je préfère ne pas me les ronger pour ne pas avoir à le refaire( ça prend du temps)RépondreCancel

          • plombier14229 mai 2014 - 09:39

            bonjour, c’est quoi le kit, je suis interréssé . Salutations.RépondreCancel

      • ritoute30 juillet 2014 - 13:04

        si tu te mets du vernis et tu arrettes tes ongles seront deja long tu ne voudra plus les ronger et si sa recommences tu te remets du vernisRépondreCancel

    • florie14 septembre 2011 - 16:50

      pkw mw jariv pa?RépondreCancel

    • maloute13 février 2014 - 15:28

      Ben moi j’ai deja essayer le verni gout amer sa a pas marcher j’ai deja mi des faux ongle sa marche pas non plus. je c pas comment faire pour arreterRépondreCancel

      • kittybaby16 février 2014 - 21:16

        salut normalement quand tu enleve ou que les faux ongles tombent tes ongles en dessous on un peu pousser m’est du vernis foncé (violet,noir,rouge…) et n’y touche plus ca ma marche je les fait récemment mais il faut quand même de la volonté !!!:)RépondreCancel

        • mimi1236 avril 2014 - 14:29

          G essayer ils sont super grands c trop de la balle yeah !!!!!!!!!RépondreCancel

    • jojo4 avril 2014 - 19:09

      Moi j ai beau touyt faire rien ne marche et c est pzas encouragent donc du coup sa me donne pus envis d essayer d aretter moi a cause du stresse je me mange meme la peau de mes main.c est horrible j ai 14 ans et des que je voie mes main sa donne enbie de pleurerRépondreCancel

    • sabrina23 mai 2014 - 21:35

      coment tu a faiRépondreCancel

  • CoinCoin7 janvier 2009 - 17:46

    Merci pour le conseil, ça vaut le coup d’essayer !RépondreCancel

  • FashOnEarth7 janvier 2009 - 20:35

    Tout à fait !!

    Figure toi que je donne exactement le même conseil aux personnes qui se rongent les ongles.
    Je savais que j’avais bien fait d’ajouter ton blog à mes blogs à suivre sur Netvibes ! :-)RépondreCancel

    • pamela22 août 2011 - 17:04

      salut merci pour vos conseil mais sa ne marche pas ,toute mes copine ont arreter de se rongée les ongles masi pour moi impossible a l’aide et je n’ai que 11 ans je ne peut posser des faut ongles !RépondreCancel

      • debora9748 septembre 2011 - 18:11

        t comme moi sauf que jai 10 ans c ennervant de tjrs voir que c ongles son moche enplus c DESESPERANT lolRépondreCancel

  • Anne-Elisabeth8 janvier 2009 - 09:15

    Ah non, je ne me suis jamais rongé les ongles … Par contre, j’ai une amie qui a réussi à arrêter après s’être frotté un oignon sur les ongles. Je pense que c’est kif-kif avec le vernis amer :)RépondreCancel

    • Amoureuse de la beauté24 juin 2011 - 11:49

      Voila !

      Moi ma meilleur amie a pris un oignon mais sa a pas marcher…..
      Elle a trouver mieux !
      Elle a pris un bol et :

      - Un oignon
      - un peu de piment
      - du vinaigre
      - et elle a rajouter du vernis par dessus !

      sa a marche maintenant ses ongle font presque 1cm !
      en 3semaines !
      vous voyez faut juste faire un melange de tout !RépondreCancel

      • minou13 août 2011 - 16:08

        merci je vais essayerRépondreCancel

        • Un conseil6 octobre 2011 - 21:14

          Hey :D ! Bon alor moi j’ai 12 ans et depuis que je suis petite je me ronges les ongles ! Mais depuis 2 semaines j’ai des ongles magnifiques :) Serieux je rigole pas . Je suis aller sur plein de site pour savoir comment faire et j’ai appris que sa vennais du stress alor maintenant en cour quand je veux me les ronger je mord autre chose ( Moi je mord le bout de mon fluo :p ) Essayer vous verrez apres j’ai mis du vernis beige clair et sa me les a fait pousser ! Donc maintenant j’ai de super belle main ! Essayer !RépondreCancel

      • aya12 septembre 2011 - 22:24

        moi chui vrement une rengeuse d’angles jai 11 ans et je vais maffoler si mes angles ne pousse et en + si j mait du vernis je lenléve avec c une kata.RépondreCancel

        • roquelle15 septembre 2011 - 18:28

          moi je suis pareille sauf que j ai 12ans et meme le verni amer sa marche pas alors commen faireRépondreCancel

      • melyna18 octobre 2011 - 23:55

        ok merci merci merci MERCI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!je vai essayer tout suite :PRépondreCancel

      • lola baladienne13 avril 2014 - 00:09

        Et beh je vais l’essayer demain et je vais voir :)RépondreCancel

      • cassandre28 mai 2014 - 19:33

        cool comment ell a eu lidée de l’oigon, le vinaigre et le pimentRépondreCancel

  • Elisabeth8 janvier 2009 - 12:52

    C’est la méthode que j’ai utilisé pour arrêter de me les ronger et pour moi aussi ça a marcher ! Depuis, vernis ou pas, j’ai de magnifique ongles !RépondreCancel

  • Noémie8 janvier 2009 - 17:55

    c’est comme ça que j’ai arrêté aussi :) :)RépondreCancel

  • Noémi/TrendyMood9 janvier 2009 - 14:45

    J’ai essayé dix milles vernis et médicaments pour arrêter, je me les rongeais quand j’étais petite. Et un jour j’ai arrêté mais je ne sais pas pourquoi, il n’y a pas eu d’élément déclencheur… Ca aide hein ! :D

    Cela dit, j’ai encore une mauvaise habitude, si mes ongles sont un peu longs je les ronge systématiquement devant la télé, donc ma solution c’est de les couper très courts. En même temps j’ai des très grands ongles donc si je les laisse longs c’est très moche je trouve…

    Voilà, c’était 3615 ma vie !RépondreCancel

  • ophélie10 janvier 2009 - 22:30

    moi toute les méthodes ne fonctionne pas donc je ne sais pas comment faire donc avez vous dotre méthodes pour moi stp je vous en supplie mais doigts son trés moche aidé moi svp a trouvé dotre méthodes merci et bisous a tousRépondreCancel

    • tatiana /aurore11 novembre 2010 - 16:27

      moi c pareil !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      c le strèsse…
      ;(RépondreCancel

    • vioviomagic20 décembre 2010 - 22:04

      moi ce que j ai fait c est que je me suis mit du vernis de couleur mais j ai aussi mit des petit strass puis je me suis dit qu’il ne fallait pas les pourrir en 2 jours alors j ai commencée a arrêter et la sa fait bien 3 jours que je ne suis pas ronger les ongles j espere que ca va arrêter

      bisous vioviomagicRépondreCancel

    • mariine16 février 2011 - 14:41

      bonjour il ya kelke jour j ai tenté d arreter de me ronger les ongle mais il faut dire ke g une bonne methode !!!
      tu prend un bocal de piment extra fort tu en trouvera par tout tu prend le jus et tu mes a trempé tes doit sa va piquer meis c radicale et depuis kelke temp mais ongle pousse
      et un petit conseil de mes surtout pas t doit a ta boucheeee!!!!!!!!!RépondreCancel

  • Roland11 janvier 2009 - 12:47

    Les ongles rongés c’est rédhibitoire. Débrouillez vous comme vous voulez, mais surtout ne les mangez pas !RépondreCancel

  • chloe12 janvier 2009 - 09:01

    Ca ne marchera jamais pour les récidivistes lourdes comme moi! Moi je fais le geste, mais je ne les ronges plus, c’est aussi nul, mais c moins moche!
    :)RépondreCancel

  • genevieve14 janvier 2009 - 20:15

    Je tombe par hasard sur vos remarques sur les personnes qui se rongent les ongles, et coincidence, aujourd’hui j’ai mis un écrit sur « la vie mystérieuse des ongles » sur mon site Rond Point (genie92.free.fr).
    Je parle des ongles d’une façon différente et fais le tour de tous les services que nous rendent les ongles et il y en a beaucoup, c’est le côté humoristique qui m’a intéressée, je constate que je ne ronge pas mes ongles, mais ils se fendillent facilement !
    bien amicalement
    genevieveRépondreCancel

  • Zouz16 janvier 2009 - 12:48

    Ca MARCHE! je suis une rongeuse folle depuis mes 5 ans, et j’ai employé cette méthode (en desespoir de cause, on va pas se mentir) il y 3 mois et… je n’ai pas récidivé!!
    Il faut tout de même les limer un peu de temps en temps, car plus les ongles sont longs, plus ils risquent de se casser bêtement, et là, la tentation de les grignoter « juste pour égaliser » est trop grande!
    Bon courage à toutes celles qui tentent le coup, quelle satisfaction une fois passé le cap!RépondreCancel

    • loupette056 février 2011 - 19:40

      Zouz*: quelle est ta méthode ???RépondreCancel

  • Marinette17 janvier 2009 - 15:38

    ne jamais commencer, ça marche très bien comme technique ! il m’arrive de les ronger un peu quand je suis stressée ou qu’ils sont trop longs, mais jamais très loin et en crachant l’ongle après (so chic)RépondreCancel

    • Colégrame17 février 2011 - 00:00

      Moi je lé ronge Lé ongle Depui mé 4ans C devenue Une abitude Et jen né marre Svp Trouvé moi Des solution Peut-etre Ke sa mèdera !!! ? =( =( =( =( =(RépondreCancel

      • cocotte9 juin 2011 - 11:53

        alors ta cas te mettre sur les ongle un vernis que tu ador la couleur ensuite tu l’applique trés tres ien sur t’es ongle et comme tu va aimer tu ne va pass les ronger tu vaa voir moi j’ai fait sa et la il sont vraiment longRépondreCancel

  • La perchée de service18 janvier 2009 - 17:45

    j’ai fait la même chose ! j’ai bien craqué une ou deux fois mais globalement ça a marché !RépondreCancel

  • Crinoline21 janvier 2009 - 22:56

    Un coup de rouge pétard sur les ongles, on va bien voir qui de nous deux va craquer ! (hahaha)

    J’espère que ta technique est la bonne, car j’en ai vraiment marre de passer mon temps à déchiqueter mes pauvres ongles… !RépondreCancel

  • sarah31 janvier 2009 - 10:05

    boujour,
    je voudrai avoire si pouvai m’aide a plus ronge mes ongle sa me soule
    de de toujoure les ronge
    si pouvais merci
    salut et aide moiRépondreCancel

    • hiba5 décembre 2010 - 23:46

      meme moi je range les ongles .et je n’est aucune reponse pour ne pas les ranger comment ? si vous voules parles avec moi vous pouvait au yahoo c’est acil14YAHOORépondreCancel

  • sonia8 février 2009 - 22:05

    merci pour le conseil seulement moi je ne peux pas me mettre de verni c impossible je supporte pasde toute façon g tout essayé meme les faux ongles ;pour vous dire je déséspére…mon probléme c que ça a dépassé le mot compulssif…car en plus de me ronger les ongles c ma peau que j’attaque d’ailleurs je ne distingue plus les plis c fou ce que c moche………….je sais que ya pas de solutions miracles seulement on sait jamais!!!!RépondreCancel

    • cocotte9 juin 2011 - 11:56

      au lieu de te ronger les ongles tu mache un chewig-gum tu voit en fait quand tu voit que tu va les ronger tu va chercher un chewing-gumRépondreCancel

      • khatou22 mars 2014 - 15:47

        moi j ai 11 ans et je peut pas macher du chewin gum en classe envoyer moi plein de truc SVP j en ai marre de voir ces ongles mocheRépondreCancel

  • Marine11 février 2009 - 21:52

    Moi malgrès toutes les méthodes citées plus haut je n’arrive pas a arreter alors je me console en me disant que je fais du judo et que c’est interdit les ongles longs mais en été c’est vraiment attroce s’il vous plait donner moi un conseil j’ai tout essayer de l’oignon au vernis rouge pétantRépondreCancel

  • lilice14 février 2009 - 14:40

    Envoyez-moi beaucoup de trucs et actuces pour arrêter de me ronger les ongles !RépondreCancel

  • Sarah16 février 2009 - 21:39

    l’idee de mettre du vernis fonce sur ongles ronges marche vraiment vraiment, j’ai tester cet ete. et depuis je ne les ronge plus heheRépondreCancel

  • louloute23 février 2009 - 18:18

    moi j’ai tout essayer et je n’est toujours pas trouver la bonne solution.Comment faire ?RépondreCancel

  • valentine28 février 2009 - 14:48

    Est ce que vous pouvez me dire comment faire pour arrêter de ronger mes ongles j’ai déja tout essayer ça ne marche pas.J’ai ça depuis mes 7 ans et maintenant j’ai 11 ans.merciRépondreCancel

  • Emmachintruc19 mars 2009 - 10:18

    Bon voilà g 13 ans et je boufé mes doigts depuis que g 3ans (oui si jeune et déja stressée par la vie qui lattendait xD) Alor comme je vodré fer actrice c un peu le merde mem si g tou essayer :
    -Le verni amer jle bouffe
    -le verni coloré jle bouffe
    -l’iddée qu’il y ai de la terre sur mes doigt bin ça marche pas
    -la bonne volontée
    -etc etc etc…
    Le fait est que c toujours ma raison qui l’emporte. Le pire c que je m’en aperçoit mem pa!!! (g mem demander a mes ami(e)s de me foutre un gnon can el me voyé me boufé les doigt (ui pcq je boufe ossi la peau)mé ça a pa marcher.
    En plus je trouve ça horrible les gens qui se mange les ongles!
    Déja que g des mains horrible (on diré des main d’agriculteur xD)
    Alor la question est: « Existe t-il LE truc pour pas se les bouffés? »
    Tien je vien d’avoir un idée! Peut être que ça marcheré si je me faisai hypnotiser!
    Hum… C une idée mé pour trouvé un hypnotiseur c pa péper!
    Bon chao et bonne chance! xoxoRépondreCancel

    • Nola18 décembre 2010 - 23:32

      ECRI SUR PAPIER OU ORDI pk tu te ronge les ongles et pk tu veu areter et apres faudra te controler te parler a toi meme en te disan pk je les ronge sa narengera rien a mes probleme et Pk pa faire une Photo avan et apres avec de bo ongles et regarder ces deu comparaison ainsi que la FeuilleRépondreCancel

  • mimi25 mars 2009 - 10:41

    je veux avoir des belles ongle comment faire pour les avoir parceque moi je renge mes ongle svp aide moi et on marie il me ditesete pour ca il ma trenpe avec ma cusine acouse de caRépondreCancel

  • mimi25 mars 2009 - 10:47

    je veux avoir des belles ongle comment faire pour les avoir parceque moi je ronge mes ongle svp aide moi et mon marie il me ditesete pour ca il ma trenpe avec ma cusine acouse de caRépondreCancel

  • Léa .27 mars 2009 - 20:15

    C’est Vrai Que T’as Raison , Parce Que Moi Qui Me Ronge Les Ongles & Bien Des Que Je Met Du Vernis , J’arrete ( Enfin Pas Totalement ^^ ) .RépondreCancel

  • popo25 avril 2009 - 21:55

    kikou
    moi sa marche pas trop le vernis je les ronge quand meme comment faire !!!!RépondreCancel

  • la pire dé rongeuzeu29 avril 2009 - 01:58

    moi le verni amer sa na pa marché mé je me suis rendu conte ke le vernie pour nourrire les ongle alé peutétre marché et sa a fé son é fé mé ongle avé pousé é du cou j’ai apliké une couche de vernie or et argenté é mintenent j’ai des ongle de 5cm é c trop boRépondreCancel

  • M.aandiinee4 mai 2009 - 19:11

    Hum .. J’aii dja essayer le vernis amer et meme jusqu’a me mettre des pansement sur tout les doigts xD ..

    Riien ni fait !!
    Je vais donc esayer la methode de mettre du vernis dessus =)

    Mercii .RépondreCancel

  • lolamenthe6 mai 2009 - 08:18

    @ mimi on mars….un gentil conseil: change très vite de mari!!!!! ensuite je suis sûre que tes ongles repousseront sans problème car sans stress!!
    amicalement :))RépondreCancel

  • lolamenthe6 mai 2009 - 08:23

    Ma fille de 12 ans se ronge les ongles depuis l’âge de 3 ans, et quand je dis « se ronge » c’est un euphémisme car elle n’a quasiment plus du tout d’ongles, le pédiatre puis le pédopsychiatre n’ont rien trouvé de spécial si ce n’est un tic, alors cet après midi je l’emmène se faire poser de faux ongles, très courts car elle est encore très jeune et on verra si cela marche car nous avons vraiment TOUT essayé… je vous dirais ce qu’il en est dans 1 mois, bon courage à toutes (et tous) =))RépondreCancel

  • christina13 mai 2009 - 23:42

    Bonjour ,tout le monde moi aussi j’ai un probleme avc mes ongles!!je suis souvent stresssé jai eu de lecsema pui avc une crem c pasé rien que le fait de regarder un film jai besoinde quelque chose je fume pui mes ongles y passe .Je me suis mit d faux ongles et mm je les kacé en les rongen !!!aidez moi !!jé d ongle e ET!!merci pr vos reponceRépondreCancel

  • Seniora-marine14 mai 2009 - 17:51

    Ba voila moi je me ronge les ongles je ne deverai pa alor comment faire pour ne pa se les ronger et dai moiRépondreCancel

  • figard julie15 mai 2009 - 18:59

    ouai bof moi je me met du vernis et sa marche pas je suis obligés de me ronger les ongles mais merci du conseilRépondreCancel

  • meriem17 mai 2009 - 15:42

    j’ai 14 et je suis sans doute la plus grande strésé au monde, je ronge mes ongle depuis l’age de 8 ans et je veux avoir des ongles qui recemble a quelque chose…alors aidez moi svp!!RépondreCancel

  • Anastasia23 mai 2009 - 16:40

    Je vé sur l’anner de mais 15 ans de pui t0ute petit je me r0nge les 0ngles c’est aurible m0che enfin t0us se que 0n veut s0f j0lie je me fait une exuze en me dizan qure je fait du jud0 al0re pas dr0i d’avoir des l0n 0ngle s0f que pendan les vacance il a pu jud0 al0re je v0udrai av0ir des beau et l0n 0ngle j’ai t0us eseillier mai quand sa c0mense a p0user il se case al0re je les re mange =( al0re STV aider m0i !!RépondreCancel

  • Lara18 juin 2009 - 15:23

    Et bien, j’ai fait exactement la même chose que toi …
    Les quelques premières fois ça marchait, j’étais à fond dedans à me passer du transparent à paillette par dessus pour me la jouer disco =P
    Et au final … Session exam de juin arrivant, c’est -encore- tombé à l’eau.
    Je désespère, c’est moche, j’ai mal au doigts x), et franchement … Ca me ferait plaisir d’avoir de jolis petits ongles ^^
    Alors, maintenant que j’ai du temps, disons que je réessayerai en changeant régulièrement histoire de ne pas me dire « Oh, il part de toute façon en miette, c’est rien » !

    :)RépondreCancel

  • Nora30 juillet 2009 - 16:15

    C’est bizarre parce que moi je ne me ronge pas les ongles par stresse. Je le fais comme ça, et le vernis coloré … je le mange :O Je ne fais pas exprès, la preuve je ne m’en rends même pas compte. Quelqu’un aurait une solution pour moi?RépondreCancel

  • Bertrand1 septembre 2009 - 07:57

    J’ai essayé plusieurs fois le vernis amer, avec des reussites notoires de quelques mois, voire un ou deux ans, puis des rechutes dues à une nervosité latente.
    J’ai définitivement arrété il y a peu quand j’ai pris conscience que les ongles rongés à l’excès étaient vraiment affreux, que je n’étais plus tout jeune et qu’il fallait que j’imprime ma volonté sur mon cerveau et mon corps.
    Sans volonté, ce n’est même pas la peine de vouloir commencer à arrêter son onychophagie – même problème que pour le tabac : ça fait 30 ans que je ne fume plus…

    Petite pub au passage : la sortie en octobre 2009 aux éditions Chariot d’or (groupe Piktos) d’un petit livre « J’arrête de me ronger les ongles », qui traite du sujet et propose une méthode simple basée sur la prise de conscience du problème et la volonté pour stopper définitivement son onychophagie…RépondreCancel

  • Olivia3 octobre 2009 - 17:53

    Astuce qui marche : Se mettre des faux-ongles ! Oui, oui ca marche pendant que vous les avez, vos ongles en dessous poussent et lorsqu’ils sont assez longs vous n’avez plus du tout envie de les ronger !!!

    2ème astuce qui marche : Mettre 1 pansemant ! De préférence un pansemant pour les ampoules (Compeed) ceux-la tiennent super bien !

    L’astuce du vernis ne me convient pas car si on a les ongles vraiment courts c’est totalement horrible !!!!
    Le vernis Amer ne marche pas non plus mais si vous avez d’abord fait une de ces deux astuces et que vos ongles sont un petit peu plus longs mettez ce vernis cela vous rapellera que vous avez réussi a les faire pousser ce serait dommage des tout gacher maintenant !!!RépondreCancel

  • clo4 octobre 2009 - 06:55

    oui le vernis sa peut marcher et il faut s’en mettre un peu sur la peau mais lol ma mere trouve ke les ongles longs c vulgaireRépondreCancel

  • aude22 octobre 2009 - 14:26

    bonjour a tous , mon pb a moi c ke nn seulement je ronge mes ongles mais aussi les cuticules ki l’entourent c affreux je vs jure et ca me chagrine aussi j’essaye de mettre les tofs pr ongles affreuses pr ke je renonce a cette mauvaise habitude et rien ne marche quelle solution a opter
    :(RépondreCancel

  • rongeuse des ongles.fr24 octobre 2009 - 08:42

    Bon ba moi c pareil jme les ronges tjs g 13 ans et on ma dit ke cetait a cause du stress alor jessaye de ne pas y penser mais bon….
    sinon je pense avoir une tegnique enfaite la nuit tu porte des chaussettes et la journee tu te balade avec une balle relaxante et des ke tu va te les ronger ooop tu sort ta ball!!
    Mais jsui pas sure je nest pas essayer sinon donner moi des idee pour pas me les rongers SVP ( jai essayer le vernie ave un gout amer, les panssements….) pouver vous me repondr par mail sur http://www.chocolat.fr@hotmail.fr mais juste si vous aver des idees ou des commentaires ou que vous etes dans le meme cas ke moi comme sa on poura se soutenir!!!
    Sinon e c se ke ressente toute selle ki se morde les ONGLES!!!RépondreCancel

  • astuce1 novembre 2009 - 20:03

    le truc qui marche c de se mordre les doigt ba oui en fait au moment ou l on a envi de se ronger les ongle on se mor les doigt pas trop for mais sa marcheRépondreCancel

  • PAP11 novembre 2009 - 12:07

    Bonjour a toutes et a tous. Merci Bertrand pour la référence du livre. Est ce toi l’auteur? Je vais l’acheter car il me tarde d’arrêter. J’ai 28 ans et je me ronge les ongles depuis tout petit (je n’arrive pas a me souvenir des débuts!!!). Depuis 3/4 ans c’est beaucoup moins grave et j’arrive a les laisser pousser. Mais des qu’ils pousse t un peu rebelotte! Bien sur cet inconscient jusqu’au moment ou je m’en rend compte, et puis des que je m’en rends compte je n arrive pas a decrocher de mes doigts. C’est de l’ordre dune angoisse profonde et du stress. Je suis d’accord que pour arrêter il faut de la volonté, une réelle prise de conscience de l’état de nos ongles, mais je pense qu’il faut se faire aider de techniques pour casser l’habitude inconsciente et reprogrammer notre esprit sur un mode beaux ongles. Je suis a la recherche de techniques. Est ce qu’il y a de faux ongles pour les hommes? Lacuponcture ça marche? Merci d’avance de vos conseils….RépondreCancel

  • stephanie28 novembre 2009 - 10:41

    bonjour a tous moi ca fait 22 ans que je me ronge les ongles et un jour je me suis décidée d’aller en pharmacie demander ce vernis amer!
    cela fait 3 semaines que j’ai arrêter de les ronger j’ai encore cette manie de les mettre en bouche mais sur 22 ans j’ai enfin des ongles lol
    il faut de la volonté aussi ! mais ce vernis ma beaucoup aider maintenant je n’en met plus ou 1 x par semaine pour me rappeler ce mauvais gout!RépondreCancel

  • Sos.Ongles11 décembre 2009 - 20:10

    Meme probleme que tous le monde… J’ai maintenant 18 ans et je me les ronges depuis ma 1iere annee!!!
    T_T

    Faut vrm que j’arrete… je me souviens que j’ai deja essayer le verni ammer mais malheureusement, je le bouffais tous le temps… DX

    Sinon, coter astuce, s’occuper les mains tous le temps… ou meme avoir une gomme dans la bouche ca aide aussi…

    J’vais surement ressayer le truck du vernis ammer et meme juste me mettre du beau verni colorer…. pourtant me connaissant, j’vais sans doute le remanger… T_T

    Pourtant, j’crois que le truck des faux ongles pourait marcher… genre a mon bal des finnissants, j’en avais et je me suis jamais ronger les ongles…. (enfin j’crois…. :()

    J’vais reessayer de vous redonner des nouvelles!!RépondreCancel

  • AiiiDE13 décembre 2009 - 21:17

    Pendant combiien de temps jdois arreter de roonger pk sa Pouce ? et ksa deviien joliiiiie .!!
    Pkc chuuii une vrai rongeuse et c’est horrible =’(RépondreCancel

  • filippa22 décembre 2009 - 10:47

    bonjour ,moi aussi je ronge depuis que j ai 5 ans .là j en ai 45 et je ronge toujour .j ai remarquer une chose c est que quand je vais en vacance je ne ronge pas donc quand je revient j entretien maximum 2 mois et puis le stress recommence et voilà .faudrait que je sois en vacance tout le temp …. bisRépondreCancel

  • Miss2 janvier 2010 - 01:08

    bonjour,je cherche quelqun qui pourais me donner plusieur astuce pour pa que je me ronge les ongles car jai 14 ans et mé ongles je les ronge tous le temps… Maintenant jarrive plus a areté de me les manger kelk1 pourais maider SVP :sRépondreCancel

  • ophélie2 janvier 2010 - 23:19

    bonsoir moi je vais sur mes 22 ans et j’arrive pas a arreter j’ai pourtant tous t’essayer ! du vernie amer , l’ognion en passant par pansements a chak doigts , de la merde de poule ^^ ( no coment ) du produit pour que les cochons arrete de se bouffer la queu ! meme les faux ongles rien a faire
    Aider moi svp je commence a déserpérer !RépondreCancel

  • ines7 janvier 2010 - 17:33

    Bha au fait L ‘ idée du pansement tout le monde est passer par la !! Mais La meilleur technique est de se faire un petit calendrier et mette 10 jour et chaque jour cocher quand vous ne vous etes pas ranger les ongles apérs els 10 jours passée mette du vernis rouge pour ne pas voir vos ongles abimés et encore tenir 10 jours et vos ongles seront long et reparéRépondreCancel

  • Sabine15 janvier 2010 - 23:31

    Coucou :)
    Eh bien moi cela fait un an maintenant que j’ai des ongles long et fort, car en fait en début d’année 2009 j’ai fait une cure Oenobiol fortifiant qui fait aussi bien pousser les cheveux que les ongles, et au bout d’environ 2 semaines j’ai commencé à voir la partie blanche de l’ongle poussée donc j’ai directement fait une french’.Mes ongles paraissaient tellement soignés que je n’avais plus du tout envie de les ronger, et puis je sais que je l’aurais regrétté!Et puis maintenant je suis meme obligée de me les limer une a deux fois par semaine car je ne me les ronges plus donc ils poussent plutot vite et en bonne santé :) Voilà; en espérant que ca vous aide !
    Gros bisouus :-*RépondreCancel

  • Claryce18 janvier 2010 - 17:35

    Saluu!! moi je vais essayer la méthode de ines avec le petit calendrier sa a l air bien !!! Je vais essayer et je vous dirai si sa marcheRépondreCancel

  • emilie21 janvier 2010 - 14:49

    Moi je pense que je vais essayer l’idée avec le calendrier et j’espere que ça va marcher ar j’en est vraiment marre de me ronger les ongles!!!!!RépondreCancel

  • Caroline30 janvier 2010 - 16:09

    Bonjour le calendrier est utile mnt g dé ongles magnifiquesRépondreCancel

  • Audrey853 février 2010 - 14:57

    J’en ai marre de me ronger les ongle et j’ai que 11 ans j’ai réussi a tenire 2 mois et j’ai recommencer AIDER MOI SVPRépondreCancel

  • Audrey853 février 2010 - 14:59

    Et j’ai tester le vairni trencparent mais je les ronge commaime et sa un gou ORRIBLERépondreCancel

  • Audrey853 février 2010 - 15:02

    Moi je peu pa maitre du verni car je l’enlaive 1 semaine apréRépondreCancel

  • Lory867 février 2010 - 17:13

    aider moi svp je me ronge les ongles jusqu’au sang et je n’arrive pas a arreter !!!!! Pourtant j’ai essayer le verni amer mais sa marche pas. Je ne sais pas quoi faire pour arreter et j’ai 11 ans.RépondreCancel

  • Eloise19 février 2010 - 00:20

    Bonjour je mappelle Eloise j’ai 13 ans et j’ai une copine qui as des ongles magnifique :s je mers ronge depuis 7 ans ou plus et je narrive pas a marreter , j’ai essayer le verni de couleur sa marche pas le verni amer sa marche pas , les fau ongle je me les ronge ^^ alors j’vais essayer le calendrier et je vais parler a ma mère du truk oenebiol :) bisous tout le monde a bientôt ;)RépondreCancel

  • marie20 février 2010 - 15:19

    bonjour à vous toutes, Pourquoi n essayeriez vous pas un magnétiseur ou de l’accupuncture car je l’ai deja fait et y a des résultats positifs (l’accupuncture est remboursé par la Securité sociale ) le magnétiseur non . Si l’on ronge ses ongles c’est parce que ces personnes la sont nerveuses il faut avant tout calmer ses nerfs. Et si l ‘on ne croit pas au magnetiseur sachez qu il y a l homéopathie ( granulés , plantes ) , savoir se detendre et si l ‘on commence a vouloir se ronger ses ongles, essayer de s occuper les doigts , de se dire non non et non pensez a autre chose; etre tres motivée et si ça marche et que vous commencerez a voir vos ongles pousser , et bien mettez du vernis ça vous aidera a ne pas les mettre a la bouche ; voilà j espere que ces petits conseils vous aiderons et avant de consulter un magnétiseur ou accupuncture demander leur avant tout s ils savent guérir cela . Bon courage et detendez vous vos ongles n’en seront que jolis ! et n oubliez pas que cela demande du temps aussi !RépondreCancel

  • Eloise21 février 2010 - 19:05

    Voilà c’est encore Eloise :) sa fais 4 jours que j’ai arrêter de me rongée les ongles ;) alors nina fais un calendrier qui vas jusqu’à décembre :) & tout les jours entoure les jours qui passe sans te ronger les ongles et montre tout ce que tu fais a tes parents il te feliciteeuron sûrement ;) et surtout est de la volonter moi ils commencent a pousser après 4 jours de travail tout me monde me félicite voilà j’espère que mes conseils vous aiderons ;) bisousRépondreCancel

  • med4222 février 2010 - 16:49

    Bonjour, a toutes et à tous, c’est bien de donner des conseils pour les femmes (nana ^^ ). Mais pour les hommes on ne peut pas mettre du vernie colorer ou sinon ne pas sortir pendant 2 semaines, moi c’est pareils depuis l’age de 3 ans et j’en ai 13. Je n’arrête pas de me ronger les ongles, on me dit souvent que c’est liés au stresse en même temps c’est vrai que je stresse en longueur de journée. J’ai toutes essayer le vernie amer (haaa degeulasse! ). C’est peut être normal, car mon père, mon grand père et mon arrière grand père se rongeait les ongles! Mais moi j’ai peur d’avoir des problème pour plus tard sachant que j’envisagerait d’être neurochirurgien, mais avec des main de (bip) cela pourrait être problématique. Le vernie a marcher, mais une foit que l’on en a plus sa revient, donc cette méthode est bien mais quand l’on pense que 25 euros pour un vernis de 10 cl même pas sa revient chère au litres. Merci de m’aider, sachant que sa fait plus de 10 ans que je me les ronges, et je rêve d’avoir des mains magnifiques, parce que après tous les mains c’est l’un des organes les plus exposer au publics, et quand on voit des mains ronger, avec des bout de peau de partout, c’est une horreur pire que la colline a des yeux (non lol ). J’attend des solutions qui pourraient marcher ( parcontre on evite la merde de poules ^^) Merci d’avanceRépondreCancel

    • Le papillon17 février 2014 - 00:24

      Il faut que tu te passe du vinaigre blanc et de l’oignon sur les doigts ainsi que les ongles pendant 1 mois et si sa marche pas pendent 4 mois mais tu verra au bout d’un moment sa marcheras moi c’est comme sa que j’ai fait j’ai commencer a l’âge de 13 ans et j’ai arrêter à 16 ans et maintenant j’en ai 19 voilà un grand conseil je te conseil de le faire sa marché très très bien merciRépondreCancel

  • Eloise23 février 2010 - 10:44

    Derien nina ,euh… Med fais un calendrier qui vas jusqu’àn decembre & entoure chaque jour quand tu ne tes pas ronger les ongles , moi sa a marcher j’espère que toi aussi :) bisous a tous & a toute ;) & bonne chance … :)RépondreCancel

  • Eloise27 février 2010 - 16:11

    Moi j’ai fais la technique du calendrier sa fais 10 jours que je me ronge plus les ogles ;) maintenent comme ils sont beau je met du verni durssiseur & je nest plus du tout envie de me ronger les ongles :DRépondreCancel

  • lyvet1 mars 2010 - 21:55

    je m’appelle Maëlle,j’ai 8 ans et je fais que ca me ronger les ongles j’ai essayer plun de produis tous dégelas et je ne trouve pas de solution lol je ne sais pas si sa vas marcher mais je crois que je vais essayer la technique d’elois lol elois je te remercie d’avance car je pence que ta technique vas marcher pour moi il fallai y pencer plus tos alor encor merci élois sétai se qu’il me fallai alor merci merci merci pour elois lol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! maëlle lolRépondreCancel

  • lyvet1 mars 2010 - 22:04

    elois j’ai une copine qui s’appelle marie elle a le même problème que moi jlui dirais de faire ta technique okRépondreCancel

  • Eloise2 mars 2010 - 23:27

    Derien ;) ok ok bisousRépondreCancel

  • juju4 mars 2010 - 21:11

    salut !!! :) j’ai 13 ans et j’ai regardée tout vos conseille (ben j’avais pas le choix vu que je me ronge les ongles…!) et j’ai une technique : vous donnez à votre pere ou a votre mere quelque chose auquel vous tennez beaucoup et vous lui dite de vous le rendre dans 2 semaines (mais pendant les 2 semaines il ne faux pas se ronger les ongles !!! sinon 2 semaines de plus !!) et vous refaites la meme chose…
    bon ok elle n’est pas terrible mais bon moi ça marche !!!
    BIS et courrage :)RépondreCancel

  • Eloise6 mars 2010 - 15:25

    sa fais 2 semaine & 2 jours que je me ronge plus les ongles :D j’ai utilisée la méthode du calendrier & sa a marcher :D bonne chance a tous & a touteRépondreCancel

  • tif9 mars 2010 - 12:02

    bonjour moi je me marie cette ete avec le stresse je ronge mes ongles sans cesse j ai tous essayer vernis coloree verni amer tous tous lol mes je les mange toujour autant et pour mon mariage je ve pas mette de faux ongle car je ne supporte pas voila aidée moi svp merciRépondreCancel

  • Eloise9 mars 2010 - 21:24

    Tif faîte la technique du calendrier . Sa fais 3 semaine que je me ronge plus les ongels grace a cet technique :) alors voilà maintenent j’ai plus envie de me ronger les ongles tellement ils sont beau . Voilà bonne chance & je vous souhaite un bon mariage ^^ & que votre amour dure longtemp :DRépondreCancel

  • cindy23 mars 2010 - 20:55

    Bjr tou lmonde
    Dpui ke je sui toute petite je me ronge les ongle et mintenen jai 11 ans ,
    Il y a des periode ou je sui ocuper et ou il pousse un pe mais jamai enormement
    et franchemn ken je voi les ongle de mes copine je sui degouter pck elle on des main manifike
    et moi des main orible
    Alor si vou orier dotre teknike plus eficasse sa serai jeniale
    merci avanceRépondreCancel

  • xxlachipie3 avril 2010 - 13:27

    bonjour tou le monde figuréz vous que moi nn plus j’arrive pas a arreter de ronger mes ongles et le pire c que je les mange une fois g reussi a tenir 2 semaine pendant les vacances mai apres g repris je n’en pe plus pourtan g tou essayé !RépondreCancel

  • Romaane19 avril 2010 - 11:36

    Coucou, moi aussi je me maange les ongles, enfin mangeais, parce que depuis quelques semaines j’ai arrêté. Je me suis dit que c’étaaait pas jolie et que si je voulais me mettre du vernis de couleur, je devais arrêter, et pour l’instant sa marche.RépondreCancel

  • anaïs21 avril 2010 - 14:44

    salut moi non plus le verni amer sa ne marche pas donc je vais essayer ta methode et j’espere que sa marchera :sRépondreCancel

  • kaysha9 juin 2010 - 16:59

    mooi aussi je me ronge les ongles pour linstant jai toute essayer mais ya une ptite astuce tu scotch des petit bou de papier sur tes ongles et dessus tu ecris tuva mourrir si tu les mange croiyait moi maintenent pendan ke je vous ecrit ses pas mes doig ki ecrivent mes mes ongles jen ai 1cm depuis 5 joursRépondreCancel

  • emeline10 juin 2010 - 15:21

    bjr j’ai 20 ans et depuis tte petite je me ronge et m’ arrache mes ongles c’est vraiment affreux a voir le verni je peu mm pas en mettre j’ai presque pas d’ongles je c mm pas si ils von pouvoir repousser !!!!!!!!!!! je c vraiment plus comment faire pour arretté mm les faux ongles je les ronge je ne les supporte pas c plus for que moi des qu’un petit bout d’ongles pousse il faut que je l’arrache sa m’énerve c moche mm plus que moche lol aidez moi svp c urgent car je c pa si il von repoussé tellement il son cour bizous a ttes emelineRépondreCancel

  • maryem10 juin 2010 - 17:18

    cc c est mariem s il vous plais aidée moi a ne pas ranger les ongle mon dieux quesque je fait et comment vous s aver ses une question de morts ou de vieRépondreCancel

  • SEDA14 juin 2010 - 22:26

    je me ronge les ongles et j’ai merai arreter comment faire aider moi SVP merciRépondreCancel

  • Eloise15 juin 2010 - 09:07

    Bonjours les filles moi aussi j’aimerais areter et j’y arrive, quand je dis quelque chose je le fais … Écoutez faîtes un calendrier ou vous cocher tout les jours la case quand vous ne vous rongée pas les ongles, au bout de 4 demain les ongles sont long si vous suivez le nombre de jours ! Moi sa fais 3 jours que jenme les ronges plus, sa ne se vois pas mais au bout de 4 semaine ils seront long, et après acheter du verni de couleur et occuper vous bien de vos ongles moi je les fais pratiquement tout les jours, alors comme sa je me dis si je me les ronges tout se travail n’aura servi a rien, voilà :) bonne chance les filles ;)RépondreCancel

  • soso16 juin 2010 - 16:52

    slt jai 12 ans et sa fait 12 ans que je narrete pas de me ronger les ongles.
    Mais depuis 2 semaines jai trouver une astuce:
    je moccupe de mes doigts
    ensuite de mes ongles.
    je me met du verni a onles amere et je pense a se que mes ongles deviendrons dans quelque temps si je ne les ronge pas.
    Et pour moi sa marche .
    Si vous regarder la télé occuper vous les main pour ne pas vous ronger les ongles.
    A votre travail ne penser pas a vos ongles(cest ce ke je fait au college)
    Mais un bon conseille occuper vous les mian le plus souvent pour ne pas vous ronger les ongles.RépondreCancel

  • marion16 juin 2010 - 22:24

    slt je suis marion et je me ronge les ongles depuis tt petite.cher pas comment faire pour arreter jé tt esseyer !!!!!!!mes ongles sont tellement oribles que je n’ose mm pu les regarder ni me regarder dans une glace!slt aidez moi sinon je ne pourrait pas avoir mon cheval a dit maman.RépondreCancel

  • marion21 juin 2010 - 20:56

    alors personne me répond?RépondreCancel

  • kaysha23 juin 2010 - 10:58

    slt moi c kaysha marion ces pour te dire je me « rongeais » les ongles mais jai arreter voila: tu attache a tes ongles les petit bouts de papiers et desu tu ecrit  » ne te ronge pas les ongles » ou « surtout pas  » des ptits mots bons baaaaaa en tous cas moi sa marche mes pour dautre sa ne marche pas a++RépondreCancel

  • kaysha23 juin 2010 - 11:00

    et sabine au debut on sen fou de tes cheveu on est la pour les ongleesRépondreCancel

  • marion23 juin 2010 - 19:42

    Merci kaysha mais je croit que j’aurais l’aire gourde avec ces bout de papier collés sur mes ongles.Mais bon sa ne coute rien d’essayer.RépondreCancel

  • marion29 juin 2010 - 21:12

    Depuis que jé comm a parler avec vous je doi dire que je ne me ronge plus les ongles!!!!!!!!!!!!!!Pour une fois!!!!!!!!!!!!!!! :) mai le seul problème maintenant c que ba……ils ne poussent pas si vite que ça!
    ps: a peine 1 mm par smaines.

    QUE FAIRE !!!! VOUS AVEZ UNE SOLUCE !!!RépondreCancel

  • marion29 juin 2010 - 21:15

    Autre PS: C DEPUIS LE 23 QUE Jé ARRèTERRépondreCancel

  • Eloise1 juillet 2010 - 13:15

    Il ne pousse pas très vite parceque tu les a trop ronger au par avant, attands encore tu verra! ;) parceque quand on les ronge on ronge une petite peau qui est sous l’ongle,et ilfaus que cette petite peau pousse pour que les ongles pouss:s enfin on ma dis sa donc bon … ^^ bonne chance a tous ;) moi jai arrêter :DRépondreCancel

  • sindy11 juillet 2010 - 21:38

    slt je m’appelle sindy j’ai 11 ans et je n »‘arrete pas de me ronger les ongles depuis que je suis petite je vais essayer la methode du calendrier j’espere que ça va marcher kan je vois les doigts de mes amies si beau et que les miens sont horribles je suis degouter mm kan je les regardes je me dit: »c’est koi ces horreur ». j’ai des peau arracher je suis rester de jours sans me les ronger mais je ny arrive pas bon j’espere ke je vais arriver a arreter et bonne chance a tous le mondeRépondreCancel

  • Camiille26 juillet 2010 - 15:13

    Bonjour, je m’appelle Camille et je me ronge les ongles depuis que j’ai 4-5 ans (j’ai 10 ans). Pour arrêter je viens d’essayer un petit truc qui marche pour l’instant. En fait, j’ai mis un venis transparent sans goût qui parait dans le tube être un vernis violet, mais non (L’Oréal PARIS « Manucure Strong »). Il renforce les ongles, les nourris, les faits briller. De plus je viens de commencer une méthode : je note toute les fois et à quelle heure je me mets les doigts dans la bouche (même quand je ne les ronge pas et que je les mets dans ma bouche).
    Pour l’instant cela fait une journée que ma mère m’a mis sur mes horribles doigts ce joli petit vernis transparent et à peu près 40 min que je note toute les fois où je me ronge les ongles. Je tripote aussi depuis 30 min une petite boule de papier qui provenait d’un carnet.

    Voilà je vous dirait si ça marche pour l’instant je vous le conseille car ça marche vraiment bien de plus je vais aller prendre un chewing-gum pour m’occuper la bouche au lieu de ronger ses horribles ongles tous moches.

    Bisous.

    Camille.RépondreCancel

  • Camiile27 juillet 2010 - 17:22

    Comme je vous l’ai promis, je vous donne des nouvelles. Cela fait maintenant 2 jours que je ne me mange plus les ongles. Et oui ma technique marche elle est un peu débile mais sa marche ! Par contre j’ai jetée ma boule de papiers !

    Bisous.

    Camille.

    (Voici le flacon de mon vernis miracle : http://www.chrisdiscount.com/images/manicurestrong2.jpg)RépondreCancel

  • Camiile27 juillet 2010 - 17:23

    Mince j’ai oublier de vous donner le site voici l’adresse : http://www.chrisdiscount.com/loreal-m-10.html?page=7&sort=2aRépondreCancel

  • XXXXXXXXX31 juillet 2010 - 19:52

    moi g esssayer tou mmes rien n emarche

    sosRépondreCancel

  • cathyy2 août 2010 - 23:04

    ba moii jai fais un calendriller et chaque jour ou jeme ronger pas les ongles et bas je meter une croie !! et tout

    merciiRépondreCancel

  • jessica11 août 2010 - 12:09

    Salut hé bien moi je me ronger les ongles depuis toutes petite et j’ai essayer également le vernis mais rien n’a fonctionner puis j’ai essayer de m’occuper de faire des chose manuelle car je me ronger les ongles inconsciemment au bout de quelque semaine j’ai vu que mes ongles était super jolie et sa ma passer l’envie de les ronger ! j’éspére que sa aidera !

    bisoux !RépondreCancel

  • ...14 septembre 2010 - 09:01

    Moi, C’est oublier les ongles abîmé grâce a ta méthode, merci beaucoup :)RépondreCancel

  • Aurélie18 septembre 2010 - 12:14

    J’ai essayer le vernis « amère », comme on dit, mais je mange lagrès tout mes ongles :( , j’ai que 12 ans et j’ai commencé à ronger mes ongles à 5 ans et puis depuis j’arrive pas à arrêter et je cherche déséspérément une technique… J’ai regardé sur google des photos d’ongles rongés, çà m’a dégouté, donc j’espère que çà m’a assez dégoutée pour arrêter… :) Il faut vraiment trouver une technique : les faux ongles, j’ai essayer, je trouve çà super !, mais je les enlèves au bout de 2 jours – » mais je dois rééssayer mais le problème, c’est que au collège, je vais pas y aller avec des faux ongles, donc j’ai que pendant les vacances, mais pendant les vacances on fait des choses, et quand on est pas habitué aux longs ongles, on peu rien faire, après faut les couper mais après il ne sont plus forcément beau :S :( je commence à perdre espoir :( Mais après le secret c’est la volontée ;)
    Mais aussi quand on est occupée, on ne pense pas à les ronger :)RépondreCancel

  • caro19 septembre 2010 - 19:45

    moi aussi je vien davoire 12 ans et impossible dareté de me ronger mes ongle je regared de partou je mais du verni des pensement … jai tout essayer mais sa marche pas!!!contacter moi svp sur caroline1408@yahoo.fr si vous savez comment faire merci a tousRépondreCancel

  • liloumina28 septembre 2010 - 18:02

    slt moi je me ronge les ongle sans arret. en fette kan tu regarde la tele tu prant dan tes main un trouso de cles ou un balla anti stres et sa tocupe les mains donc tu ne te ronge pas les ongle .mes du verni comme ça hi seront plu ressistentRépondreCancel

  • Aurélie3 octobre 2010 - 10:37

    Moi je n’arrive pas à arreter à me ronger les ongles. J’ai beau essayer de mettre du vernis de couleur ou pas cela ne fonctionne pas , je me les ronge quand meme. J’aiimerais temp avoir de jolies ongles ceci fait plus féminins …
    S’il vous plait donner moi une technique .RépondreCancel

  • Elise3 octobre 2010 - 16:50

    Il y as pas si longtemps que ca je me rongeais les ongles tres tres souvent, un jour je suis aller sur internet et j’ai regarder des images d’ongles super beau, long , le reve quoi ! Alor j’en nai imprimer l’image et je l’ai coller presque partout ou je risquerais de me les ronger et pour moi ca a marcher !! Essayer !!

    Ou autre sollution : meter du verni de couleur et par dessu ajouter une couche de verni tres amère je pensse qua ca vous passeras lenvie ! Voilla tout mes conseils !! …RépondreCancel

  • Elise3 octobre 2010 - 16:50

    Redite moi si ca marche pour vous ;) svpRépondreCancel

  • Eloise30 octobre 2010 - 16:39

    bonjours jai 14 ans, et jme ronge tout le temps les ongles … Jai essayer darreter avc toute sorte de metode maitenent jai trouver, acheter le kit de ftench manicure et faite vou la , sa marche jai arreter ;) vois bonne chanceRépondreCancel

  • melina4 novembre 2010 - 21:03

    j’ai 12 ans depuis que j’ai 3 ans je me ronge les ongles et c’est très laid alors on m’a consseiller de mettre du parfum qui sens fort dessus et sur moi sa a marcher maintenant mais ongles on repousser !RépondreCancel

  • tatiana /aurore11 novembre 2010 - 16:24

    je suis en 6ème et depuis que je suis petite je me ronge. j’ai tout essayer : vernis amers, vernis coloré, parfum qui sent fort… et sa n’a pas marché. pourtant l’année dernière quand je suis partie en voyage avec mon école ils avait pousser très long, je ne l’ai avait pas rongé une seule fois. des gens me disent que c’est le strèsse et sa on ne peut pas y faire.

    voilà !!! mdr c’était nul hein ?
    sa n’a servis à rien à part raconté ma vie !!!

    :DRépondreCancel

  • jules11 novembre 2010 - 19:45

    bonjour,
    javais essayé comme vous le vernis amer mais au bout d’un moment je m’y suis habitué puis mes parents sont tombés sur un site http://www.finefinger.fr qui propose une solution innovatrice pour arrêter et à ce jour c’est terminé pour moi de me ronger les ongles alors que ca faisait une dizaine d’annés que c’était mon plus grand defaut..RépondreCancel

  • Nola18 décembre 2010 - 23:28

    Alors voila Pour moi 2 TECHNIQUE
    - vernis foncé come bcp on di
    - LA VOLONTER
    je me sui rendu compte que je ne pouria jamai aimer un mec avec des boudin qui lui serve dongle et la sa ma fai reagir au probleme je detete les ongles cour mai Je sui telemen streser que sa marche pa enfin 3 moi et paf sa repren alor Mintenana Je reesaye dareter si vou pouvier me soutenir merci davanceRépondreCancel

  • Nola18 décembre 2010 - 23:28

    Alors voila Pour moi 2 TECHNIQUE
    - vernis foncé come bcp on di
    - LA VOLONTER
    je me sui rendu compte que je ne pouria jamai aimer un mec avec des boudin qui lui serve dongle et la sa ma fai reagir au probleme je detete les ongles cour mai Je sui telemen streser que sa marche pa enfin 3 moi et paf sa repren alor Mintenana Je reesaye dareter si vou pouvier me soutenir merci davanceRépondreCancel

  • Nola18 décembre 2010 - 23:33

    ECRI SUR PAPIER OU ORDI pk tu te ronge les ongles et pk tu veu areter et apres faudra te controler te parler a toi meme en te disan pk je les ronge sa narengera rien a mes probleme et Pk pa faire une PHOTO avan moche et apres avec de bo ongles et regarder ces deu comparaison ainsi que la FeuilleRépondreCancel

  • Clara20 décembre 2010 - 23:43

    Je m’appelle Clara et j’ai 10 ans je n’en peu plus je n’arrete pas de manger mes ongles mon cousin faisait pareille et un jour il a été opéré car il avait plein de panaris !
    Je n’ai pas envie de finir comme ca !!!! mais j’arrive pas a me stopper silvouplait aidais moi !
    En classe (donc quand je m’emmerde en HISTOIRE) je bouffe me ONGLES !!!!!!! c’est horrible car apres je n’ai pas des panaris mais des ongles pourris et ous les ongles je saigne tellement que lje lé mange!!! et quand j’apuis dessus on a l’impression que l’ongle se décolle et mme quand on le touche pas ca fait ca mais c’est pire quand j’apuis dessus et apres c’est comme un tic je suis obliger d’appuyer !!! j’en ai marre :(
    ESSAYER DE ME DONNER UNE SOLLUS ! SVP !!!!!! JAI MAL !!!RépondreCancel

    • mes pauvre ongles ='( ... --'1 novembre 2011 - 01:17

      Essayez de mettre sur vos 2 mains un vernis différent par exemple : main droite : du rouge main gauche : du violet et décorer les par xemple sur le venis rouge un point violet sur le vernis violet un point rougeRépondreCancel

  • marine27 décembre 2010 - 00:37

    Bonjour moi des que je voie qu’il pousse je tire dessus mais au bou d’ un moment il casse

    et aujourd’hui jen n’est eu mar je me suis mis du vernis et il son beau mais esque je vais

    réussir a ne pas me les mangé

    SI VOUS AVEZ UNE SOLLUTION MIEUX QUE LA MIENNE DITE LE MOI MERCI BEAUCOUPRépondreCancel

  • DouNiiiiia27 décembre 2010 - 17:14

    La levure de biére c’est une bonne idée aussi !RépondreCancel

    • Noémi29 décembre 2010 - 00:29

      Oui , je crois que le Levure de Bière c’est bien , je vais essayée!! Merci <3RépondreCancel

  • Noémi29 décembre 2010 - 00:27

    Bonjour , je m’appelle Noémi et j’ai 13 ans . Je me ronge Beaucoup les ongles … :S C’est Vraiment pas beau et en plus sa fais mal car il y a des petites peau …. Si vous avez des Astuces , mettez les sur ce site SVP !! Il faut vraiment que vous m’aidiez !!! En plus , toute mes copines ont de beau ongles tout beau et tout propre , bien long ….. Et moi , quand je vois sa , j’ai la rage et je me met a pleuré devant elles ….. Même ma mère a tout éssayée avec moi pour m’aidez a arrêtter de me ronger les ongles …. Mais rien a faire , le vernis amer de la pharmacie ….. Merci d’avance et bisous a toutes !!
    PS: Si vous avez des astuces mettez les sur ce site !!!!!

    Merci , NoémiRépondreCancel

    • mes pauvre ongles ='( ... --'1 novembre 2011 - 01:21

      J’ai une astuce !!! Enfaite j’ai les ongle tout moche aussi !!! j’ai lu des commentaires sur ce site et c’est là que j’ai eu une idée !!! Mettez des différents vernis sur vos ongles moi j’en ai mis des colorés c’était mignon ! (mais bizarre sur de petits ongle ) sa ne donner plus envie de les rongée et quelque semaines plutars j’avait de beau ongles !!RépondreCancel

  • megane31 décembre 2010 - 20:19

    mwa ca fait deja une semaine que j’ai mit du vernis colorée est j’ai deja regarder mes ongles au moins 15 ou 16 fois sans les mettre une seule fois a la bouche ( quelle miracle ) en tout cas ils ont deja bien pousser =) trop contente merci pour ces astuces les filles ( j’aurait enfin les mains des mes reves ) =)
    xoxo et bonne chance aux nouvelles testeuses …RépondreCancel

  • loupette056 février 2011 - 19:35

    Morgane,

    Moi tous les vernis ainsi le vernis amer n’a pas marché…je me suis ensuite acheté du vernis qui fait pousser les ongles…pour le mètre c’est très simple:

    - On repousse les cuticules ( cela aide déjà les ongles à pousser plus vite car sinon celle-là les empêche )

    - On applique le vernis
    - On rajoute une couche de durcisseur
    (- On rajoute le vernis de notre choix) ( si on peut acheter le DURCI PASTEL qui est du durcisseur cela fait la couleur indiqué ou il est existe de couleur bleu ou verte .

    Bonne journée à toutes et tous…bisousRépondreCancel

  • loupette056 février 2011 - 19:37

    Morgane,

    Moi tous les vernis ainsi le vernis amer n’a pas marché…je me suis ensuite acheté du vernis qui fait pousser les ongles…pour le mètre c’est très simple:

    - On repousse les cuticules ( cela aide déjà les ongles à pousser plus vite car sinon celle-là les empêche )

    - On applique le vernis
    - On rajoute une couche de durcisseur
    (- On rajoute le vernis de notre choix) ( si on peut acheter le DURCI PASTEL qui est du durcisseur cela fait la couleur indiqué ou il est existe de couleur bleu ou verte .

    Bonne journée à toutes et tous…bisous

    PS: cela a marcher sur moi j’ai des ongles ENFIN long =)RépondreCancel

  • Marie6 février 2011 - 23:43

    Salut Les Filles !

    Moi j’etait Une grande Rongeuse d’ongles , des que j’avais un petiit Stress , ou un blanc ; Je Ronjais mes Ongle , Mes Du jour au lendemain je me suis dit Ces Moche ! ! Je suis ensuite allez sur google et j’ai chercher French Manucure ! J’aii Fait un montage Sur Photo filtre a chake foi une Image et Une des mienne ; ensuite je les mise en fond d’ecrant ! J’avais mème plus envie d’allez sur mon Pc ; Mais je mi forçait et je voyait tout le temp ça donc J’me suis reveiller et j’me suiis dit je ne peut pas continuer comme ca ! Alors je suis venue sur se siite ; Et oui comme tout le monde le diit , /!\ les vernis amer ne marche pas !!!! /!\ Moi J’aii Une Eau Mont saint Michel Qui ne sens pas bon ! Donc je m’asperjais les doigt tout les matin et soirs !!!! J’aii commencer a aretez ! ensuite j’ai fait un calendrier Avec les jour et des case pas ronger Ou Ronger ! Et ce coup a aussi marchez ! Ou Sinon La Colle Pour les ongles ! Sa avais marchez chez ma meilleure copine :) Mes Moi Surtout Mon DéClic C’etait ; L’oignon froter !! et Aussi Avoir du courage et croire en sois ! :) Ca faiit maintenant 1 Mois Que j’ai des Super Beau ongles et croyé moi Mon Fond d’ecran na pas changer ! :)

    J’espere vous avoir Aidez ! :) Biisous Les Miss :) ?RépondreCancel

  • ********************21 février 2011 - 18:19

    Coucou,

    je me ronge les ongles depuis toute petite!!! je veux arreter… mais je n’ y arrive pes! tous les conseils son les bienvenus ! merciRépondreCancel

    • Marie27 février 2011 - 00:00

      Salut Les Filles !
      Moi j’etait Une grande Rongeuse d’ongles , des que j’avais un petiit Stress , ou un blanc ; Je Ronjais mes Ongle , Mes Du jour au lendemain je me suis dit Ces Moche ! ! Je suis ensuite allez sur google et j’ai chercher French Manucure ! J’aii Fait un montage Sur Photo filtre a chake foi une Image et Une des mienne ; ensuite je les mise en fond d’ecrant ! J’avais mème plus envie d’allez sur mon Pc ; Mais je mi forçait et je voyait tout le temp ça donc J’me suis reveiller et j’me suiis dit je ne peut pas continuer comme ca ! Alors je suis venue sur se siite ; Et oui comme tout le monde le diit , /!\ les vernis amer ne marche pas !!!! /!\ Moi J’aii Une Eau Mont saint Michel Qui ne sens pas bon ! Donc je m’asperjais les doigt tout les matin et soirs !!!! J’aii commencer a aretez ! ensuite j’ai fait un calendrier Avec les jour et des case pas ronger Ou Ronger ! Et ce coup a aussi marchez ! Ou Sinon La Colle Pour les ongles ! Sa avais marchez chez ma meilleure copine :) Mes Moi Surtout Mon DéClic C’etait ; L’oignon froter !! et Aussi Avoir du courage et croire en sois ! :) Ca faiit maintenant 1 Mois Que j’ai des Super Beau ongles et croyé moi Mon Fond d’ecran na pas changer ! :)
      J’espere vous avoir Aidez ! :) Biisous Les Miss :) ?RépondreCancel

  • raffa26 février 2011 - 17:20

    le verni amer ( transparent) ne marche pas j’ai essayer avec du verni normal sa ne marche pas non plus , j’ai entendu parler de se faier  » désongler » excuser moi pour l’orthographe je ne c’est as comment sa s’écris breff si vous savez comment sa marchepourriez vous me le dire s’il vous plait merci :)RépondreCancel

  • Audrey1 mars 2011 - 18:53

    Et bah sa marche !! C’est incroyable maintenant j’ai des beaux ongles et ma mère m’avait acheter tu verni amer beurk !! c’est débile de faire c’est produit.Merci a toiRépondreCancel

  • loulotte !!3 mars 2011 - 21:34

    moi j’ai essayer plusieurs méthodes dont une qui n’a pas fonctioné sur moi mais sur mes amis cela a été super efficace .
    C’est de couper la queue d’un artichaut et de se la frotter contre ses doigts .RépondreCancel

  • elodie 953 avril 2011 - 22:36

    bonjour j essaie d’arreter de me ronger les ongle je n’arrive pas les pansement j’ai essayer le vernis le plus amer qui existe je n’arrive pas j’ai bientôt 15 ans et mes amie on de très beau ongle jai le seum j’ai des mains de garçon aider moi svp donner moi des milliers d’astuce pck je les ronge a sang et c très horrible a voir je vous donne mon adresse msn pour pouvoir parler ou maider a propos de ça elodievahe@hotmail.frRépondreCancel

    • honey8 avril 2011 - 19:32

      elodiee tu peux faire du sex si tu veuxRépondreCancel

  • maryline10 avril 2011 - 11:03

    je me suis mie du vernie colorer mais sa na pas marcher et le pire c kan je le mété jatander kil sois chec est je le ronger

    ke faut il faire alorsRépondreCancel

  • Donna23 avril 2011 - 11:55

    Il y a les bagues(pour les dents)qui permettent d’aretter de se ronger les ongles et les peaux!
    Pendant un an j’ai mis des bagues je me suis abitues a ne plus me les ronger et voila j’ai de tres beau ongles!RépondreCancel

    • verpillot25 juin 2011 - 02:04

      je voudrais essayer les bagues ! ou peut on en trouver ? merciRépondreCancel

  • Nounette23 avril 2011 - 14:27

    Salut les filles !

    Je suis une ancienne rongeuse d’ongles, pas jusqu’au sang, mais je rongeais mes ongles en guise d’occupation :/
    Pour moi, le déclic a été d’admirer les ongles longs et bien vernis des filles autour de moi, on dit qu’une personne ayant des ongles en mauvais état est signe de mauvais entretient de son corps, alors moi qui suis (très) coquette et qui prend soin de moi, cela a été « l’électrochoc »!
    J’ai donc commencer par mettre la main à la poche et acheter tout plein de vernis et divers pour une manucure ! Comme du vernis coloré sur des ongles ronger je trouve ça pas beau du tout, je m’en suis mis et pendant le temps ou j’avais mon vernis, je ne me rongeait plus les ongles,je renouvelait souvent le vernis afin de voir mes efforts!
    C’est quand j’ai commencer à voir le « blanc » de l’ongle apparaître que j’étais fière de moi!

    Cela fait maintenant 2 ans que j’ai de beaux ongles (tout le temps vernis pour ne pas rechuter et me les re-ronger) en voyant mes ongles, ça ne donne vraiment plus envie de les ronger!
    Pour moi, c’est donc surtout la volonté qui marche et le vernis coloré (flash), admirez les ongles des filles autour de vous, et vous voudrez avoir les mêmes !

    J’espère que vous réussirez les filles COURAGE ! =DRépondreCancel

  • marine25 avril 2011 - 15:39

    Depuis que je suis rentrée a l’école je rong mais ongle je mes souvent du vernis amer mais quand il part j’y pense pas et je les re ronge j’ai éssaRépondreCancel

    • mes pauvre ongles ='( ... --'1 novembre 2011 - 01:34

      Alors tu sais ? moi j’ai une solution si tu as des crème par exemple peau sèche peau lisse et même du fond de teint liquide applique toi ça sur les mains nimporte lequel et mes du parfums sur chaque ongle le parfum n’a pas bon gouts !RépondreCancel

  • marine25 avril 2011 - 15:41

    j’ai beau éssayer de me motivé je y arrive pas aider moi !!RépondreCancel

    • Laurine16 août 2011 - 11:26

      Marine, moi j’ai 13 ans. Quand j’avais 7 ans je me les rongeais , et j’ai arrêté à l’âge de 11 ans ( il n’y a pas si longtemps en fait ) , bref , donc j’ai arrêté c’est sa qui est important. Tu veux plusieurs astuces pour arrêté je te dis les miennes qui marche pour moi et qui ne marche pas :
      - D’abbord le vernis amer na rien fait sur moi au contraire j’aimais beaucoup.
      - Ensuite j’ai essayé de me dire : regarde toutes ces filles qui ont de jolies ongles , et quand je les regardé j’ssayé d’arrêter mais le problème avec moi je n’aime pas attendre qu’ils poussent.
      -Ensuite j’ai voulue me mettre des pensement sur les doigts pôur arrêter directement de me les rongais (c’est une manie).
      - Puis j’ai essayé le vernis super flash mais quand je le déposer sur les ongles tout moche et beh c’était très laid.
      -Alors un jour j’étais dans un café avec mon père et il y avait des verres en plastiques avec des touyettes pour remuer le café. J’en ai pris plusieurs et quand je voulais me rongeais es ongles je me le mettais à la bouche , que sa soit au collège, en vile, au courses ou autre sa marchais je laisse la touyette pendant 2 minutes dans ma bouche et j’étais tranquille pour au moins 2 heures sans me rongeais les ongles.
      Aujourd’hui j’ai de superbes ongles, j’en suis très contente tu voies , deux-trois sans sa me ronger les ongles, c’est dur tu sais mais ma méthode a marchée.

      Bisous à vous toutes les filles et bon courage!
      Laurine :)RépondreCancel

  • fa7 mai 2011 - 19:08

    moi j’ai envie d’arreter de me les ronger mais je n’y arrive pas meme avec la volontée je suis obliger de les ronger donc si vous avez des conseil ou autre n’hesiter pas a me le dire mais les vernis ce n’est pas trop mon truc ni les soins car je n’ai que13anRépondreCancel

  • Suzy16 mai 2011 - 00:09

    Moi la j’essaye de arreter mais sa marche pas ! comme la cigarette ! je dit dans ma tete ok ok je promais promais de plus ronger les ongles si non j’ai quelque chose de mal 1 jours apres :s je dit NOOOONN ! J’AI RONGER MES ONGLES !!! sa marcheras pas :( Aiidezz moii ! Mon email ses : Suzynabiri@hotmail.comRépondreCancel

  • rongueuse d'ongle9 juin 2011 - 16:35

    en tout cas; avouez que c’est bon!!mm si ça n’a pas de gout.moi je me les ronge depuis que mé dent ont poussé.mon père; mon frère; mon oncle….ont aussi cette mani et je me dis ke j’arretré jms et ke c t héréditaire.mé au fait non.c’est la tete!!!!
    mtn g fé un pari avec mon copain ke si je me les ronge pas, ce sera un i fone.dommage, peut etre ke l’ifone sera déjà démodé le jr où j’auré les ongles jolis.RépondreCancel

  • blabla22 juin 2011 - 14:58

    moi meme avec du vernis sa marche pas je je ne sens pas le goutRépondreCancel

  • Stephanie24 juin 2011 - 22:21

    Je fonctionne dememe aussi, c’est-a-dire, le verni a ongle. Mais en plus de cela, j’aime voir le progres .. ce qui m’encourage beaucoup et m’encourage davantage a continuer a ne pas me ronger les ongles. Je me mets du vernis a ongle de couleur.. comme ca 1.Ca ne goute pas bon donc je ne me ronge pas les ongles. & 2.Lorsque mes ongles pousse, je vois qu’il y a une partie qui n’est pas colorer.. c’est-a-dire, la partie qui a allonger =)RépondreCancel

  • verpillot25 juin 2011 - 02:01

    euh.. personnellement je me ronge les ongles tres court depuis tres longtemps… en general c’est quand il n’y a rien a faire, en transports en DS ou devant la tele… j’ai essaiyer beaucoup de choses comme me faire poser des faux ongles… pour certaine personne les faux ongles ca peut fonctionner. le probleme c’est que une fois que les faux ongles ont disparus les ongles dessous sont long mais mou ! donc faites attention.. mettez du vernis durcissant tout de suite sinon vous serez obliger de recommencer. Pour moi ca a marcher au debut mais je n’avais pas de vernis ducirssant donc j’ai ronger mes nouveaux ongles… le vernis amer ne fonctionne pas pour moi non plus donc si vous avez une idee pour moi je veux bien l’entendre !!!! merci d’avanceRépondreCancel

    • mes pauvre ongles ='( ... --'1 novembre 2011 - 01:42

      Il faut jouer avec vos mains par exemple jouer avec un fil avec vos cheveux ou taper des doigts sur une surface dur moi c’est ce que j’ai fait ça ne marchai pas après je me suis dit je le fait pour mon copain !!! car il m’avait dit si tu te ronge encore les ongles je t’embrasse plus !!! et là comme je l’aimais j’ai arrêter et maintenant je suis toujours avec et il continu à m’embrasse ! =D j’ai de superbes ongles !!!RépondreCancel

  • ella__13 juillet 2011 - 22:04

    y a de très bonne méthodes.. Mais je doit avouez que rien ne marche chez moi !. Je n’ai toujours pas essaier l’oignons et autres mélange.. C’EST UNE IDEE ! ;D.. Mais.. Pour ce qui est de cette méthode qui est de mettre bien,un superbe vernis qui claque sur nos ongles tout moche.. Moi.. j’enleve le vernis avec mes dents.. (je sais .. s’est COMPLETEMENT dégeulasse.. mais quand on est habitué à se ronger les ongles depuis tt petit c’est TRES difficile de ne plus le faire après plusieurs années.. :/) donc comme il n’y a plus de ce vernis superbe.. Bah je les rongent.. ! Trouvez moi SVP une méthode qui marche pour n’importe qui !! Pour éviter l’oignon et le piment pour éviter les larmes (OIGNONS) ! XD SVP snif ! Je croise tjrs des filles avec des magnifiques ongles et même pour les photos qd il y a mes mains dans l’objectif je ferme les poings.. AIDEZ MOI ! J’en pleurs!RépondreCancel

    • Manon22 juillet 2011 - 17:15

      Bonjour je pique des colères quand j’ai mes doigts dans la bouche je me dis arrête et je continue comme ella rien ne marche j’ai beau mettre des pansements par tout je me mange la peau des doigts des fois j’ai envie de me tue a force des les mangés aidez nous pleaseRépondreCancel

    • Manon22 juillet 2011 - 17:17

      Bonjour je pique des colères quand j’ai mes doigts dans la bouche je me dis arrête et je continue comme ella rien ne marche j’ai beau mettre des pansements par tout je me mange la peau des doigts des fois j’ai envie de me tue a force des les mangés aidez nous please

      Essaie les pansements sur les doigt avec le mechurocrome et tu verras moi j’essais mais bon je déchire mes pansements
      c’est degueulasse mais moi rien a faireRépondreCancel

  • lolilol23 juillet 2011 - 10:11

    moi je ne peut pas mettre du vernis coloré parce que je n’ai presque pas d’ongle
    alors si vous avez des autre solution aidez-moi !!
    svpRépondreCancel

  • fanny24 juillet 2011 - 01:55

    bonjour
    moi je me ronger les ongle depuis toute petite.
    plusieur foit j’ais éssayer d’arréter mais tous et tomber a néant ken je l’ais et vu grandi, j’en et marre de manger mais ongle et d’avois des main mal entretenu je réve d’avoir de beau ongle comme la plus part des femmes.
    mais au moindre souci c parti lollll.
    il y a kelke temps j’ais vu a la pharmacie un verni pour arréter le pharmecien ma dit kil marcher bien mais kil leur faller aussi des vitami vu ke je suit une grosse récidiviste de mangage d’ongles lolllllll donner moi votre avis cela me ferais plaisir.
    je vous remerci a toutesRépondreCancel

  • Grenouille25 juillet 2011 - 20:20

    Moi j’ai un super conseil !!:)? On a fait un peri avec ma mere & ma soeur & la premiere qui se ronge les ongles a perdu et sa a marcher mais pour sa metez une condition donnez quelque chose a votre mere & a votre soeur mais si vous gagner , gagner un objets venant de votre famille et sa marche !! J’ai aretter et j’ai gagner des bonbon et un sac !! essayer ? ;)?RépondreCancel

  • Solenn25 juillet 2011 - 23:11

    Pour moi, Le vernis amer : inutil et le vernis de couleur ne fait pas un jour même si je trouve mes ongles beaux aprés, c’est soit j’enlève le vernis au bout d »une heure soit le pot de vernis y passe pour « reboucher » tout les trous rongés… VDMRépondreCancel

  • SASA4 août 2011 - 18:19

    ma mere se rongai les ongle depui longtemps mais un jour elle a ete tres streser (a cause dun chien qui cetai unviter chez nous et qui nous gronyai dessus touletent pour un rien)et dincou elle nen c maimpas rendu conte c ongle on repouser et bien solide alor courage (- :pRépondreCancel

  • Santaro20 août 2011 - 18:56

    Bonjour, je me ronge aussi les ongles et les peaux. cela à un aspect assez horrible, mais je ne veut pas trop dépenser d’argent. J’ai lut des méthodes qui parlaient de se scotcher les doigts ou de porter tout le temps des gants mais ce n’est ni pratique ni discret. J’aurais besoin d’une solution car je ne veut pas attraper de panaris .

    PS: taper ongles microscopes sur le web c’est assez gores et je penses que pour certaines personnes cela peut marcher, mais je ne suis pas sure.RépondreCancel

  • Santaro20 août 2011 - 18:58

    Bonjour, je me ronge aussi les ongles et les peaux. cela à un aspect assez horrible, mais je ne veut pas trop dépenser d’argent. J’ai lut des méthodes qui parlaient de se scotcher les doigts ou de porter tout le temps des gants mais ce n’est ni pratique ni discret. J’aurais besoin d’une solution car je ne veut pas attraper de panaris .RépondreCancel

  • Santaro20 août 2011 - 18:59

    Désoler d’avoir poster deux fois le message.RépondreCancel

  • Kiara24 août 2011 - 17:37

    Qui a essayé de ne pas penser à ses ongles c’est facile , écoutez moi , moi je me suis jamais rongé les ongles car je trouve toujours quelque chose à faire, étudier, lire , inviter des copines, sortir , dorir , regarde la télévision , parler , ect.
    Quand tu es occupée tu n’y penses pas , et quand il sont longs et beaux fais toi la french manucure sa c’est sur sa marche à arrêter pour de bon , bisou !RépondreCancel

  • Loana15 septembre 2011 - 19:57

    Salut à toutes les rongeuses d’ongles!
    Quand j’étais petite je me rongeais les ongles , je devais avoir 8 ans et ma mère ma dit d’arrêter de mes les ronger et sans savoir pourquoi le lendemain j’ai arrêter mais j’ai quand même attendu 1 semaine et quelques jours pour appercevoir le blanc de ongles. Mais après ça vaut le coup , je met toutes sortes de vernis et je fais la frnch manucure c’est très beau. Conseils : arrêter avant qu’il en soit temps ;)RépondreCancel

  • Màam'zelle Màa26 septembre 2011 - 19:40

    Moi cela fait 1 semaine que j’ai arreté, & c’est grace a mes amies ;)
    A chaque fois qu’elles me voyaient en train d eme ronger les ongles, j’avais le droit a une claque sur la main ! xD
    & j’ai mis du vernis gris à paillettes pour m’empecher de les mettres dans la bouche pour me les ronger ;D
    & je suis fière de mois ^^ Plus qu’a attendre encore du temps pour qu’il soit long, enfin j’espère que sa arrivera !RépondreCancel

  • Girly7 octobre 2011 - 19:32

    Bonjour, moi c’est tres simple depuis m’on enfance je me ronge les ongle j’ai désormait 13 ans et je ronge encore mes ongle jusque plus loin que la peau bref… J’ai ésailler le vernis amer, coloré ou encor le skotche … rien ne marche besoin d’aide ! :)RépondreCancel

  • guy8 octobre 2011 - 19:58

    Moi aussi je mange mes ongle ;jai deja essaie le vernie amer mais sa na pas marcher !!! j’en nai marre aider moi en plus je n’ai que 12 ans aider moi !!!!!! que dois-je faire ????RépondreCancel

  • Miss moi17 octobre 2011 - 20:03

    Je me ronge les ongles chaque fois que je ne faits rien: j’ai essayer le vernis amer sans grand succès , le vernis coloré pareil

    Que faire?
    Quand je vois mes amies qui on de beaux ongles et moi avec mes ongles tout moche …RépondreCancel

    • Mam'zelle Màa'26 octobre 2011 - 17:49

      Rassure toi, J’ai 13ans & je suis passer par là aussi, avec toutes tes amies qui parlent de jolis vernis, & qui te montrent sans cesse leurs ongles !
      Maintenant j’ai arreter & crois moi je fais partis des filles qui font attention a leurs ongles ! Il faut jute beaucoup de courage, de la volonté & des bonnes amies qui te tappes les doigts a chaque fois que tu te ronge les ongles ;D
      Voiila tu sais quoi & moi perso le vernis amer m’a vraiment aider !!RépondreCancel

  • simonella27 octobre 2011 - 20:41

    mêma avec du vernis coloré quand sa pars on recommence!! alors aider moi!!!RépondreCancel

    • mes pauvre ongles ='( ... --'1 novembre 2011 - 01:54

      Tu sais moi aussi tout ne marcher pas !!!!!!!!!! Mais vraiment tout !! Alors j’ai essayé de mettre du vernis coloré et mélangé les couleurs sur mes ongles : résultat plusieurs couche difficile de les ronger =DRépondreCancel

  • mes pauvre ongles ='( ... --'1 novembre 2011 - 01:56

    C’est moche des ongles rongé !!! moi je soulever mon ongle (enfin j’essayer) quand j’arriver pas a me les rongéé et ça m’a fait trés mal et j’ai aretéRépondreCancel

  • nounoursette2 novembre 2011 - 10:50

    salut,moi j’ai 11ans et je n’ai jamais reussis a arreter de me les ronger mes ongles mais je vous conseille de faire un pari sur vous meme moi j’ai essayer de me dire ca: tu vas te calmer tu dois arreter de te les ronger tes ongles je me le jure jusqua au moins 1 semaine et si j’y arrive je fais 2 semaines ect…. moi j’ai essayer mais tout est une question de volontee et puis mince alors moi je vous conseille de mettre vos doigts dans les fesses et vous seraient degoutees moi je l ai pas encore fait mais je vous conseille aussi de faire un melange mettait des oignons du piment du vinaigre de l ail de l’huile trempez vos mains dedans pour au moins 10 minutes passez du citron par dessus et voila.
    A c est bon j ai trouver la bonne technique faites une photo de vos ongles degueux et mettez la dans votre chambre sur votre ordi et regarder vos ongles vous serez tellement degoutees que vous allez arreter d un coup
    gros bisous et bonne chanceRépondreCancel

  • nounoursette2 novembre 2011 - 10:57

    je suis d accord avec toi mes pauvre ongles =’( … –’
    je trouve que est enrvant de les avoirs tout le temps moche et j ai le mem probleme que toi bonne chance bisousRépondreCancel

  • ~ Lou ~9 novembre 2011 - 19:15

    J’ai un énorme soucis depuis petite je me ronge les ongles pas moyen que j’arrête ou alors je cesse de me ronger les ongles pendant 2 semaines mais lorsque je vois qu’il pousse un peu je les met sens cesse dans ma bouche et finis par les ronger a ras . –’
    Je voudrais n’importe quels des conseil pour stopper mes mauvaise habitudes car dans 1 ans je rentres en école d’ esthétique et des doigts en boudin pour une esthéticienne se n’est pas beau .. MerciRépondreCancel

  • Emilie13 novembre 2011 - 20:49

    Bonjour bonjour, j’ai 14 ans et depuis , Oula, un bail, je me ronge activement les ongles. Ronger est un mot faible, ce serai bouffer pour ma part. J’ai conscience de se que je fais et j’ai tenté d’arrêter des dizaines de fois mais cela a échoué. J’ai pas assez de motivation surement. Je pense que cette manie est mon trop plein de stress, la non-confiance en moi-meme, l’angoisse et car j’ai toujours faim (oui j’ai l’impression que manger mes ongles me coupe ma faim en cours, je dois halluciner). Ce n’est pas seulement les ongles pour moi, c’est aussi les peaux alentours.
    J’ai testé différentes ressources : ma meilleure amie me tapait fortement le bras (en fonction des ongles que je mangeai (main droite/main gauche)) ou me planter fortement ses ongles mais on a arrêté quand on a remarqué que j’avais des bleus et qu’à quelques endroits je saignais. J’ai testé le vernis amer, échec totale des la 1ère nuit car je me mangeai les ongles et avalais le vernis dégueu’ puis je le levais la nuit et allait boire donc échec. J’ai aussi la motivation (je me mange les 10 ongles, pas seulement 1 ou 2) donc je me disais que je devais arrêter ongle apres ongle, un par un, commençant par celui que je mangeais le moins : résultat 3 ongles ont commencé a pousser, mon meilleur résultat. Et des que j’avais un peu d’ongles pas beaucoup (2 MM je pense) je les montrais, fière, a ma meilleure amie mais mon moral retombait vite quand elle me disait que j’avais rien comparé a elle (elle a environ 1 cm) donc ca me soulait et ca me décourageait encore plus ..

    Je vais essayer de mettre du vernis de couleur malgré que je sois pas du tout convaincu de son efficacité sur moi. Sinon je vais essayer la technique des premiers messages : mélanger oignon, piment et vinaigre et peut etre rajouter le vernis, mais faut pas que je touche quelqu’un ensuite sinon je plein son nez :)

    Merci pour toutes ces idées car j’en ai marre que ma mère m’humilie ou me fasse des reproches . Merci beaucoup :) Emilie .RépondreCancel

  • Emilie15 novembre 2011 - 00:27

    Sinon j’ai une astuce débile pour pendant les cours vu que dans mon college le chewing gum est interdit en cours (Meme si j’en mâche a chaque cours sans que les profs voient) donc : découpez un fin et long bout de feuille de photocopie ue par exemple les profs vous distribue lors de leur cours, (le mien fait 13 cm de long et 1 cm de large) et tout en restant concentré sur le cours, amusez-vous a entourer le bout de feuille autour de votre doigt (juste en dessous de l’ongle) enroulez, dépliez , et sans l’enroulez autour de votre doigt, embobinez le sur lui meme.

    Cette astuce est encore en mise a l’épreuve mais si l’on est motivé elle peut peut etre de révéler efficace. Je la teste que depuis ce matin mais je vais continuer. Et pendant toute la journée je ne me suis pas ronger un ongle , record . EmilieRépondreCancel

  • pigon16 novembre 2011 - 15:49

    Bonjour les Filles!!!! alrs j’ai essayer et sa a marcher mais je le met tout les jours et sa a marche je ne mange plus mes ongles essayer l’astuce il faut juste s’habituerRépondreCancel

  • mona16 novembre 2011 - 15:55

    Re Bonjour les filles!!!! j’ai une autre asute alors c’est bête pettez un peu d’oignons et vous pourez plus manger vos ongles a bientôtRépondreCancel

  • ~ Lou ~17 novembre 2011 - 20:41

    Alors mem avec du vernis de couleur je le gratte et je met mes ongles a ma bouche . Je croit avoir trouver mon probleme ! LE STRESS ..
    Mais je ne sais pas quoi faire pour destresser car j’ai essayer de machez un bouchon de stylo mais je les carrement bousiller .. :/
    Je commence a desesperez réellement alors si vous avez un truck contre le stress je prend! sur ce bonne soirée :)RépondreCancel

  • xSORBET19 novembre 2011 - 12:22

    Salut,
    moi je fais ongles par ongles, quand j’ai un gle que j’est reussi a ne plus ronger et qu’il est asser long, je passe a un autre. Mais k’est jamais totalement reussi je crac avant la fin :(RépondreCancel

  • LILIL20 novembre 2011 - 23:20

    moi j’ai tjr manger mes ongles mon declik sa a eter la naissance de mon deuxieme enfant je me suis di je veu ke mes enfant et une belle maman avec de bo ongle de belle main et voila depui mes ongles son nikelRépondreCancel

  • Kris1 décembre 2011 - 16:40

    Bonjour,
    Bon, moi, je suis un garçon… Du coup le vernis… C’est pas le top !
    Je me ronge les ongles depuis l’adolescence, j’attaque aussi les peaux morte… et parfois plus… Idem pour l’intérieur de mes lèvres ! Je sais, je suis un grand stressé !
    J’ai maintenant 32 ans, et cela n’a pas changé, et je n’arrive pas à arrêter.
    Il y a deux ans, j’ai eu une main platrée, une fois le platre retiré après 2 mois, j’avais des ongles et une peau sans trace de morssure… Ca n’aura duré qu’une semaine…
    Quelqu’un aurait il une vrai bonne idée pour arrêter ?RépondreCancel

  • Elisa 12 ans4 décembre 2011 - 01:46

    Bonjour,moi j’ai 12 ans je me,ronge les ongles et je voulais savoir s’y il existe beaucoup de faux ongle pour enfant merci de ma répondre au plus viteRépondreCancel

  • Elisa 12 ans4 décembre 2011 - 01:50

    Et je voudrais savoir le prix de faux ongle sans French manucure.Merci de me répondre au plus vite!! :)RépondreCancel

  • lena4 décembre 2011 - 17:38

    Franchement moi j’ai 11 ans et depuis toute petite je me les ronges aider moi mais je vais comme meme essaye le calendrier et je vous en dirais des nouvelle essayez vous aussi!RépondreCancel

  • Foony7 décembre 2011 - 12:17

    Bonjour!
    J’ai 23 ans, et mes doigt sont monstrueux! je ne peux pas mettre de faux ongles car mes ongles sont trop sourts pour en coller, je ne peux pas mettre de vernis car ca fait ressortir mes doigts boudinés et c’est atroce, le vernis amer ne marche pas, RIEN ne marche…

    Suite à ça, j’ai cherché d’ou venait le probleme:
    L’angoisse, le stress est la base du problee, et c’est le cerveau qui à pris l’habitude de se geste la, arréter de se ronger les ongles créra un manque enorme et le stress s’accentuera davantage.

    Ce qu’il faut c’est habituer ton cerveau et lui donner un signal lui disant : STOP

    VOILA MON CONSEIL donné par un PSY: mettre un bracelet en caoutcouc (la mode en ce moment!) et à chaque fois que tu te ronge les ongles, tu change de poigné ton bracelet. Ton cerveau comprend au bout de quelque temps que tu remplacent ton geste de ronger les ongles par changer ton bracelet de coté.Tu compense en gros.
    Avec l’habitude, le geste s’atténuera. je suis en train de la faire, et c’est vrai qu’a chaque fois, j’arrete de me ronger les ongles car je pense tout de suite « bracelet! » et je me retiens. ESSAYE!RépondreCancel

  • Emma.13 décembre 2011 - 21:07

    Bonjour, je m’appelle Emma. & moi aussi j’ai beaucoup de mal avec mes ongles ! Je les ronges continuellement, pourtant j’essaye d’arreter, mais dès que mon ongles à un petit defaut, je me dit tous de suite qu’il faut le ronger ! Et sa me tue à force. Je me met parfois un jolie verni et oui j’arrete de me les ronger, mais je n’ai jamais vraiment pensée à en remettre tous le temps pour ne plus à avoir à les ronger ! C’est vraiment un très bon conseille, alors merci pour le conseille, je vais essayer. Je vais aussi essaye le conseile « Foony » avec le bracelet :) ! Merci aussi.RépondreCancel

  • Fiona15 décembre 2011 - 15:16

    Bonjour,
    Je m’appelle Fiona, j’ai 14 ans et j’ai déjà tester la technique du vernis à ongles. Pour celles qui veulent la tester, vous pouvez aussi mettre du vernis noir, bleu foncé ou encore d’autres couleurs (tant qu’elle soit foncé ou qu’elle tape dans l’oeil). Dès qu’il commencera a s’enlever, je vous conseille d’en remetre comme sa vous arreterais de vous les ronger. Pour voir si sa marche, une fois que vous avez laisser votre vernis de couleurs pendant 2 ou 3 semaines, enlever le et rester quelques jours sans. Et si vous craquer, c’est qu’il faut que vous en remetiez.

    Bonne chance, j’éspert que sa marchera cher vous ;)RépondreCancel

  • elodie elo18 décembre 2011 - 16:57

    salut les fille moi aussi je me ronge les ongles sa fait 8 a 9 ans que je les ronge. Bon moi mon truc a été de ne pas me ronger la main droite et me ronger la main gauche la main droite etait tres belle car maintennent j’avais de longt ongle.La main gauche etait affreusse mais je me suis dit que la main droite etait tres belle donc je ne me suis pas ronger la main gauche et maintennen j,ai de tres belle main. Suiver mon conseille et vous aurrez de tres belle main comme moi en 1 mois comme si vous n’auriez pas ronger vos ongle sa fait 7 ansRépondreCancel

  • message adressé a Elisa18 décembre 2011 - 17:04

    Salut Elisa pour répondre a ton conseille moi il y en n’a a tout les uniprix que je vas et non se n’ai pas beaucoup cher pour un paquet de faux ongle puis oui il y en vend beaucoup de faux opngle pour les enfant !

    si tu mes des faux ongle tu vas etre tres jolie !

    bonne chance !!!! …RépondreCancel

  • alicia851124 janvier 2012 - 18:27

    j ai essayer le vernis sa marche pas .RépondreCancel

  • alicia851124 janvier 2012 - 18:28

    j ai 10 ans et je ronge encore mes ongles .Comment faire.RépondreCancel

  • alicia851124 janvier 2012 - 18:29

    j en ai marre de vivre comme çaRépondreCancel

  • Raquela.Chan26 janvier 2012 - 15:01

    j’ai 21 ans et je me mange les ongles encore! j’essaye tout et il y a rien qui marche, le vernis colore car sa fait joli, le vernis horrible non plus, la manicure avec capsules…etc…
    Mais quand j’etait ado pendant 2 ans j’ai reussie a arreter avec l’aide de mon papa, angolan! il sufisait que froter sur les ongles de piments de chili, si vous suportez pas le picant c’est parfait, et sa sent beaucoup moin fort que l’oignon o le verniz, et c’est eficase!RépondreCancel

  • Mélanie26 janvier 2012 - 19:51

    Salut,
    Je me ronge les ongles depuis longtemps; et je veux arreté ! Sauf que je n’y arrive pas. J’ai tout essayer!! TOUT !! Mais rien n’y fais, le vernis au gout amer ou le coloré, des occupations, les faus ongles ect.. Cela menerve; mon problème c’est le stresse, j’ai tout essayer aussi pour évité de stresser sauf que n’y arrive pas, j’ai pris des entistresse et tout ! Donc si vous avez un moyen pour arreter faite moi « signe » ditrs le moi sil vous plait !!
    merci d’avanceRépondreCancel

  • Amnilys28 janvier 2012 - 23:59

    en fait moi aussi j’ai des gros problèmes de rongeages d’ongle mais depuis quelques temps j’ai essayé une méthode qui marche plutôt bien : tu passes 50 euros à ta mère, et au bout d’une semaine, si tu te les ai pas rongés, elle te les rends. Et tu recommences la semaine d’après…
    J’ai aussi une autre méthode : on se met un élastique qui fait bien mal quand il claque autour du pognet, et des qu’on porte ses ongles à sa bouche, clac. Ça fait mal mais ça marche normalement.
    Une dernière possiblité : on se met du détergent sur les ongles tout les matins : ça pu et c’est déguelasse, donc après t’as pas envi de te ronger les ongles !!RépondreCancel

  • Amnilys29 janvier 2012 - 00:03

    Il y a aussi le truc de se dire que après les gars vont pas vouloir sortir avec toi, et le cure dents a machonner pour pas avoir envie de se ronger les ongles.RépondreCancel

  • marmottes51 février 2012 - 11:55

    moi aussi j’ai envie d’arreter mais le problème c’est que déjà j’y arrive -presque- pas et que comme au fur et a mesure que je me les ronges, mes ongles recule du coup mon ongle il commence à pousser à partir de la moitié et c’est pas très beau!
    POur les faux ongles j’ai éssayé et si je pouvais le refaire ce serait avec plaisir mais mes ongles étaient devenus tout fragilesRépondreCancel

  • solinette12 février 2012 - 22:17

    en théorie arrêter de se ronger les ongles est plus difficile que d’arrêter de fumer :$

    j’ai 16 ans mais ca fait longtemps longtemps que je ronge mes ongles (j’en ait un souvenir de la maternelle où je m’étais endormie dans la cour à cause du vernis amer ^^).
    Il y a environ 2 ans j’avais réussi à arrêter comme ca sans rien faire et puis à une semaine d’une audition gros coup de stress je me suis rendue compte que mes doigts me faisaient mal: j’avais tout rongé….
    Depuis impossible de m’arrêter !!!

    j’ai essayé tout plein de trucs: les faux ongles, le vernis amer… rien ne marche !!!

    au début j’étais toute fière avec mes faux ongles tout beaux tous neufs. Puis tout doucement, sans trop m’en apercevoir, j’ai recommencer à les mettre à la bouche, puis à les mordiller et finalement les faux ongles étaient tout niqués… finalement j’ai laisser tomber cette méthode car c’était plutôt cher et ça ne menait à rien avec moi :/

    ya une semaine, quand j’ai acheté mon flacon de vernis amer, j’étais quasi convaincue que ca allait marcher car j’en avais un assez mauvais souvenir de quand j’étais petite. Bref on va pas tourner autour du pot, 2 jours apres j’étais habituée au goût. Je continue à en mettre histoire de pas jeter le flacon à la poubelle mais bon je suis tellement habituée que je commence PRESQUE à trouver ça bon…

    Bref je trouve aucune aucune solution qui marche vraiment donc maintenant j’attend que le déclic vienne (mais si je suis sure qu’il arrivera jamais mais ca me dérange pas plus que ça ^^).

    Aujourd’hui j’ai un gros pansement hyper moche autour de mon index avec double couche de compresse en dessous pour faire effet matelas pour protéger des chocs car j’ai trop rongé et ca me fait mal mal mal :/RépondreCancel

  • Rachel18 février 2012 - 19:17

    Salut ! Moi j’ai une petite astuce :
    Vous pouvez mettre de l’huile d’olive mélangée à du jus de citron dans un bol, puis mettre 10 à 15 secondes au micro-ondes.
    (Si vous rongez trop trop, avec le citron ça va piquer ! =S )
    Ensuite vous mettez du vernis amer et avec du scotch,vous recouvrez votre ongle mais le faite pas n’importe comment sinon ça fera moche et ça vous gênera… Donc faite ça sans être pressée (Zen !) ensuite sur votre bout de scotch, quand vous êtes tentée vous mettez quelque chose de vraiment dégoûtant ! Par exemple de la harissa, des choses comme ça. Mais n’enlevez pas le scotch parce que si vous vous en fichez du vernis amer vous serez trop tentées puis dites vous quand vous avez envie : C’est moche, ça fait mal, et surtout que ça sert à rien ! Sur moi, qui me ronge même la peau autour, ça marche et pour l’instant le résultat se voit grâce au citron+huile qui fait pousser plus vite les ongles ! :D

    Voilà j’espère que ça vous a aidé.

    PS : TENEZ BON !!!
    Rachel – 13 ansRépondreCancel

  • Grace24 février 2012 - 19:52

    Moi non plus le vernis transparent n’a pas fonctionné.
    J’ai essayé aussi avec le vernis à ongle de couleur, mais le problème, c’est qu’inconsciemment, je m’enlevais le vernis de chaque doigts avec mes autres ongles ! Pour après me les ronger :/
    Donc ça n’a pas marché :PRépondreCancel

  • eglantine25 février 2012 - 18:02

    bjr as tous et as toute j’ai 13 ans et je me ronge les ongles des qu’il y as un petit problemes bah je me ronge les ongles alors sans desesperais j’ai telephoner as une copine qui ma dit j’ai etais dans lememe probleme que toi voila se que j’ai fait elle ma mis de force les mains dans du vinaigre blanc et pendant 1 heure chaques mains resulta je me ronge toujours les ongles ma copine qui n’est pas du jore as renoncer as réesayer et pour une deuxieme fois elle as essayer le vernis de couleur qui ma donenr le meme resulta que le premier elle avais les nerf donc elle ma coller les doigts dans du citron jaune qui avais un gout degelasse (desoler de mon language) est sa na pas marcher dc nous avons essayer le citron vert se qui na pas marcher as force j’ai essayer le vernis transparent amer qui ma fais des ongles un peu plus long alors au bout d’un mois j’aver des long et magnifique ongles et j’ai desider de retirais le vernis resulta je reviens as ma position de depard je n’est PRESQUE pas d’ongles alors au point ou j’en suis je suis prete as tout pour avoir des ongles sinon je ferais le plus simple des faux ongles voila merci encor pour vos conseilleRépondreCancel

  • tiffany27 février 2012 - 13:03

    sl j’ai 13 ans je n’est pas d’ongle et je veux tellement en avoir que j’ai essayer les faux ongle resultat sa ma souler pck sa ne tenait pas donc je suis venue sur ce site les j’ai vu les conseilles qu’il y avais et je commence as partir de maintenant du vernis couleurs rose bonbon avec du brillant un trucs tres discret et voila je vais aussi essayer le citron jaune et vert avec des la rissa se soir si sa marche je ferais sa ces une amies qui me la conseiller 30 minute chaque main moi je vais essayer et je vous donne le resluta voila bisous et bon courage pr vos onglesRépondreCancel

  • tiffany27 février 2012 - 13:04

    bjr j’ai 13 ans je n’est pas d’ongle et je veux tellement en avoir que j’ai essayer les faux ongle resultat sa ma souler pck sa ne tenait pas donc je suis venue sur ce site les j’ai vu les conseilles qu’il y avais et je commence as partir de maintenant du vernis couleurs rose bonbon avec du brillant un trucs tres discret et voila je vais aussi essayer le citron jaune et vert avec des la rissa se soir si sa marche je ferais sa ces une amies qui me la conseiller 30 minute chaque main moi je vais essayer et je vous donne le resluta voila bisous et bon courage pr vos onglesRépondreCancel

  • Morgane10 mars 2012 - 20:43

    J’ai tout essayez : Vernis amer , ongle en résine ( je les est ronger aussi :SS ) , vernis coloré . Rien ne marche , le pire ces que mon plus court ongle mesure 3 minimètre , bientot je n’en aurait plus :’(RépondreCancel

  • Kaathleen11 mars 2012 - 22:08

    Je n’est jamais essayer le vernis amer, car je sais pas où en trouver. Donc je met du vernis normal, coloré. Mais le problème c’est que je n’arrive pas a m’empêcher de me les ronger, donc moi j’aimerai bien arrêter une bonne foi pour toute. Vous n’auriez pas d’autres conseil a me donner s’il vous plais? :$RépondreCancel

  • marie17 mars 2012 - 22:15

    Moi je suis encors jeune mais j’ai une vrai Manie de me rongée les ongle mais maintenant je me les ronge plus du tout et en plus ils sont encors plus beau alors si vous en voulez qui vous plaisent faitent:

    – Choisissez une couleur asser pétente que vous adorez car quand vous aller essayer de vous les rongers vous verrés touts de suite qUE VOUS FAITES UNE GRAVE ERREUR (car ses pétant)

    – Appliquer vous sur tout les ongles que vous ronger

    et enfin pour terminé un petit conseil: :)

    – Si tu a vraiment envie de te les ronger mais tu ne veus surtout pas , mes des gans ou alors cela est jute que tu a faim alors prend un chween-gum ou autre .. Sinon cache toi les main mais il ne faut surtout pas que tu voillent tes ongles car sinon cela vas te donner encors plue envie de te les ronger

    Bon voila c’était mes conseilsRépondreCancel

  • inès20 mars 2012 - 15:37

    voilà je voudrais vraiment arrêté mes ni le verni ni les ognion rien marche g essayé sans rien et g tenu deux semaine je c vraiment pas quoi faire et le vernis de couleur marceh pas non plusRépondreCancel

  • ElsyRolere24 mars 2012 - 10:06

    Moi des je mets du verni colorés sur mes ongle et ben des que je vois qui commence a partir avec mes dents je l’enleve et je me ronge les ongles. et pour le vernis amèere je me suis habitué au gout donc aucun effet ! :(

    Svp si quelqu’un a une idées pour m’aider ce serait tres simpas !!!! :)RépondreCancel

  • ines28 mars 2012 - 10:48

    j’ai dix ans et depuis mais 1 ans je me ronge les ongle .
    mon papa travail a peggy sage une marque de verni et j’ai tous essayer pour arrêter mais le résulta : rien de neuf je suis toujours entrain de me les ronger .
    et ma maman ne veux pas que je mette du verni trop voyant sur mes toi .
    j’ai esssay le verni amer mais aucun résulta et je fais de la danse classique et je suis pas sure que ma prof veule bien que je m’en mette .
    JE NE SAIS PLUS QUOI FAIR !!!!!!!!!!!!!!!!!!RépondreCancel

  • jenniffer9 avril 2012 - 15:54

    Ines je suis dans la meme cas que toi mais moi j’ai 12ans je fait aussi de la danse classique.RépondreCancel

  • tracy9 avril 2012 - 17:03

    moi je n’y arrive pas c tro dur même avec du vernieRépondreCancel

  • Fanny12 avril 2012 - 19:10

    le 13 octobre j’ai décidé d’arrêter de ronger mes ongles !!!
    pour moi le vernis ne servait à rien.
    Mon papy qui quand il était petit cassait toujours ses ongles.il était atteint du cancer de l’intestin …. Alors je me suis soudain dit que je devait moi aussi arrêter.Ma maman qui elle aussi ronge ses ongles avait de + en + dur.Je n’avait + envie de les ronger. Je voulait avoir de beau ongles!Si vous avez dur demandez une manucure, des vernis mais je m’était toujours du vernis comme rappel.
    maintenant mon papy est mort mais c’est grâce a lui !!!RépondreCancel

  • Fanny12 avril 2012 - 22:31

    SI VOUS AVEZ TROP DUR FAITE UN PARI AVEC UN(E) AMI(E), UN(E) COPIN(E), QUELQUES-UNS DE LA FAMILLE …QUI SE RONGE LES ONGLES OU QUI FUME (DES MAUVAISES HABITUDES. Moi G fait un pari avec ma grand-mère qui elle fumait est elle a arrête …
    Si vous voyez des personnes qui commencé a ronger ses ongles n’ésiter pas a lui montrer vos doigtRépondreCancel

  • sarah11216 avril 2012 - 20:10

    moi je n arrete pas me ronger les ONGLE meme avec le NOUVEAUX VERNIE JE N ARRETTE PAS mais j ais achetter un TRES FONCER et j AI ARRETERRépondreCancel

  • Patati & Patata17 avril 2012 - 10:58

    Ce que vous pouvez aussi faire c’est regarder sur internet une photo d’ongles ou de peaux rongés , c’est horrible mais ça aide ! Vous vous dites que c’est vous la personne qui a ces ongles tout moches & des peaux toutes rongées, ou bien le vernis qui pet ( rouge , jaune , orange , vert ou bien noir ) Merci pour toutes ces informations , je pense que ça aide bien les gens & pour arrêter … Ben , destressées !

    Bonne journée & bon arrêt d’ongles !RépondreCancel

  • maelle12120 avril 2012 - 01:40

    Salut les filles!Moi je me ronge les ongle ca fais plus que 8 ans donc j’ai vraiment les ongle laide.J’ai essailler de me concacrer sur une ongle & les autres je pouvais les ronger UN PEU alors queand mon ongle est devenu longs & que les autres etait toute laide j’ai desider d’arreter de me ronger les autre ongle,car mon ongle longs etais trop beau donc le temps que mes autres onglea pousse j’ai u des main laide mais la j’ai de belle main et de beau ongle!

    SUIVER MON CONSEIL IL VA VOUS AIDEZ A ARRETERR DE RONGER VOS ONGLE JE VOUS LE PROMAIS!

    Merci!!!

    (SI CA NE MARCHE PAS METTEZ-VOUS DE LA GOMME-AITE SUR VOS ONGLES COMME CA QUAND VOUS ALLEZ ARRIVER POUR LES RONGER VOUS ALLEZ MANGER DE LA GOMME-AITE)!!!!!!!

    bonne chance a vous!!!!!! :) :) :) :) :) :)RépondreCancel

  • Manon21 avril 2012 - 12:05

    Bonjour j’ai 12 ans et je n’arrete pas de me ronger les ongle a chaque fois que je les vois je me les ronge et là en se moment je teste le vernis de couleur petente j’espere que cela va marche je croise les doigts.
    Ps:si quelqu’un connait d’autre technique merci de me faire signe!!!RépondreCancel

  • lena23 avril 2012 - 12:27

    Bonjour,sa fait longtemp que je ne vous ai pas recontacter pour la consignedu calendrier moi sa n’a pas marcher toujours des horribles ongles JE VOUS EN SUPLIE AIDEZ MOI.!!!!!!!:(RépondreCancel

  • lena23 avril 2012 - 12:30

    Bonjour,sa fais depuis le 4 Décembre 2011 que je ne vous ai pas recontacter jai essayer le calendrier au bout du 8eme jour je me les suis reronger AIDEZ MOI Je Ni arrivera pas sans votre aide.!!:(RépondreCancel

  • lol-mdr-lol24 avril 2012 - 13:30

    Coucou les filles,
    Moi je me ronge les ongles encore et encore et j’ai essayer l’astuce de ce blog en me mettans du vernis rose fluo et avant de le mettre j’avais tellement pris soin de mes ongles que j’ai réussie à ne plus me les ronger pendant une semaine (ps: pour moi, c’est un grand exploit). Le problème c’est quand voyant ma copine ce les ronger, j’ai replongé et depuis je n’arrive plus à arrêter de les rongers. Donc après pendant les vancances de Pâcque je me suis mis des faux ongles décorés et tellement y était beau je n’est pas ronger mes ongles pendant deux semaines et la veille d’aller à l’école, quand j’ai enlever mais faux ongles, j’avais mes ongles qui avait pousser et tellement y était beau je ne les est plus ronger. Aussi j’ai une petite astuce qui est en rapore avec le vernis amer mais sa vaux le coup d’essayer. Donc vous prenet un vernis de n’importe quelle couleur (ps: qui vous plaises de préfèrence) et puis dedans vous mettais quelque chose d’acides ou que vous n’aimais pas du tout (ex: du vinaigre, par contre prenet une couleur fonçé si c’est du vinaigre que vous prenet, ou si c’est une couleur clair le citron) et puis vous mélangais. Ensuite vous l’appliquait sur vos ongles et avec un peu de volonter vous arrêterais. J’ai également une astuce pour ne pas sucer le pouce parce que je c’est que c’est aussi un problême pour certaine d’entre vous donc moi je les fais et sa a marchais. Premièrement tout les soir je prennais une chaussette dans mon tiroite (ps: une propre bien évidament) et je la mettais dans ma main ou je sucer mon pouce et avec un chouchou je les bien coincé à mon bras et pendant un moi j’ai était contente de plus me réveiller avec mon pouce et ensuite j’ai essayer sans la chaussette et j’avais perdu l’habitude du pouce et depuis il est plus jamais revenue. Et deuxièmement, moin je pensait à mon pouce (ps: et a mes ongles), moins je le sucait/les rongait. Voilà j’éspère sa vous aurat été utile et aussi merci de cet astuce qui était écrite dans ce blog. Bisoux! ?RépondreCancel

  • Lou24 avril 2012 - 17:47

    Bj,j ai essayer mais sa ne marche pas comment faire merci de votre attention en vers moiRépondreCancel

  • lena29 avril 2012 - 16:34

    Bonjour je suis de retour, hier ma soeur ma mis du vernis en voyant mes ongles elle etait impressionner par leur tailles ils font a peu pres 1cm c’est tout alors que pas soeur elle a des beau ongles et lisse on a fait un ^pari si je me ronge un seul ongle pendant 1 mois je lui donne 1euros l’ongle ronger alors voila jai décider de faire des efforts et vous parler de ma methode je vous dirais des nouvelles mais par contre pas avant le 28 Mai a bientôt aurevoirRépondreCancel

  • Lysa29 avril 2012 - 23:38

    Bonsoir,Je suis une préadolésante je me ronge les ongles depuis mon enfance, ma maman se ronge aussi les ongles.Je ne vais pas vous faire un discoure alors je vais vous donnez des conseils et aide :)
    -1.Alors vous prenez un bol,récipient quelque chose pour mettre vos mains une par une ou les deux.Versez du lait dans votre bol ou autre, mettez votre/vos main(s) dans le lait attendez 15 min puis faites sa avec du citron jaune de préférance pareil 15 min. (Ps: sa risque de brûler un petit peu)
    -2.Le vernis amer je sais vous allez dire se n’est pas eficasse mais pourtant étant petite je me mettait du vernis amer j’avait pris l’habitude mais bien plus tard (aujourd’hui) j’en ai remis et croyais moi mes ongles pousse parce-que c’est redevenus amer.
    -3.La volonté je vous conseille des couleurs clairs pour vous détendre
    -4.Le vernis normal sa ne sert pas a grand chose parce que quand on est une grande rongeuse on mange ses ongles même avec du vernis.
    -5.Quand vous toucher des objets ces objets on des microbes alors je vous conseil de regardez des reportage sur les ongles du style « comment es fait l’ongle ou d’autre »
    Voila j’ai prit du temps pour vous écrire sa j’ai en plus cours demain donc je vous écrireait plus tard
    Ps: IL FAUT QUE L’ON S’ENCOURAGE :) AurevoireRépondreCancel

  • Ynesse1 mai 2012 - 14:58

    Moi, j’ai mit du vernis marron/gris ou bleu foncé et du vernis amer par dessus cela marche très bien maintenant je ne me ronge plus les ongles. Quand je stresse un peu comme tout le monde mais dans l’ensemble je les ronge beaucoup moins qu’avant.RépondreCancel

  • Geena1 mai 2012 - 18:40

    Moi j’ai deja essayer votre technique, et j’ai pas arrêter je continue de me les ronger, le vernis coloré je l’enlève avec mes dents et je ronge mon ongles même si je veux pas je le fais sens m’en rendre compteRépondreCancel

  • Wsh2 mai 2012 - 02:03

    Bonjours je me ronge les ongles depuis que je suis toutes petite .. Bref je trouver que les ongles ronger c’était vraiment trop moche et dégoutant alors avec volonté et une amie ( a deux c’est plus encourageant ) on c’est mis du vernis amer . On a fait un paris pour y être a fond on c’est dit que celle qui aurez les ongles les plus long en juin aurez gagner et devait offrir un vernis a la gagnante . ;) J’espère que ça va marcher alors essayer ça a deux pour être moins tenter de replonger et il vouloir !!RépondreCancel

  • Ynesse2 mai 2012 - 15:39

    La technique de le faire à 2 ça pourrait marcher mais mes potes on les ongles longs… et puis c’est vrai que le vernis colorés on l’enlève quand on se ronge vraiment beaucoup les ongles donc voilà quoi.RépondreCancel

  • sarah2 mai 2012 - 16:34

    moi je n’arrete pas de me ronger les ongles car je stresse et apres je ne peut pas m’etre de vernis pour l’été et sa m’enèrve alors je vais ecouter vos astuce a et merci encoreRépondreCancel

  • marine2 mai 2012 - 20:19

    bonjour !!
    je mange aussi mes ongles !! et j’ai essaier le vernis mais sa ne marche pas !!
    merci de ne proposé une autre solution !!!
    bizzzous !!RépondreCancel

  • Lysa2 mai 2012 - 22:52

    C’est encore moi . Je vous conseil du vernis rose clair plus vernis amer/transparent(Transparent pour celle a qui le vernis amer ne marche pas) Bref , vous me direz mais pourquoi du clair ?
    Et bien je vous répond que le Rose clair déjà est discret, sa détends et le vernis amer pour celle qui mange leurs ongles même avec du vernis bah sa brillera et vous éviterais de les mettre a la bouche et si vous mettez du transparent sa brillera et vous ne les mangeraient pas car vous trouverais sa jolie . Quand vous aurez les ongles mi-long faites ma métode qu’il y a sur mon premier message vous pouvez aussi le faire avec les ongles courts mais sa ne sert a rien car vous les remangeraient .
    Moi aujourd’hui un de mes ongles c’est casser d’habitude des que un est casser je les ronges tous (Quand j’arrive a ne pas les manger) mais la j’ai dit « Tempis ! » et j’ai mis du vernis (j’ai reussi a ne pas les rongers pendant presque 3 semaines ) C’est très dur car des que j’arrive devant le college je suis obliger mais c’est chiant . Une de mes amies ma encourager pendant les cours sa ma beaucoup aider .RépondreCancel

  • sarah3 mai 2012 - 19:51

    bonjour à toutes !!!
    je mange mais ongles et je vais voir si les faut ongles sa marche !!! et ont ma proposée le vernis NOIR !!!! Alors je vais voir !!RépondreCancel

  • Sarah3 mai 2012 - 22:00

    J’ai 14 ans et j’aimerai avoir quelques astuces pour ne plus me ronger les ongles moi j’ai une base amer mais sa sert a rien alors bon envoyer moi des astuces sur l’e-mail sarah_cardot@hotmail.fr merci beaucoup !RépondreCancel

  • Wsh5 mai 2012 - 00:03

    Moi j’ai essayer de le faire a deux mais bn ca a rien donner au bout de 5 jours je l’ai ai remanger … U_uRépondreCancel

  • stop5 mai 2012 - 15:50

    merci franchement merci cella fait des année que je me ronge les ongles et que j’ai tout essayer :verni amer,moufle,pansements,crème pour les mains.Rien ni fait mais pourtant en lisant se blog j’ai peut être trouvée la solution ,ce mettre du verni coloré c’est pas une mauvaise idée mais on ma toujours dit « non sa feras moche tu vas voir « en plus ma mère arrête pas de me dire : »mais regarde un peut sa c’est moche une fille qui a des beau doit long fin mais qui se ronge les ongles »Mais la j’ai peut être la solution ,merci !!!RépondreCancel

  • IL5 mai 2012 - 19:34

    je me mange les ongles depuits 2 ou 3 ans sa me soule grave j ai tout eceiller le vernie amer sa me degouter grave mais je me suis fait au goue et le vernnie normal je l enllever pour manger mes ongle SA ME SOUL PT MD edais svpRépondreCancel

  • caroline7 mai 2012 - 19:45

    Moi aussi j’ai déjà tout essayé mais impossible d’arrêter. J’ai eu une idée il y a quelques temps qui est assez radicale: l’effaceur. Le goût est tellement horrible, 100 fois pire que le vernis ! Impossible de ronger un ongle avec ce goût.

    J’espère que ca marchera jusqu’à la fin, je vous le conseille !RépondreCancel

  • Lele3609 mai 2012 - 20:11

    Toute à fait cette astuces marche bien mais je dirait personnellement que si vous aller chez l’esthéticienne vous faire des faux ongle je vous promet que c tellement beau que on ni touche même pas et un petit verni par dessus et hop des ongle magnifique VOILLA ma petit astuce MerciRépondreCancel

  • carina10 mai 2012 - 21:44

    puree sa marche pasRépondreCancel

  • Lele36012 mai 2012 - 12:31

    attention !….!

    Plus on griniotte de l’ongle plus vos doit vont s’abime et c pas terrible pour une femme surtout si elle et jeune … Imaginer vous vous marier avec des ongle affreux ……non c moche alors la seul solution et ou de regarde des photo sur Google d’ongle ronger ( sa nous dégoute ) ou mâcher des bonbons ( sans sucre) ou aller voir un PSY et la dernière la seul qui a marche ( sur moi ) de se faire poser des faut ongle

    Attention !….!

    Un ongle ronger pousse plus vite i on les laisse sérieusement tranquille pa un bout de peau ni ongle rien sa va s’arranger tous seul !!!VOILLA ma petit astuceRépondreCancel

  • salya12 mai 2012 - 12:34

    Kikou depuis toute petite je me ronge les ongle et je n’en avais presque plus et un jour j’ai mis du vernis ( meme si d’habitude je me les ronges quand meme avc du vernis ) et j’ai rajouté des otocolan et il étais tellement jolie que j’afis peur de les decolé donc j’ai arrété et maintenant j’ai de tes beau ongles . SSSSa marcheRépondreCancel

  • Lele36012 mai 2012 - 12:50

    g 12 ans g commencer à me ronger à 3 ou moin: c ……caca d’ongle la peau et la il me reste même PA. 1 cm d’ongle et je supporte PA qu’on me dise
    - enlever t main de la bouche
    - si tu continue on va t’enputer les doit ( berk)
    - c moche pour une fille d’avoir des doit comme sa
    - ect…….. Je pouvait PA dir ( AA je me caser un ongle MDRR)
    Même mes ami me jeté des stylo dessus Kand je me mette des doit dans la bouche les pauvres ils avez plus de stylo à la fin xd mdr un jours ma mère ma mie des faux ongle le kifff g attendu 15 jours sans touche pck c trop bo et VOILLA juste 15 jour sans toucher un la peau o dessus de l’ongle et nickel mon ongle à pousse donc si vous me croye PA ba essayer mais je vous jure que sa marche et maintenant j’antend
    - o il sont trop bo t ongle
    - je ve les même
    - ect….
    Et c moi ki jete des stylo sur les autre maintenant !!!! Et je pe hurler ( AA je me suis caser un ongle mdrrr)RépondreCancel

  • Lele36012 mai 2012 - 19:33

    Salya Je suis complètement d’accord avec se que tu dis = DRépondreCancel

  • Juju!13 mai 2012 - 19:18

    je narive pas a aretter de me ronger les ongle !! :$ commen faire !! ??RépondreCancel

  • Bella14 mai 2012 - 14:55

    Je peux pas m’empêcher de ronger mes ongles, des fois je me dis « J’arrête c’est pas beau » mais dès que je fais rien, je les ronges tous un par un et on va tout la chaire qu’il y en de l’ongle ! En plus mon copain, veut que j’arrête, on se voit cet été et j’y arrive pas :(((( que faire?RépondreCancel

  • Lele36016 mai 2012 - 19:21

    Perso pour arrêter fau pas i panser on les calcule pas mais si on le PA s’empêcher prennent des chewing gum omoin on mâchouille kel ke chose !! Et pas les ongle |_ () \/ €RépondreCancel

  • Lola18 mai 2012 - 11:32

    Salut’ g 13 ans et depuis toute petite j’arrête pas de me ronger les ongles j’ai tous essayé vernis colorés,citron…mais a chaque fois je m’habitus au gout j’ai aussi essayé les faux ongles au début je trouvait sa magnifique mais a force j’ai commencé a les mordiller aide moi je sais plus quoi faire.RépondreCancel

  • Lele36018 mai 2012 - 12:37

    Lola après tous est dans la tête of juste se dir stop arrête c moche mais fo le prendre o sérieux perso je sais ke défoi on le remarie même pas même si la plupart du temp c en cour l’on ronge le lus mais fo se dir Stop,RépondreCancel

  • lele36018 mai 2012 - 15:32

    il faut mettre un demi oignonRépondreCancel

  • Ynesse18 mai 2012 - 16:52

    Les faux ongles cela marche peut être mais moi j’ai essayé et 1 c’est trop galère a collé x) 2 tu vois tes ongles à travers donc ça fait moche 3 ça fait mal.
    Le vernis foncé ça marche 1semaine à penne quand il commence à s’enlever c’est mort après.
    Le vernis amer on prend l’habitude du goût.
    Aider moi je sais mais vraiment plus quoi faire maintenant je sais que ça fait jolie les ongles longs et tout mais aucune solution ne marche donc svp si vous avez autre chose dite le svp.
    Et en plus je sais que c’est psychologique mais j’y arrive pas quand même!RépondreCancel

  • naalina3119 mai 2012 - 11:43

    moi, un jour j’ai eu ce déclic et j’ai arrêté pendant 6 mois! Et puis j’ai repris! La sa faisait 2 semaines que j’avais arrêté, et me revoilà les doigts dans la bouches, sans ongles! Je ne peu vraiment pas et c’est très décourageant! Moi, je le les ronges à cause du stress, donc ça ne risque pas de s’arrêter!RépondreCancel

  • Lola19 mai 2012 - 16:28

    Vous avez des astuces pour arrêter de se ronger les ongles pendant les cours?RépondreCancel

  • Lola19 mai 2012 - 21:23

    Coucou vous avez des solutions pour arrêter de se ronger les pendants les coursRépondreCancel

  • Lele36020 mai 2012 - 11:53

    Moi ma meilleur ami se ronger les ongles et moi aussi moi perso g arrêter des kon ma dis encor pe et je t’enpute les doit g u si peur ke je me suis calme et essayer de gérer même si je stress je préfère manger on stylo ke les doit et mon amie elle n’a PA u peur et n’a PA arrêter de ronger résulta elle c fai enputer les doit :( et kand elle a trouve l’homme de sa vie l’homme parfai ba Kand il la demander en mariage et kil à vue c main……. C fini la VOILLA célibataire depuis 3 ans tandi k’avant elle reste 1 journée célibataire elle ne sort même plus de chez elle!!!! Alors aller si continuer et écrire sur le blogue et à ronger vos ongle et Kand sa vous arrivera le moment ou vous pourrai plus aller sur l’ordi tellement ke sa fai mal d’écrire ba la vous verre l’utiliter d’écrire des chose du style ( aider moi je n’arrive PA à arrêter ) si vous avez de la volontés vous arrtere tous seul donc faite se ke vous vouller ……. Omoin garder en tête l’idée ke si vous vous arrêter pas maintenant pas dite adieu o vos ongle VOILLA ciaoRépondreCancel

  • Ynesse20 mai 2012 - 17:29

    Moi ça fait 1 semaine que je ne me mange pas les ongles c’est très rare que j’arrive à tenir 1 semaine j’ai mit du vernie bleu foncé mais je peux pas plus de 1 semaine sans me les ronger j’ai jamais réussi 2 semaines mais mon meilleur ami me dit que quand j’aurais les ongles longs sa fera + bo je le sais mais bon… c un tic on va dire de ce ronger les ongles mais c très énervant ! :(
    AIDER MOI !! LOLRépondreCancel

  • Ynesse21 mai 2012 - 19:02

    Et voilà je me les remange j’ai été stresser pendant 10min à peu près je les ai bcp ronger !RépondreCancel

  • claire-jeanne du 9122 mai 2012 - 18:13

    coucou moi je voulais vous dire je n’ai que 13 et ça fait une semaine que je mange plus mes ongles , je n’ai rien mis sur mes ongles c’est juste la volonté !!!! il faut essayer les filles et on verra le résultat !!!!! bisous du 91 !!!RépondreCancel

  • Lele36023 mai 2012 - 19:11

    Srx elle a raison zute donc un pe de vonloter et stop arrêter d’écrire des chose du style ( aidée moi ) c bn c lour g PA vous avez ke. Âge mais mental de gg srxRépondreCancel

  • lea27 mai 2012 - 14:37

    moi j ai trouver une astuce vous vous disez que vos doit son sal plain de microbe que vous aler avoir un cancers si vous vous les ronger que pandant la nuit il vous font des scandale et vous verez que se marche a l ecole vous aller avoir que des 0
    et sa va marcher! moi c ce que j ai faitRépondreCancel

  • Lele36031 mai 2012 - 23:02

    Rien comprisRépondreCancel

  • Ynesse3 juin 2012 - 12:55

    Rien compris non plus x)RépondreCancel

  • missmc3 juin 2012 - 19:04

    Bonjour, je suis en cours de traitement si on peut dire pour mes ongles rongés. J’ai d’abord mis des faux ongles collés pendant 3 semaines. (la taille de mes vrais ongles étant ridicule. Puis je suis passée au vernis coloré gris antracite brillant. Et ça marche. Je n’avais pas voulu mettre de vernis sur mes ongles rongés car je trouvais ça horrible et ça entraînait des réflexion, du style c’est moche, pour un tel résultat autant rien faire….. En tout cas pour moi ça marche.RépondreCancel

  • lea4 juin 2012 - 21:14

    maintenant j ai des ongle de 3 cmRépondreCancel

  • kejai6 juin 2012 - 15:15

    j’ai la solution.Il faut metre du verni pour que les ongles son plus épaiRépondreCancel

  • Lele3608 juin 2012 - 22:19

    Nn sa marche pas et en plus sa abîme les doitRépondreCancel

  • zazou87758 juin 2012 - 22:40

    je lit vos réponses en me rongent les ongles je sais c’est moche.
    Voici les techniques que j’ai essayer :

    -la tecnique du calendrier
    -la tecnique du vernis amer
    -la technique du vernis coloré
    -meme la technique de la volontée

    Mes deux meilleurs amies ont les ongles longs et beau et a chaque fois que je les compart au mien les miens sont tous moches et la maintenant j’en n’est marre

    aidez moi !!!!!!!

    ZAZOU8775RépondreCancel

  • Nina9 juin 2012 - 07:00

    Bonjour. Je m’appelle Nina et j’ai 13 ans.
    Je me ronge les ongles même si je suis votre conseil.
    Comment faire ?
    aidez moi. J’en ai marre…RépondreCancel

  • Ynesse11 juin 2012 - 19:44

    C’est quoi la technique du calendrier zazou ????
    Moi mes ongles sont pas très longs mais le problème c’est que je peux arrêter de me les ronger pendant 1 semaine mais je recommence après ce qui m’énerve beaucoup. Les faux ongles je supporte pas c’est désagréable je trouve et j’ai galérer à les enlever :/
    Le vernis coloré ça marche un peu mais dès qu’il s’enlève c’est mort.
    Vous auriez pas d’autres astuces s’il vous plaît??RépondreCancel

  • missblog12 juin 2012 - 20:02

    salut , les gens , je n’arete pas de me ronger les ongles !
    je ne sais plus comment faire , j’ai beau mettre du vernis amer , m’occuper les doigts rien y fait aider moi j’aimerai les avoir long c’est super beauRépondreCancel

  • Sara15 juin 2012 - 22:50

    Moi, depuis toute, toute, toute petite je me ronge les ongles. Ce que je fais, c’est que je me met un vernis clair, qui me fait des ongles lisses,etc … Et après je rajoute une couche de vernis amer au cas ou … Mais j’arrive toujours à les ramolir et à les cassés … J’ai vu dans desperate housewives (oui je sais c’est un peut con ^^), que Linette (je crois) avais arrêté de ce ronger les ongles en faisant du yoga. Oui les filles, c’est souvent le stress qui fait ça ! Et sinon, je me ronge les ongles, souvent, devant la télé, quand il y a un film stréssant ou je ne sais quoi ! Et la, j’ai trouver la solution miracle ! Un ballon de baudruche réplit de fanire que tu pétris quand tu stresses ! Le seul hic, c’est que … Le ballon fini bien par péter xD. Voila mes asctuces … Je cherche encore pour que les ongles ne ce cassent pas ;P.

    Byyye !RépondreCancel

  • Lele36015 juin 2012 - 22:52

    Vous savez continuer à écrire sur le blogue srx sa va vous aidée à arrêter ( nn mais réfléchissez un peu la meuilleur technique c la vonloter et dite pas [ même ta technique de la volonté ] srx si vous le voulez vous arrêter mais si vous voulez être intéressant à écrire des chose ba continuer j’en fou moi bayRépondreCancel

  • missblog16 juin 2012 - 20:27

    facile a dire de mettre de la bonne volonté mais meme si on met de la bonne volonté on se les ronge quand memeRépondreCancel

  • lea23 juin 2012 - 15:52

    la seule solution CES L A V O L O N T E R !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!RépondreCancel

  • missblog24 juin 2012 - 14:46

    oui c’est sur mais bon le stress prend le dessus !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!RépondreCancel

  • rania445425 juin 2012 - 19:27

    avec ou sans vernis je ne ma suis toujours pas arreter de manger mes ongles comment faire!!!!!?????RépondreCancel

  • L0L025 juin 2012 - 19:57

    Quand je me met du vernis sur mes ongles,ça marche, mais dès qu’il s’en va, je n’ai même pas le temps d’admiirer le resultat et CLAC ça se casse !Il existe une solution facile contre ça ?Parce que j’en ai assez de ses touts petits ongles !Je ne comprend pas je me ronge les ongles tout le temps même quand je suis devant l’ordi ( en lisant quelques commentaires j’en ai mangé ^^’ )

    Aidez moi !!!RépondreCancel

  • lilou28 juin 2012 - 22:43

    salut moi j avais eseiller et sa a marcher mai j ai repri mai la je vien de recomenser et sa marcher !!!!!RépondreCancel

  • Maeva1 juillet 2012 - 18:40

    Moi même avec un vernis sur les ongles je n’y arrive pas , je les mange quand même comment faire pour arrêter sa ?????RépondreCancel

  • kiki1 juillet 2012 - 19:06

    moi se que jai fait pour arrété jai fait sa début jai fusionné quelque idéé :le verni amer ;le calendrier ;le verni de couleur ;l’ognon;de la volonté et aussi jai eu une idéé prener un petit objet comme un dé et vous devez absolument l’avoire sur vous tout le temp que se soi a l’école quand vous vous promener quand vous regarder la télé quand vous étes au toillette ;)bref partout et aussi tout les jour vous les regarder au moin 10sec et vous vous dites que biento il seront long dies moi si sa a marcher bise a tous.RépondreCancel

  • kiki1 juillet 2012 - 21:09

    ou sinon se que vous pouvez faire c tout les jour vous tremper vos doids dans de l’eau glacial ou au pire dans un bole avec plein de glacon et vous resté comme sa pendant 1 min et ensuite vous aurez tellement froid au doigs que vous ésairer de trouver une solution pour ne plus avoir froid au doigs et la vous aller tellement penser que vous aver eu froid que vous aller oublier de ronger vos ongleRépondreCancel

  • sosolasouris1 juillet 2012 - 21:33

    je suis désespérer le vernis amer le vernis de couleur se tremper les doigts dans un truc glace rien ne marche je les ronge toujours svp j en ai marre !!!! aider moi !!!!!!RépondreCancel

  • kiki2 juillet 2012 - 20:51

    il y a aussi un moyen c que vous pensser a se qui vous fait strésser et vous essayer de vous en débarasser et si par exemple c votre amie qui fait des chose qui vous stresse et bas vous lui dites et je pense que sa ira mieux ou si c dans votre téte il faut évaquéRépondreCancel

  • missblog4 juillet 2012 - 12:25

    je n’y arrive pas meme avec le vernis de couleur .. en plus je suis amoureuse d’un mec qui nem’aime pas et sa me stresss encore plusRépondreCancel

  • Lele3605 juillet 2012 - 06:52

    Missblog !!!!! Personne passe au dessus de la volonter même pas le stress ! Alors imagine 1 seconde que tu te marié par exemple Pas avec des doit orrible je pense pas que sa le fai brf j’espère que tu le sais que si tu te ronge trop les ongles tu va te les faire enputer !!!!!! Et c’est vrai franchement j’te DI pas se que sa fait donc voille tu ve arrêter DI toi stop c fini ParceQue la perso moi je reçoit plein de message que vous envoyer d’ici et la fait srx chier ok donc DI PA de connerie et arrêter toute seul tu pe la fair :DRépondreCancel

  • manou-love11 juillet 2012 - 12:55

    moi je n’ai toujours pa reussi a ne pas me les rongé ci vous avez un conseil super efficase pour moi j’en serai super contente

    MERCI!!!RépondreCancel

  • kiki13 juillet 2012 - 10:13

    il ny a pas vraiment de solution miracle sa dépend de comment tu te les ronge a quel moment de la journée jusquou tu peux aller moi se nétait pas catastrophique mais je voulai quan méme arréter moi se qui a fonctionner c le bio amer est l’oignon apré il y a des solution plus radicaleRépondreCancel

  • LaRageuuuuuuuse20 juillet 2012 - 00:50

    Salut, j’ai 12 ans et depuis que je suis toute petite je me ronge les ongles, et depuis que j’ai 10ans je me ronge tellement les ongles que j’en vennais a me faire saigner et a me faire atrocement mal, et ensuite j’ai manger toujours autant mes ongles + la peau… Depuis 1 mois j’arrive a ne plus trop me ronger les ongles, car je me suis dit que pour l’été qui commencer il fallait que j’ai de beaux ongles longs, avec un beau vernis… J’ai déjà essayer beaucoup de conseils que l’on m’avais donné comme le vernis amer (dont je m’étais habituée au gout, mais, moi j’y ai ajouter du poivre et ça n’a malheureusement pas marché non plus, mais vous, essayer d’y ajouter des épices que vous n’aimez pas et essayé !), les mettre dans de l’eau glacée (ce qui n’avais rien donner a par avoir froid au doigts xd), l’oignon (mais ça non plus, sa n’a rien fait), résultat = des ongles toujours aussi moche et petit, des mains insupportable a regarder etc… Mais comme j’aime me mordiller les ongles, je me suis dit qu’il fallait que je mordille quelque chose d’autre puisque dans mon cas ce n’est pas lié au stress ni à l’anxiété, donc, j’ai toujours sur moi un capuchon de stylos et dès que me viens l’envie de me ronger les ongles, je ronge je capuchon (vous pouvez aussi essayer avec un chewing-um ! Sinon, vous pouvez aussi prendre vos ongles en photo et chaque fin de semaine vous les reprenez en photo et ainsi vous verrez l’évolution (même si au début on ne voit pas grand chose) et a chaque fois vous vous direz dans 3/4 ou même 5 semaines (selon votre cas) mes ongle seront longs, ce qui vous donne envie d’attendre pour avoir enfin la longueur d’ongles que vous rêvez d’avoir ! Si vos ongles sont très courts mettez un vernis claire et essayer de bien l’appliquer de tel sorte que vous trouviez vos ongle « beaux » et vous n’aurez pas envie de les habimés ni de les rongés, si vous avez les ongles assez courts mettez un vernis flash (rouge, rose, ou même du noir) ! Voilà ! Je n’ai que ça a vous proposer ! Je n’ai jamais encore essayer le vernis flash mais je pense que dans une semaine (le temps qu’ils soit un peu plus longs) je vais m’y mettre et je vous direz si sa marche ! ByyyRépondreCancel

  • zazou877520 juillet 2012 - 21:15

    Med42 je vais te dire une astuce met du vernis transparent et peut etre que tu pourras arraitéRépondreCancel

  • zazou877520 juillet 2012 - 21:17

    Ynesse la technique du calendrier consiste a prendre un caledrier et entouré chaque jours qui passe sans se rongait les onglesRépondreCancel

  • felindra22 juillet 2012 - 15:12

    Coucou , donc moi j ai essayer de faire comme vous dites de mettre du vernis de couleur et sa marche , mes ongles poussez mais quand le vernis et partit je n ai pa pu m empecher de recommencer a les ronger !!!RépondreCancel

  • lussy31s22 juillet 2012 - 20:58

    je trouve que ca pourer marcher j’ aime pas trop le verni parce que j’ ai peure quont ce moque de moi mais
    a tellement vuloir que sa fasse beau ont va pas le faire
    je doit dire que c’ est trés intelligent
    si des amies a moi on des problème commesa je lui parlerait de se
    site!!!!RépondreCancel

  • Maelle24 juillet 2012 - 17:15

    Coucou les rongeuses,
    Moi aussi j’arrive pas à garder les ongles longs psk dès que ils sont un peu longs,comme par hasard je me les casse un peu et hop c’est reparti !!
    Le vernis amer ça a bien fonctionné mais je m’y suis habituée et hop c’est reparti ! le pire c’ est que tout le monde dit que j’ai des jolies mains longues et fines!!!!
    J’ai tout essayé Aidez-moiRépondreCancel

  • Dolores ss24 juillet 2012 - 21:59

    Salut, j’ai trop honte de mes ongles … :/ J’aimerais arreter mais je n’arrive pas (ça fait depuis que j ai 3 ou 4 ans que me les ronges ) La j’essaye la technique du vernis noir … j’espere que ça va marcher … si vous avez des conseils qui marchent bien ils sont les bienvenus :P
    salut bonne nuit :DRépondreCancel

  • Marie25 juillet 2012 - 10:14

    Salut,
    Moi je me rongeais les ongles depuis l’age de ??? je ne m’en souviens pas, trop petite. Et là, 33 ans, je ne me ronge plus les ongles …. Le comble, c’est depuis que je me suis faite opérée de l’appendicite il y a 1 mois 1/2 !!
    Maintenant, reste à les laisser devenir plus jolis avec le temps.
    Courage !RépondreCancel

  • Imani26 juillet 2012 - 01:43

    Moi, personnellement, j’étais une rongeuse compulsive, mais un jour j’ai décider de ne plus les ronger (Plus facile à dire qu’à faire…) Donc j’ai acheter un vernis qui me semblait le plus adapter à ma nouvelle résolution : un vernis amer. J’ai pu lire une bonne vingtaine de commentaire disant que sa ne fonctionne pas mais enfaite pour moi c’était plus psychologique qu’autre chose. Je m’explique, quand je ronge mes ongles, je ne m’en rends pas vrai compte, donc quand je sens se goût (Réellement amère et dégoûtant qui reste dans la bouche –’) et ben je me dit que je dois pas me ronger les ongles, du coup j’arrête. Résultat sa fait 1 an que je me suis pas rongée les ongles et je mets toujours se vernis (Que je hais toujours autant niveau goût,) Pour info, je l’ai acheter à Kiko c’est le « 107 – Stop Bitting » (:RépondreCancel

  • jess28 juillet 2012 - 22:44

    coucou a tous je suis une fille tres stressée et je me ronge les ongles jusqu’au milieu et je me retir la deuxieme couche. les faux ongles je me les ronges et le vernis ca ne marche pas j’aimerais beaucoup arreter mais j’y arrive pas :/RépondreCancel

  • saintsever30 juillet 2012 - 09:26

    moi j’ai d’écider d’arreter et j’ai tres envie mais sa pousse pratiquement pas y’aurai pas donc sa pousse pas ils sont tout court je peut pas les bouffer mais sinon essayer de pas y pensée donc aller pas sur un site(conseille avec moi sa a marcher). Bon courage :DRépondreCancel

  • saintsever30 juillet 2012 - 09:32

    Surtout y pensées pas et faites autres choses comme Transformice.petit conseilleRépondreCancel

  • LaRageuuuuuuuse30 juillet 2012 - 12:39

    Salut,

    jess, je te déconseille les faux ongles parce que quand on les enlève, selon les faux ongles, tes ongles devienne moux et se cassent, ce qui va surement te redonner envie de te les ronger !RépondreCancel

  • LaRageuuuuuuuse30 juillet 2012 - 12:40

    saintsever, pour que tes ongles poussent plus vite achète une lime à ongles, et en te limant les ongles ça va accelérer la pousse de tes ongles, mais ce n’est pas non plus super rapide !RépondreCancel

  • Ankhy2 août 2012 - 17:25

    Salut a toutes !!!
    Alors mon problèmes c’est que je souffre d’onychophagie depuis toujours !!! et oui toute petite mes parents me traitaient déjà les doigt avec vernis amer, piment,moutarde, pansement et bien d’autres choses bien plus dégoutante !!! malheureusement pour moi ils n’ont jamais réussi car la journée je me contrôle, c’est la nuit que drame arrive !!!
    en effet je me réveille chaque matin avec les doigts en sang !!! Ongles, peau et cuticules tout y passe !!! au point que je n’ai plus qu’un millimètre d’ongle aux petits doigt et que la moitié des ongles aux autres !!
    si vous avez un truc efficace s’il vous plait aidez moi !!!RépondreCancel

  • Shannon8 août 2012 - 20:55

    Bonjour, merci de vos conseils mais moi meme avec du vernis coloré, sa avait marcher 3semaines et apres j’ai continuer. La jtrouve mes ongles moche … J’ai essayer pleins de fois d’arrêter mais rien a marcher. Pouvez vous m’aider ??RépondreCancel

  • bellepop3814 août 2012 - 12:22

    moi pour arreter je me suis fais un calendrier que je remplisait avec des ? si je ne me les rongeais pas et avec des ? si je les rongeais et a la fin du mois c’étais que des ?!
    puis maintenant je n’ai plus envie de les ronger!!magique!RépondreCancel

  • bellepop3814 août 2012 - 12:22

    moi pour arreter je me suis fais un calendrier que je remplisait avec des ? si je ne me les rongeais pas et avec des ? si je les rongeais et a la fin du mois c’étais que des ?!
    puis maintenant je n’ai plus envie de les ronger!!magique!RépondreCancel

  • Alïel15 août 2012 - 23:48

    Bonsoir , c’est un peu tard mais bon je cherchais desesperement une solution car depuis toute petit je me les ronges je dirais même « bouffer » ‘l’ongle , la peau .. )
    Je pense que l’idée du vernis coloré de marcheras pas sur moi car c’est très moche à cause du boudin qui c’est former..
    Le calendrier et les faux ongles semblent plutot bien je vais essayer !
    Bonne nuit à tous !RépondreCancel

  • nail art artiste20 août 2012 - 13:51

    moi j ai des ongles mi-long mais bon jen suis ravie ;) c est tres bo mais bon c est bo avec du vernis:
    -du vernis viollet de la gamme yes love
    je vous dit les filles c est trop bo!!!!RépondreCancel

  • Ynesse25 août 2012 - 18:40

    Ok merci Zazou =)
    C’est sur que la volonté ça marche mais quand tu as un ongle qui se casse ou autre tu le ronges quoi qu’il arrive donc la volonté c’est pas toujours évidant !
    Moi pour arrêter de me les ronger j’avais toujours du vernis de couleur et dès qu’il s’enlevait un peu j’en remettais et puis je voyais tout le monde avec les ongles longs donc après tu te dis que toi aussi tu aimerais les avoir comme ça donc tu y mets du tiens et ça marche.
    Sinon peut être que les faux ongles ça doit marcher comme ça tu vois pas du tout tes ongles et puis tu peux pas les ronger et là ce n’est pas une question de volonté ou pas.RépondreCancel

  • roro26 août 2012 - 13:56

    moi aussi je me ronge les ongles comme tout les monde et la seule chosr qui me fasse arretter c de savoir que si je les avales je peu attraper lapindicite et que il faut tauperer pour te l’enlever ://RépondreCancel

  • alexis14 septembre 2012 - 13:48

    bonjour, moi une technique a très bien marché. Mon amie me faisait partir avec un compteur de 30 minutes de massage par jour et à chaque fois que je m’apprêtais à me ronger les ongles, je perdais 1min, la difficulté augmentant au fur et a mesure. Vous pouvez partir sur le même principe avec d’autres récompenses. Le contrat est arrêté, mais même si parfois la tentation est dure, ça fait un mois que mes ongles peuvent de nouveau pousser.RépondreCancel

  • bobi1830 septembre 2012 - 16:29

    bonjour merci pour votre conseil je vais tester et on veras mais j’ai déja tout essayer meme un truc tout a fait bete : c’est me donner une claque mais pas fort non plus; mais de quoi ne pas recommencer mais meme sa ne resollu pas . Dégouter j’ai demender a ma tante le vernis amer de ma cousine . a peine je l’ai mis je me senter bien dans ma peau mais mon  » tic  » de me ronger les ongle a recommancer alors j’ai essayer et le gout etait « BEURK ».
    puis je l’ai refait et refait et du coup je mi suis abituer. bref g a peu pres tout essayer . maintenant on va voir si votre « ASTUCE » marche et si sa marche je vous le direz !!!
    ??????RépondreCancel

  • Laura1310 octobre 2012 - 15:57

    Coucou moi il son court mais kan j’arrive a faire apparetre un peu de blanc j’arrete de les ronger et dé kil y en a 1 ki kasse je les reronge alors je me suis mis a l’idée de vivre avec bon j’ai ke 13 ans j’ai encore le temps d’arreter !! =)RépondreCancel

  • mymy0216 octobre 2012 - 18:23

    bonsoir moi le vernis sa marche pas je voulais en avoir svp aidé moi merci beaucoup ;-)RépondreCancel

  • claire cailbault18 octobre 2012 - 14:59

    bonjour voila je voulais savoir comment ne pas rongée ses ongles j’ai lu votre appréciations mes le probléme ses que j ai toute essaie le vernir a mer les vernir a ongle et je voudrais savoir si sa serai possible de mettre de l accol sur mes ongles pour éviter que je les rongeRépondreCancel

  • angélique20 octobre 2012 - 14:16

    J e ne veux plus ronger les onglesRépondreCancel

  • Sara22 octobre 2012 - 18:39

    Moi aussi ça a marcher mais il fallais aussi que je pensse au garçons que j’aime temps alors je me suis dit je vais mettre du vernis coloré et quand je veux me rongé mes ongles je pensse a celui que j’aime et j’arrette depuis je ne me ronge plus les ongles du tout , ils sont magnifique !!!!RépondreCancel

  • Marie28 octobre 2012 - 05:34

    Ben moi j ai un problème je crois le vernis je trouver que sa à bon goût que faire ?RépondreCancel

  • jeny31 octobre 2012 - 00:17

    Dit toi que si tu continu a les rongers tu va avoir lapindicite (désoler pour l’ortographe) moi jai 14ans et je les ronges depuis toute petite j’ai réussi a les garder long pdt 2mois mais je suis une strésser de la vie.. Faut juste de la bonne volonter courage!RépondreCancel

  • liliétrt2 novembre 2012 - 16:23

    figurez vous j ai tous essayer mais rien ne marche j ai aussi esssayer se que vous avez mais sa marche pas alors aidez moiRépondreCancel

  • Laura kolo3 novembre 2012 - 16:32

    Slt j ai 11ans et j ai réussi à arrêter de me ronger les ongles en fessant un calendrier alors du moi et je surligne d une couleur pour dire que ce jour g pa ronger et d une autre si g ronger mes ongles mais ne vous mentez pas à vous memeRépondreCancel

  • Boubou4 novembre 2012 - 13:29

    Il n y a malheureusement qu une solution « la volonté » au debut je me disait la volonté mais je n ai pas la volonté c est trop dur d areter et puis un jour j ai decidé d arreter et voila j essaye peu a peu de ne plus me les ronger et sa marche ( pour l instant , il ne faut pas que je rechute a bientot pour vous donner de mes nouvellesRépondreCancel

  • carla000006 novembre 2012 - 17:16

    salut,je suis trop contente parce que grace a toi je
    suis encore + degouter .SA MARCHE PAS TON TRUC.RépondreCancel

  • Star-Truck8 novembre 2012 - 18:47

    Bonjour,

    Je m’appelle Lee, et je me ronge les ongles depuis que j’ai 6 ans, et maintenant j’ais 11 ans. Alors je cherche à arreter a tout pix!!RépondreCancel

  • kiki8 novembre 2012 - 20:30

    cc les filles moi en ce moment j’éssaye la levure de biére en gélule je nai pas encor des ongles super long mais je voi quil commence a étre dur jai prie une cure de 3 mois et franchement je vous conssaye de testé c génial pour moi c la seule des solution qui peut marché mais aussi jai réussi a arréter quand je suis allé voir mon docteur et quil ma dit que sa commencer a devenir grave et c lui qui ma conseiller la levure de biére et maintenant je susi trop contente bis byyyy!!!!!RépondreCancel

  • lili12 novembre 2012 - 22:32

    Mais je pense que ta tactique marchais peut etres mais moi jai des touts petit ongles a force de me les rongers cest tres moche mais jee narrive pas a mettre du vernis il sont vraiment trop et quand jen mais sa fait un peut moche alors quesque je doit faire ?RépondreCancel

  • lili12 novembre 2012 - 22:33
  • Anonyme17 novembre 2012 - 12:21

    Salut les filles, Moi aussi il y a pas si longtemps que ca, je me ronger les ongles et puis j’avais une amis qui avait de super beau ongles donc j’ai voulut les avoirs longs comme elle puis, j’ai mis du vernis et j’ai pris exemple sur elle et maintenant ils poussent et je ne me les rongent plus, Donc vous devez prendre exemple sur une de vos amies ;) Voila Au revoir et tenez moi au courrant si sa marche.RépondreCancel

  • alice sous son parasol18 novembre 2012 - 16:11

    moi aussi je n’y arrive pasRépondreCancel

  • pissenlove29 novembre 2012 - 22:37

    moi jai tout essayer mais sa change rien je les ronge quand meme mais je pourrai quand meme essayer de me frotter de l’oignon sur les ongle mais en attendant je mais des faut ongles et la colle ca mabime tout les ongle jaimerai les avoir long mais apeine je vois de longle je peut pas menpecher de le ronger mais quand meme merci pour le conseil de passer de loignon sur les ongleRépondreCancel

  • coce16 décembre 2012 - 12:58

    Cela ne marché pas cher moiRépondreCancel

  • Gw20 décembre 2012 - 01:25

    Hello, alors j’ai le même problème que toute apparemment, j’ai à peu pres tout essayé, j’ai acheter un vernis amer en pharmacie qui avait la ,particularité de faire pousser les ongles asser vite mais ca ne m’a pas convaincue, puisque je les ronges toujours…comme la plupart je ne me rend même pas compte que je me les ronges, mais ca me gâche la vie, j’ai l’impression que’on ne vois que ça chez moi.je vais essayer le vernis coloré..car si vous saviez tout les VERNIS QUE JE POSSEDE, c’est un comble pour quelqu’un sans ongles lol , on verra bien, même si côté esthetique/ongle rongé. vernis c’est pas le top! bon courage tout le monde!RépondreCancel

  • lili29 décembre 2012 - 00:50

    salut’ moi j’ai frotter un oignon sur mes ongles et ensuite du tabasco j’ai laisser sècher et mis du vernis a ongle.maintenant mes ongle son super long!!RépondreCancel

  • myriam30 décembre 2012 - 19:56

    Bonjours,

    Moi je me ronge les ongles sans arret nuits et jours a tout bout de champ meme avec ce verni sa ne vas pas mon petit ami veut que j’arrete mais je n’y arrive pas.Alors s’ill vous plait aidez-moi je vous en prie. PS:Merci de me repondre tres vite!

    Merci et a BientotRépondreCancel

  • Betty31 décembre 2012 - 11:35

    Salut moi je suis presque aux ongles incarnés donc je ne vouais me faire donner un coup de scalpel dans les doigt don j’ai carrément mis des pansements sur mes doigts oui bizarres mais avec moi cela fonctionne (j’ai 11 ans et je me les ronge depuis mes 5 ans pourtant je ne suis pas stressé c’est ce que beaucoup de gens me disaient … Vous devriez essayez,même si ça n’est pas agreable)RépondreCancel

  • SuperSmile6328 janvier 2013 - 19:54

    Moi, j’ai TOUT TOUT TOUT essayé et rien n’a marché ! :’(RépondreCancel

  • lili31 janvier 2013 - 14:00

    je vais essayer avec du rose claireRépondreCancel

  • manon3 février 2013 - 19:04

    bonjour moi je fais que me ronger les onglet j en est marre j aimerais trouver une solution pour ne plus les ronger ci vous avec des idees dites moi leRépondreCancel

  • Lele3603 février 2013 - 21:40

    Hey ba écouter vous êtes très mignon à demander des astuce mais apar la vonlonter rien n’est radical alors…..testéRépondreCancel

  • Amanda10 février 2013 - 18:53

    Moi perso rien de marche, je me ronge les ongles sans m’en rendre compte… surtout quand je m’ennui, le verni amer ne change rien, les beaux vernis nomplus … je ne sais pas trop quoi faire, me mettre des faux ongles et bouffer le plastique pour laisser ceux du dessous poussés ?RépondreCancel

  • priscillia12 février 2013 - 02:22

    Bonjour voilà cela fais des années que je me ronge les ongles et pourtant j’ai vraimebt tous essayer , vernis amer, vernis classique, faux ongles pleins d’autre choses et j’y arrive pas . J’aimerais tellement pouvoir arreter car quand je met des faux ongle tous le monde me dis que j’ai de belles mains avec des grands ongle sauf que bein petit problemes j’y arrive pas et sa me stresse car des qu »il grandisse un peu et bien paf directions ma bouche donc voilà si vous avez un ou des conseils à me donner je suis preneuse sans aucun soucisRépondreCancel

  • lafandeb.t.v.s.18 février 2013 - 23:26

    bonjour j’ai 15 ans et j’ai le même problème que vous,sauf que moi c’est que lorsque je me ronge les ongles,c’est que sa me fait des panaris et lorsque je suis stresser je doit les enlever pour me des-stresser alors sa me fait saigner et… sa fait male…RépondreCancel

  • Loulou6 mars 2013 - 20:55

    Bonjours à tou j ai 12 ans et je me ronge en permance les ongle je ne sais plus quoi faire pour arrête j ai tous essayé même le verni amer mais sa ne mârche pas
    Que faire ?RépondreCancel

  • violetta1 avril 2013 - 16:37

    mes ongle je mange ma peau au dessus de mon ongle mais sa je les arranger je ronge mes ongle donc jet mi du jus de citron mes attention sa fais mal mes bon faut suporterRépondreCancel

  • Poppy1 avril 2013 - 18:34

    OUI sa marche merci pour ton actuceRépondreCancel

  • Elisa20 avril 2013 - 16:43

    SOS ,j’ai 12 ans et j’ai les bagues aux dents mon dentiste ma dit qu’il falait ABSOLUMENT que j’arrete de me rongée les ongles
    MAIS QUE FAIRE ????!!!!
    Au Collège il sont tous avec moi pour que j’arrete comme on dit

    « UNITI VINCEREMU »RépondreCancel

  • lilo3 mai 2013 - 20:54

    metre du verni lolRépondreCancel

  • Elisa5 mai 2013 - 12:54

    Merci ,Lilo
    est- ce toi aussi tu te ronge les ongles ????RépondreCancel

  • Andréa5 mai 2013 - 14:27

    bonjour je me ronge quand je stress et aussi quand j’ai envie. Mais maintenant j’en ai marre et sa marche quand je met du vernis coloré mais après quand je l’enlève je recommence à les ronger.En plus normalement l’année prochaine j’aurais des bagues.Mais Elisa mon frère se rongeait les ongles et maintenant qu’il a des bagues il se ronge plus du tout les ongles.RépondreCancel

  • cece2002148 mai 2013 - 11:12

    j ai vremen envi que sa marche merciRépondreCancel

  • marey alexandra11 mai 2013 - 15:21

    moi j’ai deja tout essayer et rien ne marche donc le fille aider moi svpRépondreCancel

  • Éléonore12 mai 2013 - 18:32

    Moi aussi rien de marche aider moi?RépondreCancel

  • marion15 mai 2013 - 14:46

    bonjour a tous je vous demande des renseignement pour arrêter de me manger les ongles par ce que j ‘ ai envie d ‘ avoir des beaux ongles svp aides moi merciRépondreCancel

  • la penthère18 mai 2013 - 21:20

    alors soie vous vous passer de loignon sur vos ongles , vous vous mettez du vernis ou alors vous acheter du vernis amers en pharmacie . lastuce qui marche le mieu c’est de passer loignon sur les ongle moi c ce que jai fait et ca a marcher car jai 18 ans et avant je metter des faut ongle et la colle ma abimer les ongle donc je les ai enlever et je suis aller a longlerie pour me faire faire nettoyer les ongle et apres jai passer loignon et maintenant jai des ongle magnifiqueRépondreCancel

  • Amerika19 mai 2013 - 16:41

    Moi aussi je me ronge les ongles et c’est super soulant c’est clair, les parents qui n’arrêtent pas de te sermonner, te dire que tu dois arrêter, que t’es trop stressée, trop anxieuse… fff la galère, et les amis qui essayent de t’aider ( moi ils me frappent dès que je les mets à la bouche :D ) Et puis t’essayes de les cacher pour qu’on te fasse la remarque…
    J’ai essayé quelques trucs comme le vernis amer, le vernis coloré, les paris, les défis entre amis, la volonté… Mais je me les ronge encore… J’aimerai vraiment avoir enfin des beaux ongles et faire plaisir à tout le monde en les montrant ;) Mais à chaque fois je craque, soit un ongle s’est cassé, je dois égalisé, soit il y a quelque chose qui me stress ou alors quand j’ai faim, et après y’a plus rien… Toutes les semaines je change d’astuces mais rien ne marche malgré parfois mes vrais efforts… Sa me soule!! Mais je crois qu’il faut trouver une motivation, moi par exemple, je commence à jouer de la guitare, et il me faudrait des ongles pour jouer mais aussi pour les gens qui me regardent!!  » Ah! regardes ses ongles!! Quelle horreur!!! » Non merci!! Donc je me suis vraiment dit que j’arrêtais ( mais bon, est-ce que ça va marcher??). Voila, trouvez votre motivation, il faut se dire que des ongles rongés ça ne fait pas très féminin, ça ne plait pas aux garçons… Et puis, si tu arrives à arrêter tu seras super contente et tu pourras le dire à tout le monde et ça fera un complexe de moins!!! Quelques conseils qui peuvent aider:
    - Le vernis coloré
    - Le vernis amer + une bonne dose de volonté.
    - Le vernis coloré + vernis amer ( je ne sais pas si ça marche mais bon…)
    - La volonté + motivation.
    - Ne regardez pas vos ongles, quand vous les regardez, vous avez l’envi de corriger quelque chose, mais ça ne fera qu’empirer!
    - Parier avec des amis!! Avec quelques petites pièces en jeu, tout est possible…
    - Faîtes des défis, ex, une amie désigne un de tes doigts qu’elle vérifieras, tu ne le mangeras plus jamais! ou  » bon, tu ne ronge plus tes ongles pendant une semaine entière sinon …(après c’est l’imagination…)
    - Vous voulez faire plaisir: Des parents et des amis fiers de toi, ça fait du bien.
    - Tu as un petit copain: tu arrêtes tout de suite, ça lui montreras à quel point il est important.
    - Tu vas sur internet, tu regardes les images des ongles rongés, ça te dégoutes, tu te dis que c’est ton cas et que c’est horrible, tu prends la résolution d’arrêter immédiatement!
    LA RÉCOMPENSE: se sentir féminine, se sentir fier de soi, de ne plus avoir peur de montrer ses ongles.RépondreCancel

  • Jade19 mai 2013 - 21:11

    Merci beaucoup Amerika,tu m’aide beaucoup ! Je trouve que le verni amer ne marche pas, après avoir eu plusieurs fois le gout dans la bouche on s’y fait. Mais je ne vois pas tellement en quoi le verni coloré aiderais a arrêter ?!RépondreCancel

  • Elisa24 mai 2013 - 15:49

    message a Andréa =moi mon orthodentiste celle qui ma mis les bague fais payer chaque bague CASSER donc il vaut mieux pas que je les ronge .

    HELP MERépondreCancel

  • lili26 mai 2013 - 15:47

    ouais vous étes marrant mais dès que je mais tu vernie sois coloré ou pas je me l’enlèves alors je ne sais pas quoi faireRépondreCancel

  • LENA.2 juin 2013 - 19:07

    J’avais promis que j’allais vous recontacter meme si c’est au bout de deux ans :’) Je m’excuse pour ce probleme… Alors ma méthode etais que si je ma soeur me voyais me ronger les ongles elle me prennait 1 euro dans mon argent de poche, Pendant 1 moi sa a marcher puis je mis suis remis… Je perd patience… Je me suis lancé a une autyre idée.. la voici: Regarder des images chocs d’ongles pendant des heures ex: Ongle Incarné; Panari; Mycose ect… Bonne chance a toutes :) Si vous avez une idée plus efficasse je suis prenneuse. (Je m’excuse pour les fautes d’orthographes.)RépondreCancel

  • Elisa4 juin 2013 - 18:20

    c encore moi je suis désolé mais lena je n’est pas de solution moi sa fais depuis mes 4 ans que je me ronge les ongles donc sa fais 9 ans que je me les rongent et pour tout dire je ne suis très fière de moi , tout le monde me soul avec la volonté par si la volonté par la

    Mer** a la fin c pas de notre faute si on se les ronge non !!!!

    ^ ^
    .
    -RépondreCancel

  • constance4 juin 2013 - 21:06

    moi j’ai essayé cette technique, avec un super vernis bleu électrique avec des reflets argentés.les premiers jours je tenais, mais après, ça n’a plus fonctionner. pire qu’avant, je me suis attaquer à la peau ET aux ongles, une vraie boucherie. et là, depuis ce weekend, j’ai mis DES FAUX ONGLES (des petites capsules en plastique adapté à tous les doigt) et depuis, je n’ai pas encore porter mes ongles à ma bouche! et en+ comme je vais m’y habituer,va bien falloir que je les laisse pousser! ;)RépondreCancel

  • Elisa5 juin 2013 - 13:40

    SLT DE NOUVEAUX MOI DEPUIS QUE G TROUVER SE SITE JE VIENS SOUVENT MAIS JE CROIS QUE MNT G LA SOLUTION A MES PROBLEMES:
    RECETTE /
    DANS UN VERRE TU VERSE DU JUS DE CITRON DE L’AIE AVEC UNE CUIERE A CAFE DE COLA ET SI TU EN A MES UN PEU DE VOLONTE MOI J EN MES PAS PARCE QUE J EN EST PLUS !!!!
    et sur ce tu touille la mistouille ENERGIQUEMENT !!!RépondreCancel

  • popo20 juin 2013 - 17:00

    elois je vais essayer le calandriez et je te direz merci :)RépondreCancel

  • souhayladu6024 juin 2013 - 18:49

    en fête le fête de venir regarder le blog c est que vous avec une sansation d arrêter de ronger ou manger vos ongles moi mon astuce sa a été sa il y a plusieurs solution pour s ‘apliquer du vernie amer
    s ‘apliquer du vernie qui dursie les ongles il se trouve en pharmacie ou bien dans des magasin
    mettre des faux ongles

    voila mes astuce je l ai conseille parce que sa marcheRépondreCancel

  • ChiimeneGff26 juin 2013 - 12:33

    Salut ! Je m’appelle Chimène et j’ai 12 ans depuis toute petite je me ronge les ongles ! Moi je fait un pari avec ma mère ou mon père ! ( plus ma mère vu que je vis chez elle! ) Et on pari des choses genre : Un iPod, un fête.. ( En ce moment c’est un iPod! mdrr)

    Et j’ai aussi du vernis rouge, et du vernis amer par dessus.
    Le vernis rouge : Comme ca quand mes ongles approchent ma bouche et bien je vois la couleur arriver et je m’enpêche
    Vernis amer : Et bien si jamais j’y arrive pas bam je regrette. Mais on s’i habitue vite!

    Je fait aussi la technique du calendrier ! Je barre les jours ou je me suis pas ronger les ongles.

    Voilà donc si vous voulez je vous redonnerez des nouvelles :)RépondreCancel

  • cecile30 juin 2013 - 13:04

    bonjour j’ai eseilais sa marche pas je suis acros a mais ongleRépondreCancel

  • ChiimeneGff30 juin 2013 - 13:46

    Alors moi j’ai acheté des faux ongles et ca fait 4 jours que je l’ai ronge plus. J’ai même plus envie ! Même quand je l’ai met pas, j’ai envie d’avoir des belle main et tout, je vous conseil les faux ongles! C’est suuuperRépondreCancel

  • victoria30 juin 2013 - 17:04

    moi aussi j’ai arrete metnamt mes mais son manigfique merciRépondreCancel

  • Julily3 juillet 2013 - 23:05

    Oh la la !!! C’est horrible !! Moi aussi depuis toutes petites je me les ronge !! L’été dernier je m’étais dit : bon allez mtn t’arrête de te ronger les ongles et à la fin de l’été… Mes mains étaient magnifiques !! De beaux ongles ! Et comme ils étaient un peu longs et mou, et bin un jour il y en a un qui s’est cassé et voilà c’est répartit j’ai continuer à me ronger les ongles !!! :’(
    Donc la cet été je vais essayer de recommencer à arrêter et après de PLUS les ronger !!! C’est mal partit…
    Mais un conseil si vous voulez arrêter je pense que c’est dans la tête et que 1 jour il faut que vous vous disiez : à partir d’aujourd’hui j’arrête de me ronger les ongles !!! Vous le faites et c’est le bonheur !! <3RépondreCancel

  • camille8 juillet 2013 - 13:58

    je vais essayer se conseille MERCIRépondreCancel

  • morgane13 juillet 2013 - 11:29

    bonjour j’arrive quand mémém a me ronger les ongles avec du beau verni que j’adore un autre conseil si vous avez svp !!RépondreCancel

  • Aglaé14 juillet 2013 - 01:13

    Bonjour , je me ronge les ongles depuis toute petite , j’ai tout essayer , si vous avez d’autres conseils merci de me/nous le faire parvenir .RépondreCancel

  • nao3118 juillet 2013 - 18:47

    bonjours je me ronge les ongles depuis que j’ai 4 ans et je n’arrive pas a arrêter svp aider moiRépondreCancel

  • jade6429 juillet 2013 - 12:12

    Bonjour j’ai 14 ans et je me ronge les ongle j’ai tous essayer mais rien ni fais je voudrez avoir une ou des solutions pour arêter de me les ronge svp . :’(:’(RépondreCancel

  • Carla644 août 2013 - 11:13

    Bonjour, j’ai bientôt 15ans et depuis petite je me ronge les ongles…ça va faire au moins 2ans que j’ai réussi à arrêter! Je pense que le vernis amer etc ça ne marche malheureusement pas pour tout le monde il faut de la volonté sinon vous pouvez toujours attendre.. J’ai tellement eu envi d’avoir de jolis ongles longs et d’arrêter se tique stupide que j’ai réussi!
    Ps: une fois que vos ongles sont suffisamment long pour être vernis mettez vite du vernis et plusieurs couches comme ça ils ne se cassent pas et ça vous évite un minimum de les manger.RépondreCancel

  • sayam4 août 2013 - 20:19

    J’ai 23 ans et depuis toujours je me mange les ongles, même si je sais pertinemment que le rendu est très moche je continuai de le faire.
    ET le mois dernier je suis parti en vacance et la naturellement j’ai arrêté de me les manger. Sauf qu’a deux jours de revenir j’ai recommencé (les pouces y sont passés). Du coup pour éviter le massacre sur tous les autres doigts j’ai mis du vernis de couleur et la miracle ca fait trois semaine que je me mange plus les ongles alors je suis de nouveau dans ma petite routine peut-on dire. Donc oui mesdemoiselles mettre du vernis de couleur fonctionne. Et c’est super enfin d’avoir de beaux ongles, je suis acheté pleins de vernis et je m’éclate.
    Seul hic, c’est de s’habitue aux ongles, comme par exemple taper sur un clavier, auparavant je tapais du bout des doigts maintenant faut taper avec le plat (j’espère que vous voyez ce que je veux dire)RépondreCancel

  • Laura6 août 2013 - 10:56

    Bonjour,
    Je ronge mes ongle depuis mes un ans,maintenant j’en est dix sept.
    J’ai essayer toute les solution possible!
    Vernis amer,vernis colorer,faux ongles… rien n’y fait.
    Je ne sais plus quoi faire je suis desesperer!RépondreCancel

  • yasmine6 août 2013 - 16:52

    j ai essayer tout plein de truc mais il y a une choses qui marche:

    *prenez un de vos vernis (n’importe lequel)
    *mélangez le avec du sel, sucre et beaucoup de poivre
    *vous obtiendrez un verni avec des petit grumeau
    *et voila vous l appliquer vous laisser sécher et voilaRépondreCancel

  • misse7 août 2013 - 21:35

    depuis de semaine je me suis areter de manger mes ongles grace au fot ongle je me suis acheter des fo ongle enfants a clairs
    je les est garder une semaine et je les est enlevé o bout de deux semain mes ongle eter long et comme je ne veux pas que je mange mes ongle car il sont long et beau je ne me les mange plus 5 euro chez clairs pas cherRépondreCancel

  • olivia8 août 2013 - 10:37

    sa marche bien je suis très contenteRépondreCancel

  • Susan20 août 2013 - 11:17

    Merci pour le conseil je vais essayer!!!RépondreCancel

  • frederic22097423 août 2013 - 08:39

    bonjour a tous,
    j’ai lu pas mal de vos commentaire , mais une chose me frappe :
    VOUS ETES DES FILLES !!!!

    vous avez des solutions pour les garçons ?
    perso j’ai 38 ans, du plus lointain souvenir que j’ai , je me « coupe » les ongles ( je dis coupe , car ronger est plus synonyme de manger ;D ).

    j’ai une petite fille de 6 ans qui me dit: pourquoi tu met tes doigt a la bouche et que moi j’ai pas le droit de le faire ?

    que voulez vous que je lui dise … je ne peux pas lui interdire de faire quelque chose que son père fait !
    donc vos solutions de verni coloré , de mélange de poivre ,etc .. , je me vois mal avec ce genre d’artifice sur mes ongles ^^ j’imagine même pas la réactions des collègues au bureau !!!!!RépondreCancel

  • helene31 août 2013 - 14:48

    Bonjour,

    Moi, je met des couleurs très foncées style rouge, noir, mauve foncé, etc… Et depuis j’ai arreter de me ronger les ongles, ça me dégoutais :) Voilà, bon courage a tout le monde!RépondreCancel

  • popokawaiii2 septembre 2013 - 23:18

    Moi j ai essaye de mettre du vernis amer juste a une seule main et essayer de ne pas ronger cette main puis après en mettre sur les deux ça a marcher j avais tout tenter je pensait pas que ça marcheraisRépondreCancel

  • wawa11230 septembre 2013 - 22:25

    G un problème avec mes ongles je suis une fille la méthode du vernis ne marche pas le gout degeu beurk!et g un deuxième problème car g d chose blanche sur mes ongles sa me dégoûté et le jour ou g arrêter dame ronger les ongles yavai du vernis sur mes ongles et en une nuit yavai rien aucune chose blanche alor je me disait la vie est belle g enlever verni 1h âpre ben les choses blanches son revenues degouteeeeeee!a laide jveu enlver c truc dames ongles solution svpRépondreCancel

  • make up19 octobre 2013 - 10:17

    saut j ai 11 ans et je n arrive pas a ne pas me ronger les ongles.pourtant j ai tout essayer mais je ni arrive pas pouvez vous m aider s il vous plait.RépondreCancel

  • nanomebelle19 octobre 2013 - 17:52

    moi je n’y arrive vraiment pas g meme essayer les faux ongles mes sans precedent sa me soule qui peut m’aider je vous en suplie merci d’avance :)RépondreCancel

  • Ynesse25 octobre 2013 - 16:54

    Pour ma part le vernis foncé a été une bonne solution pour arrêter de me ronger les ongles ! (: Mais au début c’est très dur il faut quand même avoir une volonté d’arrêter sinon on y arrive pas. Bonne Chance pour toute celle qui lutte et qui n’y arrive pas !RépondreCancel

  • Laura28 octobre 2013 - 14:54

    Bonjour »Le,gens ».!Bon,voilà Idem,Idem..Je ronge les ongles aussi.!Mais,en fait je les laissent poussés.!Mais,après je cède.! ;c Je les ronges,Alors,j’ai essayer tout sortes de méthode de vernis.!Astuce?….Please(Sinon,vous vous donnez des gifles)C: Aller,Bisous.;*RépondreCancel

  • louloute29 octobre 2013 - 17:09

    J’ai tout essayer mais je les réussis et j’ai de jolie ongles maintenant. Astuce pour éviter de ronger c’est ongles: d’abord il faut mettre un vernis qui durcis les ongles ensuite il faut que vous mettiez un vernis après que c’est sèche le durcicement.et sa chaque fois qu’il y a un vernis qui s’enlève vous enlevez et vous remettezun autre c’est simple comme bon jours non!RépondreCancel

  • Caline3 novembre 2013 - 11:58

    Moi aucune méthode ne fonctionnait alors j’ai essayé de mélanger ail, oignon et poivre j’ai écraser tout ça puis j’ai mis mes ongles dedans. Après avoir séché j’ai mis un vernis pour que ca tienne mieux ( top coat) et voila j’ai arrété quand j’ai vu mes ongles longs. C’est parfait pour les dures a cuire!!RépondreCancel

  • fifi3 novembre 2013 - 21:24

    Moi a chaque fois que je regarde un film ou quel que chose d’autre et ben je me les ronges j’ai tout essayé meme le vernis seul et meme avec le gout sa ne marche pas aider moi a trouvé quelque chose efficace SVPRépondreCancel

  • Lili16 novembre 2013 - 13:02

    Voilà j’ai 11 ans mais je me ronge les ongles depuis toujours et je voudrais arrêter parce que toute les personnes de ma classe se moque de moi parce que je les ronges jusqu’au SANG !!!
    J’aimerais tellement que quelqu’un trouve UN BON TRUC pour moi.RépondreCancel

  • Bee200018 novembre 2013 - 19:35

    G essayer le vernis mais sa ne marche pas même si je le met, je me ronge quand même les onglesRépondreCancel

  • carla24 novembre 2013 - 21:02

    Ca va faire bientôt 7 ans que je me ronge les ongles et j’ai tout essayé. Je rève d’avoir des ongles longs. Pour moi le seul truc qui marche à peut près c de mettre des faux ongles et de laisser pousser les vrais en dessous: ça à marché pendant un été. Le truc c de savoir ne pas les ronger après can ils sont longs….Voila c ce que j’ai de mieux a vous conseiller.RépondreCancel

  • Malix14 décembre 2013 - 17:10

    moi quand je regarde un filme ou quand je travail je me ronge les ongles… g comeme reussi a arreter pendant les vacances mais apres g recommencer. g essayer vernis transparent(jamais de couleurs mon père me tuerai!)tt mes copines ont des doigts fin et des ongles g onte de montrer mes doigts devant elles! JE N’AI AUCUNE SOLUTION!!!! AIDEZ MOI!!!!!!!!RépondreCancel

  • Isabelle14 décembre 2013 - 17:19

    je suis desolee pour toi lili… quand j’etai petite, c’etait pareil mais g pris confiance en moi et g trouver la bonne voie. je ma suis rendu compte que la vie est parfoi difficile et qu il faut prendre des decision. maintenant g des beaux ongles parce que g vu mon apprehension et je l’ai trouvee ridicule. g commencer a prendre soin de mes cheuveu et j’ai arreter de penser a mes ongles. depuis je ne veu meme plus les toucher! courage! je suis avec toi!RépondreCancel

  • [...] 10. Comment ne pas se ronger les ongles : les astuces pour arrêter [...]RépondreCancel

  • violetta03103 janvier 2014 - 16:24

    ca marche pas c n importe quoi ca fait moche ca fait ressortir vos ongles court c affreux je viendrais plus sur ce site!!!!!!!!!!!RépondreCancel

  • $ sissy $11 janvier 2014 - 17:01

    j ai essayer mais je retir le vernis avec mes onglesRépondreCancel

  • kreay13 janvier 2014 - 16:02
  • -PaulineHaha-29 janvier 2014 - 17:31

    Bonjours les filles,moi j’ai un truc que ma prof de Français fais pour pas se ronger les ongles:A chaque fois que vous sentez que vous allez vous ronger les ongles limez-les sa marche.RépondreCancel

  • louloute30 janvier 2014 - 23:34

    Salut les filles
    Moi ma techniques ces de faire du sport ça me change les idées et j’ai une copine qui quand elle me vois en train de me rongée les ongles elle me mais une petite claque gentil sur ma main et après me change les idées.
    Demander a une amie de faire pareille maintenant j’ai de beaux ongles comme les tops modèles.
    Bonne chances ;-)RépondreCancel

    • lesonglesronger3 mars 2014 - 15:20

      oui mais sais pas facile car moi aussi je fais du sport (natation,équitation et je joue de la flûte) et pourtant je me les rongent…RépondreCancel

  • Koraly10 février 2014 - 10:54

    Bonjour ! Moi je suis une rongeuses d’ongles depuis environ 25 ans (j’en ai 27 ) !! après plusieurs tentatives d’arrêter ce fut un ratage TOTAL !!! Il y a 17 jours j’en ai eu marre marre et marre j’en peux plus d’avoir des mains si laides !! Alors je me suis dit pourquoi pas ouvrir une page sur FB et me lancer un défis en mode public qui peut-être me motivera encore plus ??!!! Et bien voilà 17 jours que ma page est créer et je n’ai eu qu’un craquage sur la main gauche lol ! La main droite est en très belle évolution et la gauche depuis 10 jours elle suit pas mal aussi son petit bout de chemin !!Une amie me suit dans ce défis ! Je n’ai pas mis de vernis j’attends encore un peu mais en tout cas les voir pousser me motive encore plus et le soutiens des gens qui ont liké me motive 3 fois plus aussi ! j’ai si hate de coloré mes ongles et de les bichoner ;) !!

    RépondreCancel

  • lesonglesronger1 mars 2014 - 20:57

    Je n’y arrive pas mais en vacances si et donc dés fois sa me motive pour pas les ronger a la rentréeRépondreCancel

  • sissi19 mars 2014 - 21:07

    bonjour tt le monde je me ronge les ongles sans arret j’ai laisser pousser une semaine mais ça marche pas SVP REPONDEZ MOI C TROP MOCHE MERCI DE ME DONNER UNE REPONSE LE PLUS VITE POSSIBLERépondreCancel

    • Zara2458 avril 2014 - 13:24

      bas tes acros a mon avis courage!!!RépondreCancel

    • cassandre28 mai 2014 - 19:31

      tu peut mettre du vernis que tu adore et quand c’est sec tu peut mettre du vernis amer ou tu est abittuée au gout? sinon tu met du vernis que tu adore tout cour répond moi si tu as eu le message stpRépondreCancel

  • Emma26 mars 2014 - 19:02

    Hey, moi, mon soucis, ce n’est pas vraiment que je me ronge les ongles, mais plutôt que j’égalise avec les dents à chaque fois qu’ils se cassent. ET donc je n’ai pas forcément les ongles très courts, mais ils sont pas super-super longs non plus… Je pense que je vais essayer la technique du calendrier. après je vous tiendrai au courant ! bye ! (au fait je me suis pas présentée, j’ai 14 ans et je suis en seconde) :)RépondreCancel

  • cassange28 mars 2014 - 11:39

    moi quand je mes du vernis jarrette de manger mes ongle parce que ca fait jolie mes apres quand je l enleve je les remange parce que a l ecole je suis stresserRépondreCancel

  • lili5828 mars 2014 - 20:54

    moi jai essaient de ferrent une tecnic et sa a marché alors tu prend de laille et tu met sur test ongle et sa marcheRépondreCancel

  • Astuces30 mars 2014 - 19:25

    Salut alors moi je vais avoir 15 ans et je me ronge les ongles depuis toute petite…
    J’ai réussi plusieurs fois à arrêter de me les ronger ! Ça a duré 2 ou 3 mois mais j’ai recommencé après…
    Si je peux vous donnez un conseil, faites des paris, demandez à une amie de vous donner un coup dès que vous les ronger.
    Ou alors occupez vous en, essayez de les rendre beaux !RépondreCancel

  • cassange2 avril 2014 - 21:52

    oki merci pour c est conseille mes ongles commencent a pousser bisou les filleRépondreCancel

  • Zara2458 avril 2014 - 13:22

    Je vais esseyer. j’ai 10 ans.A moi les beau ongles et LES ONGLES TOUT MOCHES,ABIMES AU PASSE!!!!RépondreCancel

  • bella19 avril 2014 - 00:32

    Moi j’ai esseiller mais sa ne marche pas donc donner moi des astuces SVPRépondreCancel

  • Psheep22 avril 2014 - 16:21

    En faite il existe plusieurs méthodes.
    Depuis peu j’ai décidé d’arrêter de me ronger les ongles (comparer à vous cela fait 19 ans que je me les ronge, et ce n’est pas du au stress) Le pire c que quand je suis stressée je ne me les ronge pas.

    Méthode quand vous êtes chez vous
    - soit mettre des pansements sur tout les ongles, je peux vous dire qu’on y pense plus ensuite
    - soit mettre des gants en latex (bien sur il faut mettre une ficelle ou autre au niveau du poignet pour ne pas enlever le gants et tout foutre en l’air, ça c’st pour les plus accro, « moi je suis extrêmement accro mais j’arrive à porter les gants sans attacher mes poignets », je pense que c’est de la pure volonté)

    Quand on est en cours ou dehors, on ne peut pas vraiment faire comme à la maison. Enfin à part peut-être pour les pansements lors d’une extrême urgence

    Après pour une amie le vernis amer ou huile essentielle amer marche, le beau vernis sur les ongles aussi marche pour certaines .
    Méthode d’une amie, elle mettait que sur son ongles du scotch quand elle sortait, comme c’est transparent cela ne choquait pas et cela à bien marché pour elle.

    Après il faut une certaines volonté et les paris marches bien ou encore si vous voulez faire certains métiers plus tard dites vous qu’il faut des beau ongles (et cela vaut pour tout les métiers de la médecines ou esthétiques et plus encore)

    Bien sur si cela est trop tentant, il faut que vous dites stop de vous même pas par les autres et que toutes suites vous trouvez quelque chose pour distraire vos mains (bien sur ce n’est pas si facile)RépondreCancel

  • joliecoquille.blogspot.fr24 avril 2014 - 14:38

    Moi je n’y arrive pas plus de 6 mois à chaque tentative.
    Il suffit qu’un ongle se casse et impossible de le laisser repousser :/
    RépondreCancel

  • melanie1 mai 2014 - 10:33

    Moi sa vas faire 3 semaine que je les ronge plus mais je me posse une question est ce que si on met tu vernis normale sa nous laisse comme meme pousser les ongles ou pas ? Reponder moi le plis vite possible svpRépondreCancel

  • Psheep4 mai 2014 - 00:05

    Oui melanie même si tu mets du vernis sur les ongles, tes ongles pousse, c’est pas vraiment le vernis qui va arrêter la pousse des ongles. Faut aller en profondeur pour qu’il y est un problème.
    Bon petit avancement, 2 semaines sans ronger mes ongles et c’est la que cela devient le plus ardu, la tentation est un peu trop forte et les grande contrariété ne sont pas les bien venu même si j’en ais.RépondreCancel

  • Melkolo4 mai 2014 - 16:58

    Moi g un oncle qui est casser jusqu’au milieu et j’arrive pas a arrêter et ma mère veut pas que je mette du vernis (en plus j’en ai pas alors!!!…)RépondreCancel

  • lilou5 mai 2014 - 20:48

    Depuis toute petite je me ronge les ongles imaginer vous l état de mes main bref j ai tout essayer le vernis amère du verni tout court
    comment faire avez vous d autres astuces tous sauf: pas le chuigom et du vernisRépondreCancel

  • dydy12 mai 2014 - 16:40

    Voila je me ronge les ongles depuis que je suis petite et j’en ai marre! J’ai essayer d’arreter plusieures fois.
    J’ai essayer le vernis amer ( je me suis habituée au gout! lol)
    J’ai essayer les faux ongles,ca a durer 1 mois et je me les ai ronger!
    J’ai essayer une psy (ca commencer a aller, le problème c’est le manque d’argent!)
    Je suis un peu désespérer car mon objectif est de guérir de cette maladie qui me « ronge » la vie!!RépondreCancel

  • Chloweyy12 mai 2014 - 18:00

    Salut à toutes ! J’ai 21 ans et je me ronge les ongles (ou plutot je les bouffe) depuis toute petite. Et c’est de pire en pire.
    Je me suis achetée et posée des faux ongles. Je revis ! Mais dès qu’ils tombent je les réattaque.
    Mais je pense que la technique du piment peut marcher. A tester !

    Bon courage à vous :)RépondreCancel

  • cassandre28 mai 2014 - 18:45

    j’ai essayer le vernis a ongle amer mais se a pas marcher j’ai essaiyer le vernis colorée et sa a marcherRépondreCancel

  • cassandre28 mai 2014 - 18:55

    P.S.je suis droitière a lors pour mettre sur la main droite c’est hyper dur alors le vernis par et j’ai pas l’habbitude(parce que d’habbitude je les ronge)en plus qui part j’ en mes de trop de vernisRépondreCancel

  • cassandre28 mai 2014 - 19:23

    sa sèche patience :PRépondreCancel

  • Léa28 mai 2014 - 20:01

    Don voilà, je me ronge les ongles très souvent et parfois sans m’en rendre compte pour cet été, je veux vraiment de beaux ongles… Bref, le seul hic à ta technique et tout bête : je suis une jeune collegienne et je n’ai pas le droit au maquillage, le vernils en fait parti… Voilà, merci quand même, je vais essayer de trouver d’autres astuces

    BisouRépondreCancel

  • cassandre9 juin 2014 - 19:18

    pour moi le veris colorée a marchée qu une fois tanpis je vais trouvéeune autre slution ;) :p :oRépondreCancel

  • andréa12 juin 2014 - 21:34

    moi aussi j’ai essayé le vernis coloré ça avait l’air de marcher le problème c’est que mon vernis s’en vas au bout de 1 jours et après je ne vois presque plus mon vernis et je ne le sens plus non plus du coup sa ne marche pasRépondreCancel

  • anais14 juin 2014 - 09:25

    Je suis une fille qui ronge mes ongle a longueur de temp ( devant la tele ou en classe quand je m ennuis quand j ai faim ou meme quand je regarde mes ongle er que je voie qui son pas beau j essaye de les aranger mes je n y arrive pas ) j ai essayer le vernis amer apres je m abitue et quand je mes du verni colore j aime pas sa fais pas beaux sur mes doigt donc j enleve aidez moi svp:( je voudrais avoir toute une collection de vernis et avoir des beaux ongle a est aussi je me motiv je les ronge plus pendant 1semaine et apres hope rebelote je mes les rongeRépondreCancel

  • ;)16 juin 2014 - 20:18

    Salut, moi, la différence c’est que je me les arrache. Donc si vous avez d’autres astuces. Sil vous plait, vous pouvez les mettre sur ce site.
    Merci d’avance :)RépondreCancel

  • Moi!*.*29 juin 2014 - 21:21

    J’ai essayer la technique du vernis amer mais sa me degoutais tellement que je l’est enlever c juste HORRIBLE j’en pleurais!! J’ai fait la technique du vernis de couleur et sa a marcher pendants 1mois mais pas plus..Et ce qui ma sauver c que j’ai eu un appareille dentaire alors impossible de me les ronger!!! Avoir des beaux et longs ongles c très agreable!!<3 :*RépondreCancel

  • Moi!*.*29 juin 2014 - 21:30

    J’ai quelques petites technique: Si vous vous mettez des faux ongles qui viennent de Leclerc,Carrefour etc…[Pas besoin d'allez chez l'estethicienne]vous les mettez et puis vous pourrez plus vous les ronger vous les laisser 1 voir 2 mois et puis apres vos ongles pousserons en dessous de votre FAUX ongles! Si vous etes stresser vous souffler et comme sa vous mangerez pas le FAUX ongles ce qui fait que vous vous retrouverez avec de la colle et du plastiques dans votre bouche! BEURK! Et après vous serrez contente d’allez chez l’estethicienne vous faire une jolie manucure! Et vous irez faires les boutiques pour acheter des beaux vernis et vous serrez contente d’avoir de jolie mains! :*! [Voici mes quelques petits technique qui vous serons peut-être UTILES] <3RépondreCancel

  • ASTUCES QUI MARCHENT !6 juillet 2014 - 15:50

    Salut, j’ai 15 et je me ronge les ongles depuis que je suis toute petite… j’ai essayé à plusieurs reprises d’arrêter mais a chaque fois rebelote…

    Des techniques qui marchent :

    1) mettre des chaussettes sur les mains (à la maison)

    2) mettre du vernis coloré même si c’est moche (pendant les vacances qui durent deux semaines comme ça au bout de deux semaines les ongles ont repoussé)

    3) faire des paris

    4) demander à une amie de nous donner une tape quand on se mange les ongles (une amie qui reste souvent avec vous et qui vous arrête avant même de les mettre à la bouche)

    Voilà mes techniques ! A oui et le plus important c’est la volonté !

    ps : si vous voulez que vos ongles pousse plus vite et qu’ils soit plus solides (quand on les ronges trop à la repousse ils sont mous) je vous conseille « LE VERNIS DURCISSEUR EXTRA FORT » (il y a que celui là qui marche) de HEROME !!! (pour celle qui n’ont pas le droit au vernis sachez qu’il est transparent)RépondreCancel

  • Fiona7 juillet 2014 - 17:24

    Salut, depuis toute petite je me ronge les ongles presque jusqu’au sang.J’ai essayer le vernis amer, le vernis coloré, le scotch (trop facile a enlever) les pansements pareil. J’ai jamais réussi. A chaque moment de stress à chaque fois que je m’ennuie en court, je les arrache. Même des fois, je m’arrache les lèvres.
    Je vais sûrement en trouver d’autres. j’en aie déjà lu un max sur ce site. Mais si vous avez des autres idées, s’il vous plait mettez les en commentaire
    Merci d’avanceRépondreCancel

  • yousra?12 juillet 2014 - 18:51

    Moi,je fais que ronger mes ongles.Je savais pas quoi faire,alors je suis venue ici,et j’ai lis ce que la madame a fait,mais le probleme c’est que moi,je ne peux pas mettre du vernis,mon pere m’interdit,et c’est pas tres grâve qu’il me laisse pas,alors svp,ne dites pas de choses horribles sur mon pere!Je ne peux pas parce que mon papa dit que de un:c’est pas bien.
    et de deux:si je commence a mettre du vernis,je vais commencer a m’habituller,c’est a dire…

    commencer a mettre beucoup de maquillage:
    Vernis,rouge a levre,mascara,faux cilles…
    et puis,mettre des persings,tatouages,tous les choses dégueulasses,mais moi,je vais jamais faire ça,mais peut etre qu’il a raison.
    moi je sais tres bien que je vais juste mettre un deuxieme trou au dessus du premier de droite et me tindre les cheveux comme violetta.

    je sais que vous vous dites »arrete de raconter ta vie »
    alors arreter de lire,meme si c’est fini,lol?RépondreCancel

  • ANGEL30 août 2014 - 17:35

    Effectivement je m’attendais à un vrai conseil :/ moi j’ai la chance de n’avoir jamais rongé mes ongles et d’avoir une french naturelle aucun besoin de lime ni de vernis… Malheureusement m’a fille n’a pas hérité de ce trait de beauté que beaucoup m’envient, même si elle a en d’autres bien sur! Seulement ça m’empoisonne la vie car à 9 ans elle ne cesse d’avoir des panaris et a déjà perdu un ongle à cause d’une infection c’est une horreur! le vernis amer n’a pas fonctionné sur elle et elle met régulièrement du vernis (enfin mettais je lui ai interdis comme marchandage « quand tu ne mangera plus tes ongles tu pourras remettre du vernis » : inefficace également :( )… Bref ça devient vraiment galère…RépondreCancel

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